---

既然最近专注于双十一，那么我们就专注到底。

正好自己刚买完一堆洗护日化用品，那么就把我自己的清单共享上来吧。

我们就按照从头到脚的顺序好啦。

首先是两个红包。这个红包一天能领三次。

蚊子腿再小也是肉呢。而且我有认识的朋友领到了25r无门槛羡慕哭了

---

头发

洗发水的话最近吕非常合适。基本上能达到普通洗发水的价格。基本上四十多一瓶。

【双11预售】紫吕生姜洗发水洗发露护发素 人参控油蓬淘宝￥ 118.00去购买?

当然虽然不想说，霸王也有秒杀- -

霸王生姜洗发水防脱发增发脂溢性脱发控油育发防脱洗发京东￥ 61.60去购买?

然后护发素我万年安利蜂花

正品国货蜂花护发素1L大瓶柔顺修护受损干枯毛燥润发乳淘宝￥ 18.90去购买?

护发精油我自己用的欧莱雅

包邮欧莱雅护发精油女小金瓶发油修护头发卷发柔顺干枯淘宝￥ 69.90去购买?

欧莱雅（LOREAL）奇焕润发护发精油100ml（ 小金瓶 针京东￥ 59.90去购买?

当然我觉得卡诗是碾压级的但是舍不得回购了

卡诗（KERASTASE）双重菁纯免洗精华头发护理柔顺护发京东￥ 138.00去购买?

---

面部

面部大约就是洗面奶了。洗面奶一般我只案例丝塔芙，旁氏米粹和芙丽芳丝

丝塔芙的话很多人觉得洗不干净，但是我觉得是真的非常温和而且用久了似乎皮肤都变好了。

丝塔芙京东有活动

丝塔芙Cetaphil洁面乳591ml（进口洗面奶 男女适用 温京东￥ 75.00去购买?

旁氏米粹大约是超市洗面奶的战斗机了。最近某东某宝都有活动。某宝合适一点。

旁氏(PONDS)洗面奶 亮采净澈系列 米粹润泽洁面乳150g京东￥ 42.90去购买?

【抢先加购】旁氏洁面泡泡米粹氨基酸洗面奶温和泡泡玛淘宝￥ 55.90去购买?

芙丽芳丝也有活动

日本进口芙丽芳丝(freeplus) 净润洗面奶 氨基酸洁面乳京东￥ 189.00去购买?

---

牙齿

牙膏

我刚买的是这个。点进链接有60r券

最后高露洁牙膏100g*3加漱口水60ml*3

39r

高露洁牙膏光感白去黄牙垢亮白闪钻美白牙齿100g*3+漱淘宝￥ 99.00去购买?

电动牙刷

我还是更喜欢飞利浦。之前做了功课，说200以下预算无脑买6511，于是选了这一款

飞利浦(PHILIPS) 电动牙刷 成人声波震动(自带刷头*1)京东￥ 179.00去购买?

冲牙器

我觉得冲牙器也是必不可少的 我自己用的是这个。

博皓（prooral）冲牙器/洗牙器/水牙线/洁牙器 非电动京东￥ 168.00去购买?

---

身体

沐浴露

身体乳

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳

首先是我最喜欢的雅顿绿茶。这个见仁见智吧有的人可能很不喜欢。

他现在的活动是买一赠一。反正一罐子我一年都用不完。

所以他也有个致命的缺点，就是罐子太大，又是这种挖取的，很容易没用完就干掉了。

【立即抢购】雅顿绿茶蜜滴身体霜保湿补水全身香体绿茶淘宝￥ 199.00去购买?

多芬身体乳

之前曾经超爱他家用系列的沐浴露。他家质地要比雅顿细腻（可是我还是更喜欢雅顿的质地），香味也是一贯的「多芬特色」

缺点和雅顿一样，是挖取的。不过这个罐子没有那么大，不那么容易干掉。

原装进口 多芬(Dove) 身体乳保湿补水润肤乳霜 大白碗京东￥ 42.00去购买?

凡士林身体乳

便宜大碗好用。黄色的香香的而且很滋润

粉色的据说能美白不过我没坚持下来还是用的雅顿。

（室友坚持用了真的白了）

怎么办我好想再买一瓶坚持用QAQ

凡士林润肤露 维他亮肤 亮采修护 美白身体乳 400ml京东￥ 48.50去购买?

妮维雅身体乳

以前用过那个蓝色盒子的，嫌弃他用起来太麻烦。但是质地还是很好的。

现在他家出了这种按压式。

用著非常舒服

妮维雅（NIVEA）温润透白乳液400ml（身体乳 护肤化妆京东￥ 69.00去购买?

还有我在hk的时候被基友安利的这个身体乳，有点小众但是很好用

缺点是这个瓶子比较麻烦。要倒出来

链接是万宁海外。万宁海外有299-100活动。可以凑点什么好用的东西

【万宁】Pears梨牌身体乳保湿滋润香体润肤露补水滋养京东￥ 58.00去购买?

---

然后好像剃须刀也算是洗护产品吧。

这个牌子的剃须刀真的是，我家老爹和我哥都在用。

然后我插这个链接还主要是知乎爸爸最近的任务。

知乎爸爸的金主爸爸那就是爷嘛。我们怎么能不挂个链接

新品 博朗小猎豹5系M4000cs电动剃须刀 往复式男士水洗淘宝￥ 799.00去购买?

---

差不多就是这样啦。

不知道双十一大家都买了些什么洗护用品呢

---

我刚刚疯狂入了两套欧莱雅的大金瓶呀！

我承认颜狗的我最开始是被颜值吸引的，出于对这个品牌的信任，就直接入了，因为我之前安利过不下三次他家的护发精油：

头发毛毛糙糙的，好多碎头发炸起来，怎么保养头发能让头发显得有光泽有质感？?

www.zhihu.com

这中间还有个小插曲，就是我在线下超市看到了，想直接买了算了，结果遭到了促销员大姐们的暴击：

然后我们冒死拿到手后发现好贵呀！159元/瓶，如果我拿一个洗发水再拿一个润发乳的话，加起来300多了。

天生抠唆的我站在超市就搜了一下京东的价格，发现是158元，一整套！

这能忍么？

不能，直接让老公放回到货架上去了。

老公回来的时候，可怜兮兮的说他有一次被促销大姐们炮轰了，像个买不起东西硬要逛超市的渣渣~

但我才不管呢，省钱才是最重要的，到家我就下单了，结果发现网购套餐更便宜！

欧莱雅（LOREAL）奇焕精油润发乳+洗发露套包（洗发水4京东￥ 128.00去购买?

图片上这个价格是11月5日的价格，而我买的时候是158元一个套餐，包括一个440ml的洗发水和一个440ml的润发乳，还送了2瓶各100ml的旅行装，以及一瓶我一直安利的护发精油~

虽然比现在下单还是贵了点，而且因为有赠品不参加价格保护，但是我以比超市价格便宜一半多的价格拿到大礼盒的时候，我整个人都好了。

为了给你们拍照，我特地把已经放好的小瓶子又翻出来摆拍了：

但是赠品的红盖子护发精油不知道被我放哪了，就翻出来我以前用的黄盖子的凑个数，也证明下那个精油确实是多次回购的啦：

油头选这个丨欧莱雅护发精油修护防毛躁柔顺头发京东￥ 82.00去购买?

然后，这个礼盒他还参加京东跨店满300减40元的活动：

双 11 · 京东京享红包10.29 00:00 - 11.11 23:59?

已失效

在我犹豫要不要再屯一套之前，用了3次，用的是垂直黑发那款。

结果发现洗出来的头发好香软呀（当然也有负离子电吹风的功劳），但是我也懒得分析成分了，毕竟我是真的懒，反正用过他家其他产品的去入手就好了，毕竟有信任基础在。

就是那种头顶很轻盈的感觉你懂么？

湿度刚刚好好的样子，毛鳞片也很服帖的样子，总之跟我之前用的洗发水洗后的感受差异还是很大的。

而且真的留香哇！秋冬用超级舒服，感觉可以完成一个香氛！

然后我以前是大油头，现在是2天不洗头顶局部出油比较厉害的发质，用了这个，还涂了护发精油后大约能保持2-3天头发不打柳，估计大油头可以保持1.5-2天没啥问题。

于是我又又又又屯了一套：

然后下单完，发现11月5日前2小时下单其实更便宜，108元一整套，气死我了，不过算了下，加上跨店优惠券，也差不多甚至更便宜，就不取消了~

反正这个组合就是：

440ml的洗发露+440ml的润发乳+100ml的同款洗发露+100ml的同款护发素+30ml的护发精油（个人觉得油头用金色盖子的更好）=108元：

欧莱雅奇焕精油润发乳+洗发露套包（针对垂直秀发）京东￥ 128.00去购买?

我就问问这个价格，谁还会去线下店买？！

超市里话多的促销大姐们拜拜吧！

---

从头到脚最全洗护用品来啦，用完保证幸福感满满～～

接下来我就按照下面这个顺序来一一道来～～

洗发露—洗面奶—牙膏—牙刷—磨砂膏沐浴露—身体乳

一：Aussie袋鼠丰盈蓬松洗发露

这简直是油腻扁塌发质的最爱了，它是零硅油配方，不会伤头皮，使用起来也很温和～洗完之后肉眼看发量至少增了两倍！而且它也可以保持个两三天的蓬松，完全没有问题！它挤出来是有点黄黄的，加点水之后就很蓬松～洗完后就有一股泡泡糖的香味，很香很舒服哦～

但要注意的一点是，我觉得这款洗发露更适合油性发质的，洗完去油蓬松的效果也是很明显滴，但就不太适合比较干的发质，洗完就有点干了，但配上护发素就更好一点～

双十一优惠价：139.9rmb/300ml洗发水+200ml护发素

赠品：正装洗发水300ml+修护发膜75ml*4

【双11预售】Aussie袋鼠丰盈蓬松控油洗发水露护发素淘宝￥ 139.90去购买?

还有一款是针对脱发控油的

馥绿德雅小绿珠洗发水

它里面添加了植物精华绿色颗粒，内含薰衣草、迷迭香、柑橘等植物精油，通过按摩释放颗粒内精油，促进头皮微循环，维持头皮平衡，日常使用可以强固发根、控油防脱。

它刚刚挤出来的时候有淡淡精油香味，还有几颗小绿珠，看著就很可爱～按摩头部时，会觉得凉爽，而且容易起泡，洗的时候会有涩涩的感觉，但是洗完后很清爽顺滑。很适合油头了～～

双十一优惠价：248rmb/洗发水200ml+赋活护发液100ml

赠品：护发素30ml+洗发露15ml

Rene Furterer馥绿德雅控油去油小绿珠洗发水护发淘宝￥ 158.00去购买?

二：芙丽芳丝洗面奶

这一款是氨基酸洁面，温和清洁不易紧绷，清洁力也不错，它与肌肤PH值比较接近，不刺激，补水保湿，泡沫细腻

它挤出来是白色膏体状的，加点温水更容易起泡，洗完后也清爽不拔干，超舒服～再补充一点就是用这款洁面的时候，建议搭配起泡网一起哦，还有可能因为它不含香精，可能有些人不太喜欢它的味道，但用是真的好用啦～

双十一优惠价：260rmb/100g*2

赠品：洗面奶60g*2

简直太划算啦！！

芙丽芳丝氨基酸温和洗面奶深层清洁100g官方正品淘宝￥ 149.00去购买?

接下来这一款也是一支宝藏氨基酸洗面奶～

它是纯氨基酸配方+超高性价比！真滴是很良心辽～

它刚刚挤出来的时候是有点像乳液质地，但加水揉搓就会出现绵密的泡沫～还有点淡淡的花香味，洗的时候超级温和，混油皮表示洗完不紧绷不假滑～而且我感觉洗完之后一整天出油也少了很多～ 纯氨基酸的作用就是深入清洁的同时也可以帮助肌肤平衡油脂，我明显感觉就算在秋冬季节洗完脸也不会紧绷，清洁能力不算太强也不弱，刚刚好～

还有还有！！

别看它外表平凡，里边成分可是下了功夫的；贴近皮肤PH值，洗脸入眼也不刺痛；天然椰子油萃取（绵密弹润的泡沫）、苹果氨基酸纳（温和深层去油）；苹果氨基酸纳可是广泛用于口腔清洁、婴儿用品中，所以孕妇麻麻们也可安心使用啦～

最主要是便宜大腕！领券完148rmb/200ML用到天荒地老！！

学生党也大胆入啦！！

ICE GINA洗面奶氨基酸泡沫洁面乳温和清洁毛孔不紧绷淘宝￥ 158.00去购买?

还有一款洗面奶也是我万年推～

当当当！！

珂润洗面奶

他用的时候泡沫比较丰富，一般的油脂也可以轻松洗掉，而且用完之后完全不会觉得紧绷，冬天洗完脸不立即用水乳就会有刺痛感，但是用了这款就不会有这个状况了，过个几分钟也不会有不适感。很温和也比较适合敏感肌，不过清洁力就比较一般般，但这一点对我来说也是足够了，因为我平时也不怎么化妆

但是但是它还是有缺点的：刚到手的时候液体比较满，就算摇了摇挤出来的也是液体，用几次以后才会摇出泡沫，而且起的泡不够绵密。味道闻起来会有点像酒精味，但里面不含酒精。

双十一的时候，它家单买好像没有什么优惠，这次搭配购买可能更划算

保税珂润浸润洁面泡沫洁面洗面奶150ml尚都乐客Sundrug淘宝￥ 87.00去购买?

还有一款洗面奶是我最近发现的一个小宝藏，其实这是我朋友买了两支送了我一支，刚好我最近也没有洗面奶用了，于是我就把它拆开来用了～

本来我想著，我都没怎么听说过这个品牌，可能使用感就一般吧？

可是，用了一段时间后我真香了～～

它有个叫著比较奇怪的名字

巴登魔瓶氨基酸洗面奶

但是它用起来是真的好用！！

它的主要成分是氨基酸和迷迭香，还是比较温和的，主要功效也是在控油，除螨祛痘这方面，再加上它的pH值接近5.5，贴合健康肌肤酸碱值，很温和而且不刺激。

它刚开始有丢丢难挤出来，到后面用起泡网加点温水就可以打出丰富绵密的泡沫了～～

上脸很清爽，但有些人有点不怎么喜欢它的味道，对我来说就还好吧，可以接受，洗完以后就明显感觉自己的脸超干净！！而且也不干涩，很清爽，因为我是混油皮，这款适合我在晚上使用，但我觉得它不太适合干皮，因为它的清洁力有点强

总之，它真的是一款不错的平价宝藏洗面奶，双十一也可以考虑入手了！！

双十一优惠价：139rmb/3支

赠品：迷迭香洗发水小样+洗脸巾+无香护发素小样+起泡网

巴登魔瓶马鞭草酮迷迭香氨基酸洗面奶清洁毛孔控油除螨淘宝￥ 79.00去购买?

三：佳洁士3d热感美白牙膏

这款说起来就比较黑科技了，它用的是热感去渍科技，说简单点就是你刷牙的时候可以暖暖地帮助你祛除你的牙渍～很适合经常喝咖啡，喝茶的人，我开始用的时候，真的是感觉刷牙的时候嘴里暖暖的，而且它是这种看著bling bling的～看著心情就很好

用一段时间，的确是感觉牙齿有些变化滴，感觉稍微变白了点点～大家刷牙的时候还是要使用正确的方法，还有但大家要想牙口建康，平时还要多注意生活习惯哦～

其实像牙膏这种生活必备品，功能都差不多，主要是这次双十一力度有点大，所以建议大家多囤！！

双十一优惠价：59.9rmb/116g*3

赠品：佳洁士热感美白牙膏24g*3+樱花锁白牙膏20g*3

啧啧啧划算！

【双11预售】佳洁士3d热感美白牙膏亮白去黄牙垢淘宝￥ 69.90去购买?

四：尔木葡宽头超软牙刷

这一款刚开始我是看中了它的超高颜值，没想到这么好用！刷头是软软的，特别适合牙龈像我一样敏感的人，刷牙的时候感觉每一颗牙齿都有被刷到，超干净～

还配了一个绒布袋，高级感满满，出门也挺方便，直接装就带出去了

最让人喜欢的还是它的刷毛超级软！牙龈出血的人也不用担心哦，宽头刷毛又刷的很干净，可以照顾到每一颗牙齿～～

双十一优惠价：79rmb/8只（礼盒型）

尔木萄情侣牙刷纳米软毛成人超细宽头火焰葡女一对情侣淘宝￥ 19.90去购买?

说完这一款牙刷，那就该说电动牙刷啦～

毕竟现在电动牙刷那么香～

舒客G33，G34

这两款性价比真的不要太高！！

声音，重量，大小，颜值，续航都十分优秀，比飞利浦还好用且刷头便宜！新款旧款都有，舒客G33和34哪一款都有非常高的性价比！

其次，我们一直都知道舒克的专利技术一直都是比较成熟的，主要也是因为它家也是做口腔护理的，牙刷，牙膏，漱口水等等都是很出色的。最近它家都登上了人民日报！！专业性可想而知！再由于它家真的是越做越好了，也成为了各大直播间的常客～同时它也是各大明星代言滴产品～～

G33刷毛采用韩国进口BBC，刷毛磨圆率达到恐怖的92%。创新的采用分段刷毛，3mm的高度差可以在保证清洁性能的提前下达到保护牙龈的效果。它的刷毛真滴超级软，刷牙的时候也超级舒服～对于牙齿敏感的人来说也超级合适～

使用的时候，它的声音很小，完全不会影响到别人，而且它的手柄是防滑设计，不用刷牙的时候担心拿不稳哈，它有五档清洁模式，想怎么刷就怎么刷～再加上它55天的超强续航能力！出差旅行必备啊！！

双十一优惠真的很大！！！大家快冲冲冲！！

【双11狂欢】舒客舒克电动牙刷防水声波学生男女生情侣淘宝￥ 199.00去购买?

舒客舒克电动牙刷成人男女充电软毛声波震动自动牙刷淘宝￥ 339.00去购买?

五：多芬身体磨砂膏

这款真的是实如其名了，它的质地、味道都很像冰淇淋。磨砂颗粒是细腻浓密的，去除角质的同时也不会不刺激皮肤，还含有多芬特色的润肤乳，清洁的同时滋养肌肤，用完之后也不会很干涩，它有夏威夷果米浆、石榴籽乳木果、奇异果芦荟等多种味道可选。用过之后整个人都会变成甜蜜女孩～

双十一优惠价：57rmb/298g

赠品：多芬沐浴露50g

【双11预售】多芬石榴籽和冰激凌磨砂膏套装298g*2淘宝￥ 128.00去购买?

六：多芬沐浴露

这款总的来说就是价格便宜，性价比超高！超大容量，一家人足足可以用两三年！开张全家福

它刚挤出来的时候，流动性还挺强，打出泡沫之后，泡沫也很绵密，味道也超香！关键是洗完以后皮肤也不会感到紧绷，感觉很水润，而且它可以做到二十四小时长效保湿，同时也可以加强皮肤屏障简直不要太爱～这次不囤还等啥呢？

双十一优惠价：79.9rmb/680*2

赠品：沐浴露300g+沐浴三件套

多芬 沐浴露深层营润1kg+樱花甜香1kg+190g持久留香淘宝￥ 79.90去购买?

七：翻滚动物园身体乳

这个是我走到哪里推荐到哪里，但同时也后悔了！因为太宝藏了！但是！但是！在这里还是无私地分享给大家了！原因是希望和大家一起变美！来吧！！

冰淇淋质地，乌龙蜜桃香味～～谁看谁爱

说说它的使用感受，满满一罐250g，白色膏体质地，每次取一点就很够啦，涂在身上像黄油一样化开，怕粘腻的集美们可以稍微等一下，等它吸收后就会清爽不粘腻～～它是满满的蜜桃味，闻起来既不寡淡，也不会腻，涂完之后身体既是水水嫩嫩，又有蜜桃香～感觉自己就是个行走的水蜜桃！

双十一优惠价：99rmb/250g*2

99元就可得250g*2两盒身体乳！！简直不要太划算了！！

摇滚动物园烟醯胺身体乳保湿滋润全身修护香体精华液京东￥ 78.00去购买?

好物很多，但大家要挑适合自己的～

双十一也要理性剁手，量力而行哦～～

---

我用过不少品牌的洗发水，如果要推荐，就推荐自己觉得好用到飞起的——

资生堂的水之密语！

最开始用的是净澄水活系列，现在又推出净润臻养系列，我都试过了！

个人更喜欢水之密语净澄水活系列！

洗完很舒服，头发润润的，像喝足了水，而且不油腻、头皮不发痒，清清爽爽，秀发飘逸，头发黑亮有光泽，还有一股淡淡的清香……

价格也不贵，两大瓶呢！

量非常足！

包括一瓶洗发水，一瓶护发素，我觉得性价比很高！

??*(?o?╰?╯?o??)??(?????)

资生堂水之密语（AQUAIR）净澄水活 倍润 洗护套装（洗京东￥ 89.00去购买?

---

活雷锋又来啦，前两天写过一个护肤品推荐的，今天再来把洗面奶和洗发水梳理一遍。

按照惯例，放一张表。里面列出品类，主打成分，功效，产品。更有历史低价，日常好价和双十一建议入手价。文中还有购买链接。

之前写的护肤品推荐链接在这里：

胖博士：2020年双十一，有哪些堪称好物的化妆品/护肤品推荐？?

www.zhihu.com

你们要的避坑指南在这里：

胖博士：有哪些风很大的化妆护肤品不值得购买？?

www.zhihu.com

---

洗面奶

我曾经写过几个关于洗面奶的回答。感兴趣的可以参考

胖博士：氨基酸洗面奶真的有那么好吗？什么品牌的氨基酸洗面奶比较好？?

www.zhihu.com

简而言之，洗面奶主要分为两种，一种是皂基，一种是氨基酸洗面奶。皂基洗面奶便宜量又足，适合皮肤健康，喜欢皂基涩感的朋友。还有一种是氨基酸洗面奶，大部分产品比较温和，但是比较贵。不过市面上也有不少挂羊头卖狗肉产品，比如打著氨基酸洗面奶旗号，却使用皂基。

皂基洗面奶

皂基洗面奶的原理和肥皂类似，都是使用皂化的脂肪酸作为表面活性剂，去除污渍。因为在生产配方的时候，需要经过脂肪酸皂化的过程，所以教给大家辨别的方法。如果在成分背标中，排在前面的有类似肉豆蔻酸，硬脂酸这种XXX酸，同时在它们后面有氢氧化钾。那么这个产品100%是皂基洗面奶，甭管广告吹到天上去。

如果你的皮肤健康，同时喜欢皂基洗面奶洗完那种涩涩的感觉，那就买买买吧。

妮维雅洗面奶，甭管它宣称美白还是保湿，男士女士，买最便宜的，保准没错。便宜量又足，而且国际大厂，质量有保证。当年我和他们负责认证原料的德国专家打过交道，就因为一点点潜在的致敏风险，最后被迫换成了好价原料，采购多花了上百万。就凭这一点，质量也是有保证的。

150ml的妮维雅洗面奶，如果没记错的话，史上最低价7.9包邮，日常好价12.9。双十一9.9可入。两盒泡面的钱，就可以洗两个月脸，物超所值。

妮维雅洗面奶女深层清洁美白控油祛痘清洁毛孔温和补水淘宝￥ 29.90去购买?

要是觉得太便宜，对不起自己的脸，还可以买贵一点的皂基洗面奶。比如资生堂洗颜专科洗面奶。虽然也是皂基，但是日本原装进口算是光环加持了。

120g规格史上最低价11.95，不过得领新人券，有各种条件。一般来说，19.9算是好价。双十一这个价格也可以入手。

日本资生堂洗面奶珊珂珊珂绵润泡沫洁面乳清洁120g*2直淘宝￥ 86.40去购买?

氨基酸洗面奶

关于氨基酸洗面奶，我也写过非常详细的科普，这里就不废话了。总之记住一点，不要买含有月桂醯/椰油醯肌氨酸钠的氨基酸洗面奶就好。因为肌氨酸类表面活性剂刺激性大，对皮肤不友好。

追求极致性价比，就买旁氏氨基酸洗面奶。以椰油醯甘氨酸钠作为主表面活性剂，起到清洁作用的同时，带来清爽不粘腻的感觉。

150ml包装产品史上最低价19.9，日常好价22.5。相信双十一应该会回到19.9的历史低价。

多说一句，为啥旁氏的氨基酸洗面奶能这么便宜。因为联合利华是全球第二大的表面活性剂买家（最大是宝洁），所以它有非常强的议价权。它们家拿到的价格也许只有其他家的四分之三甚至一半，所以产品可以做的很便宜。

旁氏(PONDS)洗面奶 亮采净澈系列 米粹润泽洁面乳150g京东￥ 24.80去购买?

国货新锐也纷纷投入氨基酸洗面奶的战场。例如这款DKDK蜡菊氨基酸洗面奶，从配方上来看，是一款标准的良心氨基酸洗面奶。以谷氨酸和甘氨酸表面活性剂复配作为主表活。既不会像谷氨酸表面活性剂那样洗完太润，又不像甘氨酸表面活性剂洗完太干，非常适合中性肌肤的知友。搭配烷基糖苷，配方温和不刺激，即使入眼也没关系。

值得一提的是里面还添加了月桂醯天冬氨酸钠这款少见的表面活性剂。这个表面活性剂主要是日系的品牌在用，像Fancl，珂润以及嘉娜宝这些主打氨基酸洁面的洗面奶都有添加。而这个成分目前全球只有日本旭化成能生产，价格也比较贵。

日常价98一支，双十一98两支，价格不错。

dkdk蜡菊氨基酸洁面乳男女温和清洁毛孔不紧绷保湿学生淘宝￥ 108.00去购买?

传统国货里面，半亩花田氨基酸洗面奶也不错。复配甘氨酸和谷氨酸表面活性剂，平衡甘氨酸的清爽和谷氨酸的滋润。

120g规格史上最低价17.5元，日常好价19.9。相信双十一可以做到19块以内，快上车吧！

半亩花田氨基酸洗面奶洁面乳深层清洁收缩毛孔控油温和淘宝￥ 45.00去购买?

其他表面活性剂

除了这两类洗面奶之外，胖博士再给大家分享一款有意思的产品。当年和实验室同事一起开发一款无泡洗面奶，对标的就是这款丝塔芙洁面乳。

虽然它的成分表非常难看，里面含有硫酸盐表面活性剂，但是用过的都觉得还不错。它的使用体验也很特别-无泡。所以使用这款产品，像乳霜一样涂在脸上，然后用水洗掉就可以。洗完干净且滋润，我这种大油皮都觉得不错。根据我们开发产品的经验，如果配方做的好的话，其实硫酸盐表面活性剂的刺激是很低的。

所以对成分背标不敏感，且愿意尝新的朋友，可以入手这款产品试一试。

591ml规格的产品，史上最低价45（PDD），日常好价69。双十一已经有平台做到49的好价。真可谓便宜量又足。

Cetaphil/丝塔芙洁面乳237ml温和补水保湿男女官方旗舰淘宝￥ 34.00去购买?

---

洗发水

消费者被教育这么多年，消费者对于氨基酸洗发水和无硅洗发水的接受度已经很高了。但是作为业内人士，我一直觉得，氨基酸洗发水不一定比硫酸盐洗发水好，因为以肌氨酸为代表的低成本氨基酸表面活性剂刺激性很大。无硅更不一定比含硅的高级，因为硅油是无毒无害的调理剂，能给头发带来顺滑的感觉，修复受损发质。所以受损头发，非扁塌发质，大可以放心使用硅油洗发水。

滋润修复洗发水

当年和实验室同事一起开发洗发水的时候，针对重度受损发质，对标的就是潘婷乳液修护洗发露。敲黑板了，按照目前的洗发水技术，还不存在能够修复重度受损发质的无硅油配方！

硅油是非常安全的成分，也不会堵塞毛孔。唯一的缺点就是硅油修复头发的同时会在头发表面大量沉积。这样一来，如果是细软发质的话，容易扁塌。所以非细软发质，不必排斥硅油洗发水，尤其是像于谦这种经常烫头的，非常需要含硅油洗发水来修复。否则头发容易干涩打结。

这款潘婷乳液修护洗发露，500ml规格产品，史上最低价26元，日常好价在30元上下，双十一29元可以抱走。

潘婷洗护套装乳液修护洗发露500ml+3分钟奇迹护发素180京东￥ 115.00去购买?

无硅油洗发水

我很喜欢硅油洗发水洗完爽滑的感觉，可惜我的头发又软又细，第二天睡觉起来就耷拉在头皮上了，只能选择无硅油的洗发水。

无硅油洗发水的配方都大同小异，SLES作为主表活，辅以甜菜碱，再加上PQ-10或者阳离子瓜儿胶作为调理剂。因为缺乏硅油，在洗完吹头发的时候，会觉得有点涩。头发干了之后，则不像硅油洗发水那么顺滑。长头发的朋友最好还是搭配护发素。

给大家分享一下我自用的两款洗发水。欧莱雅透明质酸水润系列，和欧莱雅茶树植萃系列。两款洗发水的配方都源自卡诗，品质有保障。

透明质酸水润洗发水，500ml规格史上最低价29.9，日常折扣价在30+。不知道双十一会不会也有29.9的好价出现。

欧莱雅（LOREAL）透明质酸水润去屑洗发露200ml（无硅京东￥ 15.90去购买?

茶树枝植萃洗发水，我非常喜欢它的香味。500ml规格史上最低价20.75，不过是远古神话。近期好价29.9，如果双十一有这个价格还是很值的。

欧莱雅（LOREAL） 茶树植萃去屑净油洗发水 500ml（无京东￥ 39.90去购买?

氨基酸洗发水

说起氨基酸洗发水，除开冒出来的新锐之外，市场认可度最高的大概就是滋源和植观洗发水了。

滋源的氨基酸洗发水以月桂醯肌氨酸钠为主表活。我们曾经测试过它们产品的刺激性，结果非常刺激！所以不推荐！因为肌氨酸表面活性剂刺激性很大，需要高超的配方技巧，降低刺激性。

植观洗发水我也用过，说实话，我用下来没有太大的感觉。如果你对氨基酸洗发水有执念的话，那就买吧。至少是个不差的选择。他们采用PQ-10作为调理剂，使用氨基酸表面活性剂搭配烷基糖苷和甜菜碱，都是温和成分。

以这款植观丰盈蓬松洗发水为例，251g规格产品，史上最低价33元一件。日常好价在45以上。双十一如果有39的价格，还是非常值得入手的。

植观丰盈蓬松洗发水露无硅油氨基酸植物控油洗头水男女淘宝￥ 89.90去购买?

---

推荐阅读：