撓邪吲ⅲ藝嫺撓刑嘞胍窒淼牧?
臉上長斑,不痛不癢的,對我們的身體也不會造成什麼影響,唯一的壞處就是......對我們的顏值造成了嚴重的傷害,本來應是個人人口中的漂亮小姐姐,卻因為斑點讓我們看起來像個阿姨,甚至是不願意社交,不自信,自卑,消極負能量一直環繞著我們,對我們的生活造成嚴重的影響
聽說斑點是去不掉的,真的去不掉嗎?難道要讓我們一輩子臉上頂著斑點生活下去嗎?當然不是的!斑是可以去掉的!並不是無藥可救的!
那麼接下來就講講這些年我摸爬滾打出來的祛斑經驗還有我自己的祛斑方法吧!希望可以幫助到各位小姐妹!
首先你要知道自己臉上的斑點是什麼類型的
我們臉上的斑主要分為5種
1、黃褐斑(妊娠斑)
黃褐斑主要是因為激素水平失衡,內分泌失調和的紫外線照射引起的
主要分佈在臉頰兩側,分佈邊界清楚,形狀不規則,為淡褐色或者深褐色斑點
2、雀斑
遺傳斑,青春期會慢慢出現並明顯,皮膚白的人也會長
主要分佈在臉上,眼下蘋果肌周圍,鼻樑,小米粒狀,淺褐色
3、曬斑
皮膚被紫外線曬傷導致的,皮膚表面逐漸形成黃褐色或者褐色曬斑
臉頰面部,斑片形狀大小不一
4、老年斑
40歲以上的女性基本會出現,學術名叫「脂溢性角化病」,是皮膚開始老化的體現
任何部位都會長,手背,面部,頭部,呈現出大小不一的斑,皮膚粗糙,深褐色卵圓形
5、真皮斑
肌膚收到創傷或深色黑色素細胞位於真皮層
臉部顴骨,對稱分佈,灰褐色片狀斑點
臉上的色斑主要就是分為這5類了,但是這5種斑又分為流動性斑和固定性斑
流動性斑:有酪氨酸酶活躍,造成的性質不穩定,受光照以及內分泌、心情、身體狀況等因素影響,顏色深淺會發生變化,可祛除,黃褐斑、曬斑、妊娠斑等
固定性斑:性質穩定,不受外界因素影響而發生變化,但受日曬影響,一旦去處原有部分不會長出來,雀斑、老年斑
不管是流動性斑點還是固定性斑點,想要祛除改善,要做的就是要抑制酪氨酸酶的活性,並且去減少黑色素沉澱,這樣才能達到祛斑的目的~
接下來就說說我是怎麼祛斑的吧~
我之前也是有去了解過醫美激光這些的,按照我臉上的斑點來看,打一次要2000,然後一次是好不了的,要分療程打,而且術後的注意事項還特別的多,不能洗臉,不能曬太陽,術後也會出現水泡,會結痂,當時也是週末的時候去的,想了一下對於工作和生活特別的不方便,就沒有選擇了
當時正好碰上剛打完的一個小姐妹,我問她感覺怎麼樣
她說:「好像是熊孩子拿皮筋一直彈你的臉,而且還不止一次,就一直的彈,到現在我臉上都是麻麻的」
然後我就放棄了,選擇了祛斑護膚品方面的,然後我就根據我的膚質和斑點把握整個護膚品給來了個大換血!
首先我在日常的生活中就注意的非常的多!首先就是!
做好防曬!
美白祛斑千萬條,做好防曬第一條!
防曬真的是太太太重要了!而且不管你是什麼類型的色斑,日曬都是會促發加重的!紫外線會刺激酪氨酸酶的活性,分泌黑色素顆粒,黑色素顆粒一多,色斑就加重了!
所以防曬一定要做好,我就算在家都會塗防曬霜的,只不過防曬係數是比較低的,外出我會在出門前15分鐘塗抹好SPF50+的防曬霜,並且準備好口罩,遮陽傘,還有袖套墨鏡,物理加化學的雙重防曬,而且出門我的包裏總會有一瓶防曬噴霧,化學防曬的效果只有2-3個小時,如果在外時間長了,我是一定要補防曬的!
防曬的話我我一直用的都是安耐曬的防曬霜和防曬噴霧,對我來說是很好用的,而且防水防汗,防曬係數也高
如果小仙女們沒有那麼多的軟妹幣的話,可以選擇玥之祕的,平價好用還大碗!
然後就是潔面了,因為我是油皮嘛,所以我在潔面的方向偏向於清潔力度比較強的,但是也不能過頭,所以主選的就是氨基酸成分了,溫和不刺激,而且清潔力也是完全夠的,調節水油平衡!
我的心頭愛就是它了!
WIS碳酸潔面泡沫
氨基酸+甜菜鹼的成分,控制水油平衡,能夠把臉上油脂污垢一掃而光~,甜菜鹼還是天然的保濕因子,洗完臉就算過個3分鐘也不會覺得臉上乾燥緊繃!而且泡沫超級綿密,深層清潔是沒話說的,用前搖一搖泡沫更綿密哦~
然後就是水乳了,水的話我還是選擇的也是比較清爽一些的,水的作用就比較簡單了,就是給肌膚提前喝飽水,為後續護膚品的養分做吸收,我的選擇就是它!
科顏氏金盞花爽膚水
金盞花精粹和各種植物萃取,堅持太可了,控制水油平衡,特別的水潤,一股淡淡的王老吉的味道,質地就是水一樣的,流動性特彆強,上臉絲毫也沒有油膩感,而且對於油皮和油痘肌特別友好,還能消炎抗痘,拿來做濕敷還可以鎮定舒緩肌膚,什麼泛紅敏感呀,統統都能消失不見,痘痘都消失不見啦!
乳液的話,其實我是沒有乳液的,其實本質上乳液和麪霜的定位基本上都是一樣的,保濕滋潤,只不過乳液的油分少一些,面霜多一些,而且面霜有些功效是乳液做不到的,比如美白啊,祛斑啊等等,而且面霜的保濕度也比較高
有些姐妹可能會覺得面霜油,那是因為沒有找到適合你自己的面霜!面霜最基本的功效就是鎖水保濕,其次就是抗衰老啊,抗初老啊,美白祛斑啊之類的,而且面霜也是分清爽型和滋潤型的
面霜的話我是有兩款的~
第一個是科顏氏小藍瓶
清爽保濕不粘膩!
果凍質地,沒有別的味道,取一丟丟塗臉上就能很好的推開!瞬間化水!超補水的,而且滋潤度特別的高,超適合油皮的姐妹們,早上塗的到下午都不會覺的皮膚油~,不過就是含有酒精,對於敏感皮的話可能不是很適合,對於幹皮和敏感肌還有白色款
白色的專門就是針對幹皮的,保濕滋潤度都是比較高的,早上塗完,哪怕在空調房呆一整天都不會覺得皮膚乾燥!質地就比藍色款的稍微厚重一些了~
然後另外一款面霜就是這個了
NZX美白祛斑霜
這個面霜絕對是我心中的C位!一直在回購的,主要是裡面的祛斑成分真的很良心了,熊果苷和光果甘草精華,在抑制黑色素生成和減少黑色素沉澱方面效果都是實打實的,淡黃色乳霜質地,上臉真的是一點都不黏膩,不會搓泥!好推開易吸收,第一瓶用完的時候就發現臉上的斑少了超級多!而且皮膚還白了一個度,推薦~
生育酚還有VC酸磷酸酯鎂的添加具備了和維生素E一樣的抗氧化力
然後就是這些護膚小知識,你也是要知道的!一起讓肌膚變得美美噠!
1、補水才能控油!肌膚出油就是因為水油不平衡,要多補水!油久必痘,久幹必斑,補水纔是王道~
2、皮膚髮癢有時候可能缺水導致的,缺水20天,角質層缺水潔面後不擦產品5分鐘會感覺緊繃,20-30天,5分鐘會有緊繃感,並且拍水乳會刺痛
3、不要讓面霜代替眼霜!兩個是不同類型的產品,會給肌膚加重負擔!
4、出門不塗防曬會加重面部的斑點,而且日曬會導致皺紋產生,皮膚乾燥失去彈性等也會伴隨而來
5、睡覺前不卸妝,帶妝一整天,睡前不卸妝皮膚毛孔容易被堵塞,阻礙油脂分泌,影響肌膚的新陳代謝,會加重色斑的
還有最重要的一點就是!姐妹們一定要加油啊!
祛斑之路一定要堅持!!
就這樣!
曾經的雀斑女孩友情回答一波~
先來看圖吧,我之前臉上的斑超級多,再加上我還是大黃皮,素顏簡直慘不忍睹!