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脸上长斑,不痛不痒的,对我们的身体也不会造成什么影响,唯一的坏处就是......对我们的颜值造成了严重的伤害,本来应是个人人口中的漂亮小姐姐,却因为斑点让我们看起来像个阿姨,甚至是不愿意社交,不自信,自卑,消极负能量一直环绕著我们,对我们的生活造成严重的影响
听说斑点是去不掉的,真的去不掉吗?难道要让我们一辈子脸上顶著斑点生活下去吗?当然不是的!斑是可以去掉的!并不是无药可救的!
那么接下来就讲讲这些年我摸爬滚打出来的祛斑经验还有我自己的祛斑方法吧!希望可以帮助到各位小姐妹!
首先你要知道自己脸上的斑点是什么类型的
我们脸上的斑主要分为5种
1、黄褐斑(妊娠斑)
黄褐斑主要是因为激素水平失衡,内分泌失调和的紫外线照射引起的
主要分布在脸颊两侧,分布边界清楚,形状不规则,为淡褐色或者深褐色斑点
2、雀斑
遗传斑,青春期会慢慢出现并明显,皮肤白的人也会长
主要分布在脸上,眼下苹果肌周围,鼻梁,小米粒状,浅褐色
3、晒斑
皮肤被紫外线晒伤导致的,皮肤表面逐渐形成黄褐色或者褐色晒斑
脸颊面部,斑片形状大小不一
4、老年斑
40岁以上的女性基本会出现,学术名叫「脂溢性角化病」,是皮肤开始老化的体现
任何部位都会长,手背,面部,头部,呈现出大小不一的斑,皮肤粗糙,深褐色卵圆形
5、真皮斑
肌肤收到创伤或深色黑色素细胞位于真皮层
脸部颧骨,对称分布,灰褐色片状斑点
脸上的色斑主要就是分为这5类了,但是这5种斑又分为流动性斑和固定性斑
流动性斑:有酪氨酸酶活跃,造成的性质不稳定,受光照以及内分泌、心情、身体状况等因素影响,颜色深浅会发生变化,可祛除,黄褐斑、晒斑、妊娠斑等
固定性斑:性质稳定,不受外界因素影响而发生变化,但受日晒影响,一旦去处原有部分不会长出来,雀斑、老年斑
不管是流动性斑点还是固定性斑点,想要祛除改善,要做的就是要抑制酪氨酸酶的活性,并且去减少黑色素沉淀,这样才能达到祛斑的目的~
接下来就说说我是怎么祛斑的吧~
我之前也是有去了解过医美激光这些的,按照我脸上的斑点来看,打一次要2000,然后一次是好不了的,要分疗程打,而且术后的注意事项还特别的多,不能洗脸,不能晒太阳,术后也会出现水泡,会结痂,当时也是周末的时候去的,想了一下对于工作和生活特别的不方便,就没有选择了
当时正好碰上刚打完的一个小姐妹,我问她感觉怎么样
她说:「好像是熊孩子拿皮筋一直弹你的脸,而且还不止一次,就一直的弹,到现在我脸上都是麻麻的」
然后我就放弃了,选择了祛斑护肤品方面的,然后我就根据我的肤质和斑点把握整个护肤品给来了个大换血!
首先我在日常的生活中就注意的非常的多!首先就是!
做好防晒!
美白祛斑千万条,做好防晒第一条!
防晒真的是太太太重要了!而且不管你是什么类型的色斑,日晒都是会促发加重的!紫外线会刺激酪氨酸酶的活性,分泌黑色素颗粒,黑色素颗粒一多,色斑就加重了!
所以防晒一定要做好,我就算在家都会涂防晒霜的,只不过防晒系数是比较低的,外出我会在出门前15分钟涂抹好SPF50+的防晒霜,并且准备好口罩,遮阳伞,还有袖套墨镜,物理加化学的双重防晒,而且出门我的包里总会有一瓶防晒喷雾,化学防晒的效果只有2-3个小时,如果在外时间长了,我是一定要补防晒的!
防晒的话我我一直用的都是安耐晒的防晒霜和防晒喷雾,对我来说是很好用的,而且防水防汗,防晒系数也高
如果小仙女们没有那么多的软妹币的话,可以选择玥之秘的,平价好用还大碗!
然后就是洁面了,因为我是油皮嘛,所以我在洁面的方向偏向于清洁力度比较强的,但是也不能过头,所以主选的就是氨基酸成分了,温和不刺激,而且清洁力也是完全够的,调节水油平衡!
我的心头爱就是它了!
WIS碳酸洁面泡沫
氨基酸+甜菜碱的成分,控制水油平衡,能够把脸上油脂污垢一扫而光~,甜菜碱还是天然的保湿因子,洗完脸就算过个3分钟也不会觉得脸上干燥紧绷!而且泡沫超级绵密,深层清洁是没话说的,用前摇一摇泡沫更绵密哦~
然后就是水乳了,水的话我还是选择的也是比较清爽一些的,水的作用就比较简单了,就是给肌肤提前喝饱水,为后续护肤品的养分做吸收,我的选择就是它!
科颜氏金盏花爽肤水
金盏花精粹和各种植物萃取,坚持太可了,控制水油平衡,特别的水润,一股淡淡的王老吉的味道,质地就是水一样的,流动性特别强,上脸丝毫也没有油腻感,而且对于油皮和油痘肌特别友好,还能消炎抗痘,拿来做湿敷还可以镇定舒缓肌肤,什么泛红敏感呀,统统都能消失不见,痘痘都消失不见啦!
乳液的话,其实我是没有乳液的,其实本质上乳液和面霜的定位基本上都是一样的,保湿滋润,只不过乳液的油分少一些,面霜多一些,而且面霜有些功效是乳液做不到的,比如美白啊,祛斑啊等等,而且面霜的保湿度也比较高
有些姐妹可能会觉得面霜油,那是因为没有找到适合你自己的面霜!面霜最基本的功效就是锁水保湿,其次就是抗衰老啊,抗初老啊,美白祛斑啊之类的,而且面霜也是分清爽型和滋润型的
面霜的话我是有两款的~
第一个是科颜氏小蓝瓶
清爽保湿不粘腻!
果冻质地,没有别的味道,取一丢丢涂脸上就能很好的推开!瞬间化水!超补水的,而且滋润度特别的高,超适合油皮的姐妹们,早上涂的到下午都不会觉的皮肤油~,不过就是含有酒精,对于敏感皮的话可能不是很适合,对于干皮和敏感肌还有白色款
白色的专门就是针对干皮的,保湿滋润度都是比较高的,早上涂完,哪怕在空调房呆一整天都不会觉得皮肤干燥!质地就比蓝色款的稍微厚重一些了~
然后另外一款面霜就是这个了
NZX美白祛斑霜
这个面霜绝对是我心中的C位!一直在回购的,主要是里面的祛斑成分真的很良心了,熊果苷和光果甘草精华,在抑制黑色素生成和减少黑色素沉淀方面效果都是实打实的,淡黄色乳霜质地,上脸真的是一点都不黏腻,不会搓泥!好推开易吸收,第一瓶用完的时候就发现脸上的斑少了超级多!而且皮肤还白了一个度,推荐~
生育酚还有VC酸磷酸酯镁的添加具备了和维生素E一样的抗氧化力
然后就是这些护肤小知识,你也是要知道的!一起让肌肤变得美美哒!
1、补水才能控油!肌肤出油就是因为水油不平衡,要多补水!油久必痘,久干必斑,补水才是王道~
2、皮肤发痒有时候可能缺水导致的,缺水20天,角质层缺水洁面后不擦产品5分钟会感觉紧绷,20-30天,5分钟会有紧绷感,并且拍水乳会刺痛
3、不要让面霜代替眼霜!两个是不同类型的产品,会给肌肤加重负担!
4、出门不涂防晒会加重面部的斑点,而且日晒会导致皱纹产生,皮肤干燥失去弹性等也会伴随而来
5、睡觉前不卸妆,带妆一整天,睡前不卸妆皮肤毛孔容易被堵塞,阻碍油脂分泌,影响肌肤的新陈代谢,会加重色斑的
还有最重要的一点就是!姐妹们一定要加油啊!
祛斑之路一定要坚持!!
就这样!
曾经的雀斑女孩友情回答一波~
先来看图吧,我之前脸上的斑超级多,再加上我还是大黄皮,素颜简直惨不忍睹!