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整天想東想西，想的多做得少

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多運動！讓自己出汗。或者聽聽比較有節奏的歌！給家人打電話或跟朋友聊天！（以上親測有效）

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想起楊絳先生說過一句（原話不太記得了）：想太多而書讀得太少！專註學業就沒有時間心情差了！

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每天早起去圖書館，考證，學英語；或者找實習

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獨立.

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其實每個人的生活都是枯燥無味的，快樂之所以特別就是他只佔據了生活的20%，而剩下的都是不快樂。所以調節好自己的情緒，多想一些美好的事，讓自己不要掉進負面情緒里，多鼓勵自己，相信自己，鑒定目標，繼續努力，你就會慢慢發現，世界很大還有好多事情可以做。

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整日念：反正都如意！

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首先問問你自己 你的夢想是什麼？

父母辛苦掙錢送你上大學，你就這樣報答的？加油！陌生人，為父母，為美好的未來奮鬥吧！

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差？？大學本身也是無聊的，你找點你喜歡的事做，要是沒有你就談個戀愛，反正就是找點事干，別讓自己閑的

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找個對象，或者認真學習多學習，忙起來就不胡思亂想了

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何以解憂唯有暴富

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送你一片星雲? (ˊωˋ*) ?祝你天天開心

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談戀愛

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找個男盆友。

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那是沒經歷過社會的挫折，大學實在是一段美好的時光，不應該被晦暗淹沒

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那就吃吃吃睡睡睡，把該快樂的先快樂了！

然後找點事情做做，比如看看書，吃好吃的，找兼職賺錢，事情多了，就沒有時間去不開心了

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同問

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我大一有段時間也這樣，首先你要搞清楚自己為什麼心情不好，我是因為覺得大學很……在大學做的事情很無用，每天雖然都很忙，但對自己本身根本沒有幫助。之後我就給自己定了一個目標，激勵自己只要做好就可以離開學校，我的心情就開心好多。

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你可以試試每天早上先用二十多分鐘給一天定個調，比如早上起來先看會兒書，不一定是學業方面的，也可以是課外書。

親測有效，早上對一天的影響還是很大的。（我在別的問題看的，找到再放鏈接）

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多做一些有意義的事情，比如泡圖書館、參加俱樂部、考證考證不停的考，你會在生活中發現喜悅的

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