從小到大都是一個不愛主動說話，性格軟弱的人，本來覺得大學了就會改變，但是上來大學還是不敢發言怎麼辦？
可以多練一練啊 我是那種高中很活潑 到大學人生地不熟連話都不敢說的那種 但你想啊 剛剛進入大學 誰也不認識你 為什麼不變成你想成為的樣子呢第一次去學生會面試 緊張得臉紅不敢說話 但是想一下 緊張會出糗 大方一點才會顯得精神 然後經歷幾次面試 自我介紹什麼的就比較自然了 建議你多試幾次公共活動 不要怯場 必要時尋求親友幫助 慢慢來
我覺得沒什麼不好的，每個人有不同的性格，大多數是天生的，不需要強求去改變，只要試著去做適合自己的事就好了，以後找工作也是一樣，這個社會上，每個人都會有自己的位置，不是能言善辯的人就是好的。一味地否定自己，會越來越沒自信。另外，也不必急於一時的去改變，說實話，也沒有用，時間和閱歷會慢慢改變一個人的。
這個要多練，性格軟弱大多數是因為環境和從小家庭導致的，就是突破自己，敢於去試錯，突破自己的舒適區，當你突破自己了就成長了
那就大膽鍛煉自己
一般，高中就不怎麼敢發言偏內向的人就算到了大學，也不會突然就變得開朗外向積極的（偏偏我發現很多人會這樣想）
而且，外向內向在我看來沒有什麼好與不好。有些人就是外向，有些人就是內向，不用要求所有人都外向。內向並沒有不好。
如果你對當眾發言感到害怕，可能是你過於在意你發言時別人的眼光，擔心你回答不上來別人會不會看扁你，別人會怎麼議論你。
我覺得這種一方面是以前沒有經常當眾發言的經歷，一種是自己想得太緊張了。
我覺得有效的解決方法就是，發言的時候不要去關注別人，只關注自己。再就是多提升自己的實力吧，我覺得一個人在絕對有實力的時候，他對自己是非常自信的
可能你是因為極度的沒有安全感。去健身。健身可以給你安全感
我以前也是這個樣子的，這個跟家庭教育環境有一定關係。以後遇到班上有集體活動，積极參与，就能慢慢改善。多主動上台講幾次，講錯了也不怕，別人其實不會在意你講的怎麼樣。
你不用改變自己，心有詩書氣自華。
首先我很欣賞你剖析自己的弱點的膽量。你說的內向臉皮薄，不會說話，這些缺點確實影響到銷售，但這些缺點是可以克服的。你知道林肯以前是口吃，後通過克服加強有意識的訓練終成為演學家。你也可以克服自身弱項，有意識訓練，一定能成為出色的銷售員。針對你的弱項，我提點建議：
1,你每天有意識地對著鏡子練習。
2,了解顧客的心裡，然後寫一段話，自己去讀和背，在此基礎上再去棄稿成章練習。
3，了解銷售的一套術語，加強練習。
4，向有經驗的銷售員學習。
5,多看專業書。
以上是我自己不成熟的建議。
涼拌只能自己嘗試做出改變否則只會越來越不愛說話其實你最後也就不知道怎麼說了
我覺得吧，應該先和陌生人說話，說多了，也就會慢慢的改變，又或許練說話，每天都在沒人的地方大聲的演講，或許會對你有幫助
原因：不自信
方法：
- 眾生平等，要在心裡相信大家都是一樣的，不鄙視不懼怕
- 磨刀不誤砍柴工，讀一些溝通類的書籍，如非暴力溝通，掌握一定的語言技巧
- 絕知此事要躬行，勇敢的邁出第一步，主動與人溝通，建議可以先從舍友開始。
- 德雲社歡迎你
參加一些洗腦活動，你需要一個突變
這個其實是可以改變的 我以前上小學還有初中的時候就不愛太講話 性格也很內向 基本上沒幾個朋友 但是到上了高中我才開始慢慢改變自己 主動和朋友聊天 約出來玩談談心啥的 本以為會招來反感 但並沒有 反而她們去會主動跟我講話 多和身邊人分享一些有趣的事情吧 慢慢來！
多練習就好了，
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