只是好奇,因為發現自己總是在夢有不好的兆頭時暗暗心慌,接著夢就走偏了變得非常詭異恐怖…所以噩夢大概是我的自我暗示。那麼內心強大有安全感的人是不是就不會或者說很少做噩夢呢。


做夢是不可控的生理反應。

內心強大的人也會做噩夢,只是面對偶爾失控的情況,會更好的面對和處理。

而已


內心強大的人照樣會做惡夢的,夢的形成因素很複雜的,比如內心再強大,身體卻很虛弱,同樣也是經常惡夢連連的。身體強壯,內心仁和,則很少做噩夢的。

另外夢只是念頭的視聽化展現形式,當自己感覺到莫名其妙的害怕時展現的夢境一般就是噩夢。


也會做噩夢


謝邀

夢是現實生活狀態的映射同時也是對未來事情的預知,只是我們分不清而已。

心理強大的人也會做噩夢,每個人都有自己脆弱的一面,所謂內心強大也只是別人以為,只是沒到崩潰的點而已...

但是捕夢網挺好用的,掛上之後幾乎沒有做過不好的夢了,不知道是捕夢網的神奇功效,還是捕夢網所帶來的心理暗示導致不做不好的夢。

有點偏離主題了.... 總之無論什麼樣的人都是會做噩夢的,只不過可怕程度不一樣,睡醒之後的心態也不一樣罷了。


謝邀。

首先,做夢的內容是會根據每個人清醒時的生活狀態來呈現出來的。而且,做夢是一個不可避免的現象!

因為只要你有醒來時發生的事情,那這樣的情感,記憶,都會進入夢中。不管是內心強大,還是有足夠安全感的人,都是會做噩夢的。這也是一種很正常的現象!

每個人做夢的內容不容,所佔據做噩夢的比例也是不一樣的。但不能保證一個人絕對不會做噩夢。

希望能幫助到你。


不是的。和那個沒有關係。有時候噩夢也未必是壞事。


是的。

噩夢說明,你最近的心理狀況比較糟糕。

釋夢是個瞭解自己的好途徑。


心理學專業、二級心理諮詢師,從業五年

其實到現在夢也是很難說清的生理現象,前科學時代(我自己起的名)無論東方還是西方人都認為夢帶有某種預兆,弗洛伊德「夢的解析」又掀起一波「夢是慾望」的浪潮。科學時代後,有生理、心理學家通過科學實驗證明夢不過是大腦的隨機放電反應,不具有任何意義,當然廣大人民羣眾不喜歡這樣科學的解釋,所以這種說法也並未流行。複雜的是,現在也有越來越多的心理動力學取向的心理治療師,用實證研究的方法研究夢,試圖證明夢的意義。總而言之,夢到底是否有含有意義或者不同夢的表達的含義是什麼,這兩點在心理學界和心理治療界還沒有定論。

但基本可以肯定的是,夢在調解個人的情緒上有積極作用,比如宣洩情緒。抑鬱症常見的一種臨牀表現就是不做夢。從心理健康的角度講,只要做夢沒有影響一個人的睡眠質量,或者生活質量(如醒來後還是「如在夢中」、做了很可怕的夢,嚇得白天不敢出門)。無論是夢到了什麼,這個夢本身都可以認為是對身心健康有益的。


都是人,哪能敵得過這些自然生理現象的發生呢?不過因為每個人的生活環境,狀態,人生經歷,想法和思考等等的不同,有做夢的差別而已。但是根據大多數的做夢情況來看,一般情況下身體好心態好生活樂觀開朗,思慮少睡眠質量好的人,會比較少做夢,即使偶爾做夢也很短暫,甚至醒了之後完全記不得夢的內容。另外,根據科學研究,睡覺前接收的信息會干擾腦電波(大概是這樣?)反正就是會對大腦有影響,圖像聲音信息等可能會導致做夢或做噩夢。其實只要睡眠好,一般是不會怎麼做夢的,更不用說噩夢了。睡前一小時,一杯溫牛奶,睡前少看或不看恐怖打鬥暴力等書籍影視劇,可以有效提高睡眠質量噢~


並不會


噩夢跟生活狀態有關吧,如果生活壓力太大,都會在夢中反應出來吧


只要是人都有可能做噩夢——日有所思夜有所夢,情緒波動太大……


沒有安全感,內心各種脆弱的人表示又很少做噩夢。


推薦閱讀:
相關文章