如何做好情緒管理，不容易被激怒？
常因為別人的一句話就惱羞成怒，有時也會放大別人的話，應該怎麼辦？雖然知道它不重要，但咽不下那口氣。
多閱讀，讓自己沉下心來，不要太浮躁了。成熟，穩重會更有內涵。 相信你會有所改變。
不知道怎麼回答，因為我本身是個不易怒的人，不知道易發怒是什麼機理。我遇到易怒的事情反而很想要去不動聲色的觀察它，或者我根本就覺得假如對方在挑釁那我一定是我自己有什麼問題在先，所以並不會去發火
若別人是無意的就不要在意了，若是有些討厭的人故意來招惹你，不要管它就好。努力做好自己，讓自己強大起來，這樣它們就不敢惹你了。
寧與同好爭高下，不與傻逼論長短。
那天在抖音上看到一個挺有意思的，當你遇到想要生氣的時候，你就想想，上天又派???（髒話就不打出來了 你懂的）來考驗我了，心裡也就平靜了，對我挺有幫助 也希望對你也能有一些幫助吧，祝開開心心
認為激怒你的人SB
先仔細想想自己會因為什麼樣的話語而受到激怒吧？又是什麼樣的人會更容易使你生氣呢？
與其先管理好自己的情緒，不如先思考一下自己為何生氣，找到問題先
不在意，心裡想著眾人都醉我獨醒。反正我自己生而不同，和他們不是一個層次，這樣想就好了
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