自由泳請私教好還是自己練還是邊學邊練？
蛙泳可以游個一千來米，現在想學自由泳，如果私教的話得多少節可以學會，個人水性不好，甚至還有一些怕水。
之前請的私教的建議是辦一張年卡，可以邊練水性邊學，會擔心包含在年卡里的私教課會不會不給好好教，畢竟一分價格一分貨。如果直接報私教課的話，價格雖然貴點，但是最起碼有泳館保證，如果他不好好教，可以向負責人反映之類，畢竟人家是有名分的私教課。
應該怎麼選呀，煩惱呀，憂愁。
游泳自學是學不好的，自我感覺良好的，拍個視頻一看，還是和狗熊打蜜蜂一樣，一定要跟好的老師學
教練啥水平？二級運動員也就只能讓你游起來。自己慢慢找。找個健將去游泳館教你不香么？
我是純自學，之前游也是很累，姿勢奇怪。
每月游10次左右，用了兩個月去糾正不好的地方，主要是打水和換氣，現在52分鐘可以游兩千。
時隔兩個多月沒游，最近一次1小時遊了2300，平均心率110。
有條件請私教當然比自己摸索進步快的多。
自由泳很多動作細節在自己的摸索中並不能察覺出正確還是錯誤，並且某些動作一但形成習慣 再去糾正就很花時間 。錯誤的動作不但影響速度的提升，也影響游泳耐力的進步，可能會造成對游泳興趣的消極影響。
所以 有條件完全建議大家請一位合格的私教來指導遊泳。
直接找當地游泳隊的人交不好嗎，花的錢肯定比健身房的私教少，而且資質不會差什麼。
我之前蛙泳1小時能夠游2000多米，自由泳能夠游50米，但是非常累，還不快。
去年暑假找了個教練，1對1學了10節課，現在也能夠游2000米了，不過效率還是不夠高，正在猶豫是否要繼續學。
不要錢的話，這裡或者B站上面的夢覺說得挺好的，可以看看視頻。我也看了很多，不過還是不如私教認真學學。不過如果你是一點都不懂自由泳，可以參加一些多人的初級班吧，然後再請私教，這樣子可能性價比會高。
想練好，前期建議請個專業教練引導，
隨便玩玩，就隨便了
一對一學個十節課，好教練會有些用，主要還是靠自己練，量的堆積
看你追求，有速成心理，找教練可以。一般10節課25米滾蛋。
有能力自學的話，研究幾個教學視頻就差不多了，比如理查*奎克的《成就游泳冠軍系列》慢慢自己 練就行
其實游泳自己多練習下就可以的，只是有些技巧不是很明白，但是你可以偷學啊。
看你問的問題你應該明白這裡面的道理啊，捨不得錢就隨便玩玩唄
也不用請私教。找個普通班就可以呀。
想想自己學習是用的什麼方式，道理是相通的，游泳可能比學習還要難，因為你最後要落實到身體很多關節和肌肉去配合，而學習只需要腦子和一隻手
建議請私教，自己模仿會出現錯誤動作而且自己還發現不出來。
個人意見請教練，哪裡不對一眼就能看出來及時改正，自己的話，有點困難
請私教好，沒基礎自我練習進步慢，還很累。找私教會教你正確的泳姿，及時指出錯誤。畢竟一張白紙更容易教會。
我是15人初級班課學的，配了4個教練，都是退役的運動員。10次課包教會蛙泳，那時候我才6歲，學的快膽子也大，學會蛙泳，剩餘幾節課教練讓我跟著中級班學了自由泳。
學游泳最好是去專業的泳池報名課程，教練指導的動作標準而且不會讓你用蠻力，訓練換氣的節奏等等。班課很有氣氛，按年齡段分班型，都是同齡人學的也開心。
還記得結課考試是一個人游過2m深，50m長的泳池，旁邊有教練保護。對於身高1.2m的我，真累啊…不過從那以後敢自己去深水池了。
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