其實被人家說腳臭，第一自己很尷尬，第二，給別人的印象也很不好

腳臭可以分為病理性的腳臭和生理性的腳臭

病理性的腳臭需要及時的用藥治療

如果長時間不控制的話，會逐漸形成腳氣，繼而會引發其他真菌感染，比如，灰指甲，體癬，手癬等

而生理性的腳臭只需注意日常衛生，比如，穿透氣的鞋襪等就可以避免

再來說說如何去除腳臭這個問題

腳臭的原因是由於我們的腳底有豐富的汗腺，每天都需要排出很多汗液

而我們的汗液中除了大部分的水分，鹽以外還有一部分乳酸和尿素，如果汗液長時間排不出去

就會很容易滋生真菌，而真菌又會分解我們角質層中的角蛋白以及汗液中的尿素

時間久了，味道會越來越重，就形成了腳臭

由此可以得出一個結論，腳臭=真菌+汗液

由於你並沒有描述清楚你是病理性的腳臭還是生理性的腳臭，所以這裡直接說關於病理性的交出該如何做

1、勤換鞋襪，保持腳部的乾燥清潔

2、盡量穿透氣的鞋襪，汗液可以及時的排出

3、可以使用一些抗真菌的藥物，比如酒精這類等，也可以自行去藥店買

4、定期要對鞋襪，鞋櫃進行除菌處理

5、積極消除誘發因素，比如腳氣，體癬等

關於如何治療腳氣，可以參考以下文章

老劉哥：老劉推薦| 關於腳氣你不知道的那些事？能幫你解決90%的腳氣問題?

zhuanlan.zhihu.com圖標

希望對你有所幫助……有問題也可以直接給我留言

已經有過很多次了……

記得從高中時候就被說過，在上大學後體育課以及健身房的瑜伽課也被吐槽過……

高中的時候比較愛運動，有一次晚自習前跑完步回來，在教室里脫鞋晒晒腳丫，結果被一個鼻子比較靈的同學聞出來了，然後他在教室轉了幾圈，最後把視線鎖定在我身上。

「程X，你是不是剛跑完步啊？」他問我的時候陰陽怪氣的，這個時候班上其他男生也在起鬨，我對自己的腳臭味已經免疫了……所以沒有意識到他在說什麼……

然後我說「是啊，怎麼了」

他就一臉壞笑，說「你襪子都黃了，能不能洗個腳？」

這個時候我已經意識到不大對勁了，所以我用腳尖勾鞋子想要把鞋子穿上。（這裡說一句，襪子黃是因為汗漬啦，因為出汗體質所以出汗比較多，夏天襪子一般都會濕透透的）

結果他眼疾手快把我鞋子搶了過去，然後我就臉紅著叫他還給我。誰知道他拿著鞋口裝模作樣地小心翼翼放在鼻子前面，抽抽鼻子大叫一聲「啊！好臭啊！」然後把我的鞋子甩到班上那群男生堆里。

當時我就差點氣哭，因為那群男生都在哄搶我的鞋子，最後打了上課鈴，不知道哪個男生把我的鞋子丟到講台上，剛好老師從門口進來，又是一陣哄堂大笑。

老師問怎麼回事，我剛準備說話，那個男生又對老師說「老師小心點，生化武器！」全班又笑起來，最後一個女生告訴老師緣由，老師就嚴肅處理了幾個帶頭起鬨的男生，還安慰了我一番。

不過並沒有什麼作用，一直到畢業都被叫「小臭腳……」甚至還被脫過襪子……

應該也是某種意義上的校園霸凌了吧，不過後來也無所謂了，也就讓他們鬧了

知道你們想看圖233333（被建議修改了，就不放圖了）

（高中時候的風格）

（這是大學的時候的約拍，高中也經常穿這種短絲襪23333）

第一 觀察自己是否有腳臭 如果有腳臭看一下自己是出汗量較大導致的還是神經性腳臭

第二 如果沒有腳臭 跟那個男生如果是異性的話 可能是他想要引起你的關注 或者說是喜歡你 如果是同性的話 就是在調侃你 所以不需要擔心

嫁給他，臭他一輩子

腳經常換鞋，洗襪子、洗鞋裡面的時候放點除菌的滴露泡一泡，洗腳的時候多扣一扣腳底腳縫，其實就是把細菌除乾淨自然就不臭了

結婚那天，大舅子跟他妹妹說話，抒發著自己的不舍之情。然後末了，他加了一句神奇的話——

記得洗腳，腳臭臭的不要伸進被窩裡。

我：？？？

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