最近睡眠一直不是很好,老是做噩夢,半夜2、3點的時候總是醒過來,老是覺得有什麼東西在盯著我看。很害怕,渾身冒冷汗。
做了一個很怪很怪的噩夢,夢裡只有我一個人,住在一個高高的樓里,天空是灰色的,全世界都是灰色的,很安靜,靜的可怕(或許用「死寂」來形容更準確)。夢裡有人敲門,我去開門,結果誰都沒看見。
然後我就醒了,結果發現自己動不了了,還看到有什麼東西坐在我旁邊,對著我笑(我敢保證那絕對不是人,而且笑的很嚇人,毛骨悚然)。隱隱約約聽到有人喊我的名字,但是我不知道那是誰。過了好久我才可以動,也清楚差不多是遇到鬼壓床了,但是就…說不上來什麼感覺,很可怕,也不知道自己到底怎麼了,是最近壓力大了嗎?還是別的什麼原因?
https://www.baidu.com/link?url=yjgvE8o35HcqkKTo_TlvAouVoFiIhZbbzq6BZ-XKFMA2W9WT-RXxBiYoh1MpcNp6OXlmWyj_Vf7w_dMzd1FloOlijOK2Hbne_bk7RU4R6qaFX1LUKRJ9N7bjPCjIO8pxwd=eqid=808fb2b100011b52000000065ee1cc76?
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我糾結了一會應該怎麼把百度上面的內容進行二次創作。
我說說我個人經歷算了:
我也有幸被「鬼壓床」過,在17年的6-7月份吧。
那會有個項目進展不太好,精神壓力大和身體勞累程度高,所以有好幾天的時間,早上和午睡醒過來後發現全身動不了的。
不太記得是否有噩夢了,不過記得有做夢。
說實話,那會「鬼壓床」成了我放鬆心靈的工具之一,那種能聽能看不能動的狀態,非常適合我放空自己,簡稱發獃,就是持續時間有點短。
當然,中間我也擔心過,萬一一直不能動的話,我該怎麼辦。可惜,我還沒想到,就能動了。
另外,提及的幻象幻聽,也是存在的,雖然我沒遇到,但是不用擔心什麼鬼鬼怪怪的事。
如果科學都能解釋就沒有鬼壓床這個詞了
還是早睡早起,不要把自己的作息活的跟陰間時間表一樣
害怕的時候聽聽基督教讚美詩吧,上帝是忌邪的神,你這樣的經歷我以前也有
信主以後就沒有了
網頁鏈接?
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南淮月:關於鬼壓床的原理及一些預防和實戰經驗總結?
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枕頭下放把刀
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的癥狀。睡眠周期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期,最後進入快速眼動期(做夢期)。