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自己如何引導自我成長?

突然間發現,我發現自己不會自我學習,我該學什麼?我看到什麼都想學,什麼都過一遍,我也知道體驗,反思,結合自己,在實踐。也許我總是別動接受別人引導,不知道自己如何去主動引導自己?也許問題太寬泛,我也不知道怎麼去問!

9月24更問題:

問題寬泛,發表自己隨便的見解,沒有對錯,層次。也許每個人都有那麼一瞬間不知所措,迷茫,到底迷茫什麼,不是不知道,反正我自己是不願意揭開自己真是面目,逃避自己。

9月26日更新:

成人教育學:自我導向。隨著個體的成熟,一個人的自我概念從依賴型的人格轉變為自我導向的人格。意味著成人學習能夠參與診斷自身的學習需求,規劃,實施和評估自身的學習經驗。怎麼發現學習需求,一個從工作中來,實踐中來,我也不知道自己工作喜歡不喜歡,也沒有一個規劃,更不知道怎麼判斷自己價值,沒有對自己一個清醒的認識


謝邀,

如你所言,確實問題問的太寬泛了,不過我似乎能get到你的一些點,簡單說幾句吧。

這個成長應該是兩方面的,

一是你的心理心靈的進階成長(這個非常重要),二是,專業技能的提高成長,

當你發現你的二盲目茫然不知所措時,往往是你的一出問題了,你需要自檢,看看哪裡出問題了,比如是不是自己的個性長期被壓抑,導致沒有自我,進而不知道自己喜歡什麼不喜歡什麼了。

當你發現你的一有問題時,那你需要在二里(如果實在不知到學什麼,那就pass掉不想學的,挑1樣去學)找一樣,沉下去,在這個過程中,你會找到自我價值感、成就感,或者最起碼的正向積極的一種感覺,這種感覺會帶著你在一里向前跨越去自我成長,

總之,這兩者是相輔相成的,很多是需要自己找平衡找感覺的,

希望回答對你有所幫助


首先多看成功人士的傳記,其次找出自己致命的弱點加以克服,再次定一個自己愛好的目標,最後運用好的辦法逐步實施,這樣就OK了


覺察自己的情緒和一些行為背後的動機。

然後,正面面對


看了問題描述,感覺一是題主很好學,但書只看一遍,缺乏實踐,二是題主很想成長,三是題主有一定的自我覺察與自我反思能力,四是題主還沒有確立自己的發展方向,對未來迷茫,五是題主內心有很多自己不敢去碰觸的東西。

回到題主的問題:自己如何引導自我成長?

首先要思考這個問題本身是否成立?因為正確的問題才可能有正確的答案。如果問了一個錯誤的問題,比如「如何自己用手拉著自己的頭髮讓自己離開地面」就不是好問題,因為問題描述的事情不可能實現。現在的問題是「自己引導自我成長」是可能的嗎?這個問題也有模糊性,什麼叫「自己引導」,我回答了一些方法,步驟,算是你「自我引導」嗎?什麼是「自我成長」?是全面成長還得某個方面成長了就可以了?那麼你覺得自己哪些方面存在不足呢?比如人際關係不良?學業成績不理想?語言表達能力不強?情緒低落?心理痛苦?感覺內心空虛?自信不足?自尊不夠?自我評價過低?

如果只是題目描述里的問題,似乎是缺乏理想、志向,沒有確立自我同一性(就是沒有解決我要成為一個什麼樣的人的問題)以及好像是曾經的心理創傷沒有處理的問題。還有讀書方法的問題,題主的表達看是無法學以致用,但沒說過自己具體讀了哪些書,所以也不好評論,只是要提醒題主一句,「選書如拜師」,「名師才能出高徒」。

可以選擇相應主題的書讀一讀(如自我同一性的書,發展心理學,批判性思維,名人傳記,毛澤東讀古典名著,《好好學習》,《這不是你的錯》《情感暴力》《恰如其分的自尊》等等),可能有成長,但效率可能不會很理想。比較有效果的,見效快的,恰恰不是「自我引導」,而是參加一些心理相關的心理成長課程,找到一個導師來引導你成長。


多看書,多旅行,多見人,多思考。


謝邀!首先從你的描述來看,你好學上進很想有所作為,但現在很迷茫,原因是要根據自己的特長、愛好,給自己定目標、方向、夢想,明確將來要成為一個什麼樣的人!有了明確的定位,然後全身心地投入學習,你一定會成為了不起的人!祝福你!


我覺得這個時候你應該真正的問一下自己感興趣的是什麼?

這樣學一件事情,過了很久沒有成效,這是很正常的一件事情。

所以學的多復盤吧。


制定自己的學習計劃,不管有多糟,去試!我發現天才們都有自己獨一無二的學習方法和計劃,並且只適合於他們自己!


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