說說你是怎樣擊敗的小三？
請拿著你的小板凳，帶著瓜子，聽我一一講述。
老公出軌後，我是這樣一步步擊退第三者的
小楓跟我傾訴感情困惑的時候，說實話，我挺驚訝的。
朋友圈裡的她年輕靚麗，跟老公一起創業，掌管公司的財政大權，並且家裡的房子車子全部落在她名下。跟普遍情況下靠老公養家的家庭主婦沒有選擇權，完全不同。
更重要的是，她還沒有孩子。
所以，在任何一個局外人看來，她完全有理由有能力，離婚。
但是，小楓的訴求是：我不想離婚，我要趕走小三。
這事還得從10年前說起。
那個時候的小楓還是一個長相普通的姑娘，在一次同學聚會上，認識了美術系的「系草」馮越。
後來兩人開始談戀愛，但是在小楓心裡，始終覺得自己是配不上馮越的，所以她一直是那個愛得很用力的一方。
馮越家庭條件不好，但是人很上進，可以說野心勃勃，畢業沒兩年就開始自己創業，當然跟他蓬勃的野心相關的，還有他蓬勃的性慾。
小楓當時並沒有想太多，只是傻傻以為這個男人大概很愛自己。
隨著馮越事業越做越大，小楓心裡的不安全感越來越多，因為他們在一起10年了，馮越壓根沒有娶她的意思。
期間，小楓數次從馮越的手機上發現他跟一些女生曖昧不清，但也就是鬧鬧就過去了，她不敢惹他生氣。
這樣卑微的感情，最後連馮越身邊的所有親戚朋友都看不下去了，紛紛勸說馮越應該知足，有這樣一個好女人在身邊，還不趕緊娶了。
最後，馮越被逼無奈，只好娶了小楓。
雖然結了婚，但馮越的風流韻事依然沒有停止。因為此時的馮越事業正蒸蒸日上，再加上長得英俊瀟洒，出軌資本非常高。
所以，小楓每天都在做的事情，就是各種盯梢老公。
期間她發現過兩三個跟她老公有確鑿證據有染的女人，小楓把這些女人約出來，恐嚇加威脅，小三們也就識趣的散了。
在婚姻這條路上，小楓一路打怪升級，倒也相安無事，跟馮越走過了10年。
然而，這個時候，一個勁敵出現了。
這個小三屬於「完美型小三」，外貌、家室、學歷樣樣好，屬於男人眼中的「完美女人」，所以連「萬花叢中過」的馮越也走了心，開始動了要跟小三「廝守終生」的念頭。
這個時候，小楓之前的套路顯然已經不管用了，她一哭二鬧三上吊，馮越無動於衷；她去小三單位鬧，小三雲淡風輕。
小楓絕望無助之時偶然看到了我的文章，加了我的微信。
我告訴小楓：遇到這種厲害的小三，千萬不能強攻，不但不能挽回老公，反而會把老公越推越遠，既然老公已經動了離婚的心思，你做什麼都是錯，當務之急是要把局面穩定下來，讓老公停止逼離，只要不離婚，就有翻身的機會。
小楓聽了我的建議，停止了一切瘋狂的報復行為，忍痛看著老公搬出去和小三同居。
其實，婚姻是一門講究「取捨」的藝術，有時候適當的「舍」才能更好的「取」。
很多原配在跟小三的「奪夫大戰」中只知道一味的爭取，想各種辦法逼迫男人和小三立即斷掉，其實不一定是正確的策略。
尤其是針對「真愛型」出軌，男人和小三愛得如膠似漆，你強行拆散，只會增強男人的逆反心理，讓他覺得小三更珍貴，充滿阻礙的愛情會讓男人和小三抱得更緊。
其實，很多時候，婚外的「真愛」，只是男人自以為的「真愛」，讓他自己親身體會一下「真愛」的消亡，才是最有力的教訓，也是挽回的根本之道。
就像一個小孩子想去碰開水壺，你一再告訴他那個很危險不能碰，他不會聽的，只會更加好奇那個開水壺，當有一天他自己真的被燙傷了，才會長記性，再也不敢碰了。
所以，電視劇《我的前半生》里有一句經典台詞：有時候，成全恰恰是懲罰的開始。
馮越搬出去和小三同居後，我安撫情緒崩潰的小楓，一再勸告她：無論多麼想念馮越，無論多麼錐心刺骨，都不要去聯繫馮越，安心把公司業務做好（小楓和馮越共同經營一家公司）。
小楓起初很不解，我說：等著看吧，小三的狐狸尾巴很快就會露出來了。
婚外情暴露，原配越抓狂，越爆發洪荒之力，小三越得意，而當原配表現的雲淡風輕的時候，該抓狂的就是小三了，因為著急上位的是她啊。
尤其是馮越找的這種「完美型小三」，因為條件好，所以自尊心更強，根本不會甘心在小三的位置上呆太久，所以她一定會鬧，會逼宮。
小三一鬧，馮越又無法離婚，兩個人就一定會爆發爭吵。
這招在兵法「三十六計」中叫：隔岸觀火。
「隔岸觀火」 之計，是指根據敵方正在發展著的矛盾衝突，採取靜觀其變的態度。坐待敵方矛盾繼續向對抗性發展，以致出現自相殘殺的動機，就會達到削弱敵人，壯大自己的目的。
小楓說她懂了，但是過了幾天之後，小楓又急切的問我：萬一他倆不吵架咋辦？萬一他倆過得很恩愛呢？
我說：首先，這種情況幾乎不可能，恩愛不會持續太長時間，小三一定會逼宮，這個世界上幾乎沒有不想上位的小三，除非她不愛男人。其次，就算她不鬧，我們也要想辦法給他倆製造矛盾，煽風點火。
過了大約半個月左右，我見時機成熟，就給小楓出了分離小三第一招：摧毀他們的信任。
挑撥離間的第一步就是讓兩個人之間先出現信任危機，也就是讓他們互相懷疑。
雖然此時男人和小三感情濃度最高，但是信任卻很脆弱，只要一點風吹草動，就能成功引起兩人互相懷疑。
小楓和小三之間有一個共同的朋友，但是這個朋友並不知道小楓已經知道她也認識第三者的事情，所以我讓小楓利用這個朋友，假裝在聊天中無意透露自己即將和老公在結婚10周年重拍婚紗照的事情（這個是很久以前馮越答應小楓的）。
果然，很快，小三就得知了這個事情，進了套，第一次和男人爆發了激烈的爭吵。
為什麼呢？
我們來推想一下，男人不能離婚，肯定會跟小三解釋是因為妻子堅決不同意離，他也沒辦法。
但是我們通過這一招，側面告訴小三，其實我們夫妻感情好著呢，我們還準備重拍婚紗照呢。
那麼，小三就會懷疑男人是在騙自己，根本不想離婚。所以她就會去找男人對質，此時男人解釋什麼，她也不可能輕易相信。
隨後，我們又發現小三有過短暫的婚史，於是小楓聯繫到了小三的前夫，套取了很多小三之前的黑幕，比如小三曾經婚內出軌，作風一向不檢點。
小楓衝動的要把這個黑幕告訴老公，讓他看清小三的真面目，但是被我攔了下來。
我說：你老公現在不會相信你，反而會認為是你故意詆毀小三，所以這個黑幕不能由你去告訴他，而是應該換個你老公信任的人去說。
小楓想了想說：我老公有個親妹妹，他們兄妹感情很好，而且他妹妹跟我的感情也很好，應該會幫這個忙。
果然，馮越的妹妹聽說哥哥找了這麼個小三，氣得跳腳，趕緊去把小三之前婚內出軌的黑幕捅了出去。
馮越雖然沒有立刻做出反應，但是內心開始對小三產生了不安全感，他開始找機會查小三的手機，還真查出了問題。
由於小三條件優秀，作風風流，難免不會招蜂引蝶，手機上總會有些男人言語曖昧。
因為馮越的妹妹爆了小三的黑料，所以馮越一點就炸了，他開始質問小三和這些男人是什麼關係。
於是，又一場大型爭吵爆發了。
我們的離間第一步非常成功，小三開始懷疑男人不是真心想離婚，男人開始懷疑小三對自己有二心。
縫隙就這樣產生了。
於是，我又給小楓出了分離小三第二招：推動他們互相攻擊。
一般來說，原配和小三之間會互相關注對方的朋友圈，即使是小號悄悄關注。
我在確定了小三一直在關注小楓的朋友圈之後，讓小楓發了一條朋友圈，大意就是小楓和老公新買了房子，開始裝修了（小楓確實用了家裡的錢買了新房）。
小三看到後頓時火冒三丈，我猜想她此時的內心戲是這樣的：說好的要離婚呢？怎麼還跟老婆買房子了呢？這哪是要離婚的節奏呢？馮越都沒給自己買過什麼貴重的東西，居然這個時候還給老婆買房子，果然男人的心還是向著家裡的。
所以，小三抓狂了，赤腳披頭散髮如潑婦般大罵了馮越一頓，大半夜把馮越從家裡掃地出門。
當馮越一個人凄涼地走在深夜寒風中的時候，小三完美優雅的形象破滅了。
我們用完這兩招，其實這個時候，小三的心態已經非常焦慮了，所以她自己開始狗急跳牆了。
小三使用的是：激將法。她開始跟另外一個男性頻繁接觸，來刺激馮越，想讓他產生危機感，加速離婚。
這一招從理論上來說是正確的，但是風險性極大，需要極好的把握尺度的能力，不然很可能會弄巧成拙，讓男人懷疑你的貞潔。
顯然，小三功底還不到家，戲演過了頭，當然也有之前馮越妹妹爆黑料的鋪墊。
馮越出了一趟差，發現情敵之後，他極度懷疑小三已經跟情敵發生了關係，已經給自己戴了綠帽，這對他而言簡直就是奇恥大辱。
他生平第一次對一個女人付出這麼深的感情，甚至為了她要跟自己恩重如山的妻子離婚，結果呢，小三卻給他戴了綠帽。
可想而知，這對馮越是一個多麼大的打擊。
多麼可笑的真愛啊！馮越仰天長嘯，腸子都悔青了。
所以，還沒等我們再次出手，這段轟轟烈烈的真愛就破滅死亡了。
不僅如此，把「不潔」的帽子扣在了小三的頭上，使得馮越內心裡恨死了小三，根本不可能再有死灰復燃的機會。
儘管小三多次要挽回，甚至半夜砸門，馮越再也沒有看她一眼。
這就是我說的分離小三第三招，也是終極大招：讓男人和小三互相怨恨。
只有這樣，才能斬草除根，斷了一切死灰復燃的可能。
所以，前後一共用了三個多月，馮越就灰頭土臉地回到了小楓的身邊。
當然，小楓和馮越的故事還沒有完。
很多原配來找我幫忙分離小三，以為只要把小三趕走，老公回家就萬事大吉了。
其實大錯特錯！
因為你沒有改變，你還是你，男人不愛你還是不愛你，沒有了小三，他可以去找小四、小五、小六......
暫時的挽回根本解決不了根源問題。
想知道接下來我是如何幫助小楓修鍊情商，成功逆襲，讓馮越刮目相看，慢慢被她深深吸引，並且順利生下寶寶，一家三口和和美美。
夠嗎？不夠再繼續。
老公出軌，這是我見過最狠的應對戰術！
題主：我身高165，膚白貌美，大學時期追我的很多，如今工作3年，年薪20W。
我老公，身高178，長相中等，年薪30W。
他是我初戀，在一起3年後結婚，結婚十年來從未吵過架，他性子溫和對我很好，尤其是結婚後更好了，我一度認為我們可以白頭偕老。
可是，就在前不久我發現他出軌。那時他工作遇到困難，每天特別消沉，找我聊天，可我當時正好在哺乳期，每天也煩的不行，沒有心情和精力去開導他，結果他竟然出軌了公司同事。
我要離婚，他卻說只是鬼迷心竅，只是圖個心靈慰藉，也沒去開房。我不信，可是他堅決不離婚，甚至下跪道歉，說把所有房子財產變更我名下，表明他的誠意，讓我看孩子份上原諒他一次。
都說出軌只有零次和無數次的區分，老師，我該怎麼辦？這段婚姻我還能修復嗎？
答：
我的婚姻到底值得不值得挽救？這個問題也許是我的諮詢生涯中被問的最多的問題。
對於這個問題，一般來說我會反問一句：你想要修復的，是什麼樣的婚姻？
對於被出軌的你，眼前有三種婚姻的路要走，當我們要回答這個問題的時候，其實是在選擇你要的是怎樣的人生。
哪三條路呢？
- 第一條路：回到過去那樣的婚姻里去。
- 第二條路：回到假裝大家還在過去的婚姻里去。
- 第三條路：走向一條全新的婚姻的道路。
第一條路，你是肯定回不去了。
你們有13年的感情，10年的婚姻，在他出軌前，你對他有一種近乎「宗教信仰」一般的「原始自信」，你相信你們的「情感家底」足夠厚，足夠讓你相信：就算是「天下的男人都出軌，你老公也不會出軌」。
但事實呢？
就因為你生個孩子沒時間繼續給他關注，他就可以置十多年的感情於不顧，倒在了另一個女人的懷裡。
他說讓我們回到過去，但過去已經覆水難收了。就算是他回歸了，你心裡永遠都有一個裂縫，裂縫裡埋著一根刺，這根刺告訴你：你沒法像過去那樣毫無保留地，像個嬰兒相信母親一樣相信他了。
他是一個你一不留神就會給你捅刀子的人，你怎麼回到過去？
第二條路呢？一切都沒發生地繼續過日子。
為什麼要假裝呢？因為你捨不得因為一根刺而失去這十多年的感情。這個婚姻，這個家，就是你的全部精神資產，如果就此放棄，你的精神就會陷入赤貧，所以你不能放手。
所以你就會選擇忍受內心的這根刺而扮演一個大度賢良的妻子，假裝一切都沒發生。
但你又能忍多久呢？你忍的代價又是什麼呢？
一旦關係中出現了表演，你覺得這個關係的質量又是如何呢？這種半飢半飽的日子，用「煎熬」來形容不為過吧。
如果大家都在表演，那麼你們之間的距離就會越來越大，彼此的需求也就日益難以滿足，最後呢？這個男人可能又會情不自禁地向外面尋求滿足者。
所以「男人出軌只有零次和一萬次的區別」這句話就是贈給選擇這條路的女人的。
那麼第三條路呢？全新的婚姻生活是什麼鬼？
這裡的全新就是要治療你們婚姻的癥結，真正解決問題，永絕後患。
什麼意思呢？
為什麼十幾年的感情會如此輕易地破碎？為什麼這個男人這十多年都沒出軌，偏偏在現在出軌？
因為任何一段婚姻都要有兩個關卡要過。
第一道關卡是「表面連接」。
什麼是表面連接？
郎才女貌，有共同的興趣愛好，有相似的價值觀，性格也比較匹配，這些都是你們從小到大與生俱來的東西，是屬於「不動產」的範圍，屬於「常量」，因為這些「常量」而產生的連接就叫做「表面連接」。
第二道關卡是「深度連接」。
「深度連接「指的是當你們倆隨著年紀的發展，隨著彼此閱歷的增加，雙方可能都有不同的變化了。
那麼這個時候，你們是否能通過深度溝通，建立起「情感連接」來維護你們的關係。
而你們兩個人在「深度連接」方面做得比較糟糕。
比如他事業上出現危機的時候，一肚子話沒處說；那時候你恰好焦頭爛額地忙著帶孩子，一身疲乏也沒法從他那裡獲得緩解。
當你們各自人生遇到真正的心理危機的時候，你們倆無法通過情感溝通來建立新的應對聯盟，不能「相濡以沫」地去化解問題。
大家只能自顧自，最後的結果就是現在的婚姻危機。
那麼如果你們沒有發展這種能力，只是表面上回歸了，這樣的「回歸」從本質上是沒有什麼意義的。
因為你們沒有「亡羊補牢」，那麼這樣的事情再次發生絕對是大概率事件。
但是你們倆又有多少覺悟意識到這一點：婚姻中相處之道是要像手機一樣，過一段時間就要升級的。
沒有這個意識，婚姻對你們就是一個不定時炸彈，你們回不到過去，也過不好日子。
想要婚姻更好的維繫下去，只有成長這一條路。成長就是兩句話：
搞定自己；
搞定他人。
搞定自己就是提升自己的人生境界；搞定他人，就是學會深度情感溝通話術，這些都可以通過參加情感陪護來學習（可以加微信：kingkunren，告訴你如何通過升級情感能力來挽回關係）。
Part 2和男友開房他卻無動於衷，是不是不愛我了？
關鍵詞：邊緣性行為
問：
題主：我今年24歲，剛剛大學畢業，家裡催著結婚，於是朋友給我介紹了一個男朋友。人長的很帥氣，我很喜歡，於是就在一起了。
前段時間一起出去旅遊，我曾暗示了想跟他發生關係。可他不同意，說「我們還沒結婚，還是等結婚以後吧」。於是就蓋被子各自睡去。
這是為什麼？難道我對他沒有吸引力嗎？他不喜歡我嗎？還是說他喜歡男人只是想騙婚？
答：
在回答你這個問題之前，我們先說說「男人是個什麼東西」。
從本質來說，男人和女人都有原始的本能。什麼叫做本能，就是一種超出理性控制範圍的強制性的行為模式。
比如人人都怕死，在黑夜裡，即使你知道你是安全的，但還是會情不自禁地害怕。這就是本能。
男人的第一本能就是播種，就是繁衍。女人的第一本能就是養育。所以，當孤男寡女共處一室，卻什麼都沒發生，那只有3種情況。
- 第一，他不喜歡你，比如很多男人和一個醜女在一起就會沒有什麼興趣。
- 第二，他的性取向有問題，他喜歡的是男人不是女人。
- 第三，他的心智水平還沒有達到有慾望的階段，比如一個5歲的小孩，和一個女人在一個屋裡，他不會有性衝動的。
你們既然是情侶，共處一室，你都暗示了，他的本能居然被控制住了——那麼這個男人得有多不愛你，才能這麼說話呢？
這個不愛就包括上述三種情況。
- 第一種是他和你在一起只是為了履行結婚這個義務——他是被父母逼婚到這個關係里來的，他本人對你沒有什麼興趣。
- 第二種是他其實對所有女人都沒興趣。
- 第三種是他的心理太幼稚了，還處於五年級以前的「純潔」兒童的狀態。
有人會說了，這個男生就是堅持比較「傳統」的婚姻觀，是個很負責的男人啊。
的確，他可以追求責任感，但不意味著沒有「親昵的舉動」。我們對於「性行為」的概念包括很多，不一定非要有「實質接觸」。可以親吻，可以撫摸，這些都是沒問題的吧。
但大家上了床，各種抱著被子睡去，這像激情期的情侶嗎？更像是一對生活了多年的無性婚姻中的夫妻吧。
他可以有傳統的價值觀，但同時也是一個活生生的人，有慾望的人，但是我沒有看到這個男人對你有什麼慾望。
而一個男人對一個女人沒慾望，一般來說，他不會對你有男女方面的感情。他的冷靜和剋制不符合這個年齡段的男生的狀態。這說明你還不是那個讓他有本能衝動的女生。
這樣的感情基礎，未免也太差了一些，如果非要結婚，多半就會變成「中國式婚姻」，只有婚姻之表，沒有婚姻之實。
所以，我勸你慎重，不要為了結婚而結婚，結婚時候的隨便程度和離婚的概率成正比。
我勸你，好好珍重感情，不要敷衍它，否則它就狠狠給你一記耳光。
Part 3如何讓男人懂女人的心思？
關鍵詞：鋼鐵直男
問：
題主：我男朋友當過兵，是一個鋼鐵直男。平時聊天從不跟我講情話，連牽手都會覺得彆扭，甚至會不自覺放開我的手。
他人很實在，真誠，我就是喜歡他的這些品質才決定和他在一起的。可是我感冒了，來姨媽肚子疼，他都不會安慰，甚至也不會說讓我喝杯熱水。
我每天給他講情話，說想他，他就嗯！或表示聽不懂。為此我很生氣，和他鬧彆扭。他卻馬上不耐煩，說我怎麼那麼愛生氣，掛掉電話就開始冷戰。
從談戀愛開始到現在，我們吵架很多次，一吵架就冷戰，雖然每次都是他哄我。想問一下，遇到這種完全不懂女生心思，完全不會換位思考的鋼鐵直男該怎麼辦？
答：
一般來說，我們在感情中最容易犯的一個病就是：我們只看到別人眼中的刺，卻看不見自己眼中的梁木。
換句話說，情感中的第一大法則就是：「臭味相投」原則，簡而言之就是「什麼人找什麼人」，這在心理學上也叫做「鏡像法則」。
在情感中，我們找的伴侶，往往就是另一個自我的化身。
所以當你覺得你的男朋友不會「換位思考」時，那麼你有沒有對你男朋友「換位思考」呢？肯定沒有。否則，你就不會來問我了。
因為你剛才這些問題的核心就是：如果他不按照我的標準來愛我，那他就是不愛我。
對不起，我要挑戰你的是：憑什麼別人要按照你的標準來愛你？為什麼你的標準就是標準，別人的標準就不是標準？
這就是愛情中最要不得的病：「自我中心」主義。
我想告訴你的是，如果你有這樣的「病」，那你找的是一個「媽」，而不是一個成年人的感情。
「成年人的感情」和「嬰兒找媽式的感情」的最大區別就是：「成年人的感情」講的是「互利」，也就是施與受的平衡，而「找媽式的感情」講的是單向地索取。
如果你是個成年人，當你需要這個男人關心你的時候，他連讓你喝熱水這句話都不會說的時候，你就要做一個判斷——
- 這是他的能力問題，還是他的意願問題？
如果是意願的問題，你就會發現，他對他媽體貼入微，對同事悉心照顧，唯獨對你冷若冰霜，那你們的關係可能出問題了，他已經不愛你了。
如果是能力的問題，就說明他不太能理解你的想法， 不太能表達自己的情緒，屬於低情商類型的男人。
- 是你的能力問題，還是你的意願問題？
如果是意願問題：那麼你可能本來就不那麼愛他，比如你可能因為失戀，找了一個下家，就圖他對你好，但其實你內心根本不喜歡他，所以你對他沒有多少耐心，一旦他做得不夠好，你就非常嫌棄。
如果是這樣的話，就不必勉強自己，因為如果你內心始終無法接受一個人，非要擰巴自己和他在一起，這就是一種對自己和他人的生命的浪費。
如果是能力問題，那可能是因為你喜歡讓男人猜你怎麼想，你可能有一個「迷之信念」：堅信只有對方猜出我的想法，才是真愛，如果是我告訴對方，那就是假愛。
但我想告訴你的是：對不起，情感不是猜謎遊戲，你在感情中把本來屬於自己的責任推給對方，而對方又沒有能力成為你幻想中的那個有「通靈力」的超人，那這也是一種「自毀式」的感情。
你之所以總是寄希望對方能自動知道你怎麼想，是因為你太缺愛了，你希望自己可以像一個胎兒那樣活，但悲哀的是，這個世界上沒有人可以免費做你的子宮。
所以你需要學會練習自我安撫的能力以及教會別人安撫你的能力，你需要停止猜謎遊戲，接受現實:
這個世界人和人的理解太難了，所以我們才需要拚命學會好的表達，這樣才能好好活下去。
綜上所述，如果你沒有意識到要提升自己的能力，而寄希望於對方成為超人的幻想的話，我估計你還需要在感情的路上摔好多次。
有人能最後吃一塹長一智，摔個明白，有人可能到死都不會覺悟。不知道你是哪一種。
希望你是前者。
@婚姻指南
小三在出現那一刻妻子就被擊敗了，永遠擊敗不了小三。沒有任何約束，不考慮別人的議論，只有夫妻倆人，男人很少會選擇不要小三。我就被小三徹底擊敗了，即使她離開了，我男人的心也跟著走了，只剩下一副軀殼陪著我。告訴我，我給了你你想要的一切，你是勝利者。我也只能回應謝謝。繼續過我一個人的日子。也沒什麼好說的，事情不發展到哪個階段沒有人能預想到結局，走一步看一步吧，希望妻子們活出自己的精彩。
在婚姻感情中，當丈夫與其他女性有曖昧關係時，許多原始伴侶會在不知不覺中將自己同第三者進行比較。
如果發現對方比自己更好，那麼猜疑和危機感就會更重，並且時刻監視丈夫的行蹤落。
那麼，當女人面對丈夫的出軌時，應該首先做什麼來挽回這種局面呢？
1.保持冷靜，不要基於衝動來做決定
許多妻子在面對丈夫的出軌行為時一發不可收拾，他們不斷抱怨和責備男人。
儘管男人也會感到內疚，但是女性對待它的方式，很容易消耗男人原本的愧疚之心，並引起他們的厭煩感。
結果，婚姻便隨時處於危險之中了。
此時女性必須保持理性。無論是在空間上與之隔離，以避免正面衝突；還是通過轉移注意力，以降低無用的負面情緒，都比胡亂髮泄情緒要好得多。
2.分析丈夫出軌的原因並反省自己
當兩人平靜下來後，你可以選擇公開交流。通過有效的溝通，獲得有用的信息，以便分析丈夫出軌的真正原因。
同時，你還需要知道如何反思自己。你是否因為結婚後成為家庭主婦，不知道如何改善自己，而使另一半感到厭煩？
還是因為在婚姻中太要強，無論是在家裡還是在外面，都對老公指手畫腳，導致丈夫喪失尊嚴並迫使他出軌？ ...這些就是你需要反思的原因。
你在挽回中保持冷靜，對自己的了解越多，對挽回就越好。
3.挽回老公，要先重建自我
在挽回另一半的過程中，重建自我是非常重要的部分。丈夫為什麼出軌？那是因為他對你感到失望，或者是你不能讓他感到幸福。
此時，你需要找到自己的長處和短處，揚長避短，並為他建立二次吸引的機會，才有機會獲得成功。
外在建設方面，學習穿衣打扮，使自己看起來大方得體。內在方面，你可以多參加一些興趣課程，與他人交流思想等，改善你的氣質和修養，使自己更加自信和魅力。
你必須找到自己的長處，增強自己的信心，並再次有針對性地吸引這個人！
如果你想擊敗第三者，可以這樣做
首先，積極地看待自己的情緒危機。第三者的出現並不完全是一件壞事。
為什麼這樣說？那是因為第三者的出現告訴你你需要改變自己。
這時，與你相處的舊模式不再適用，否則不會引起情感危機。主要問題是吸引力。
你的改善必須針對性和目的性。
這個第三者為你提供了一個很好的改變方向，讓你從另一個角度了解自己和了解你的丈夫。
如果可能，請嘗試了解潛在的對手，以便更好地改善自己。
其次，情人的成功上位因為原配給她讓了一個位置。
許多局外人會產生誤解，並認為是第三者擊敗了原配以取得成功。
實際上，在很多情況下，第三者被扶正，是因為原配沉不住氣，自動放棄了原來的位置。
相對而言，女性在感情上會比男性更具「專一性」。
對於男人來說，左擁右抱是一種理想的狀態。未必是他對妻子沒有任何感情了。
你們在一起那麼久了，他已與你結婚並育有子女，雙方的社會屬性緊密相連。一旦與你真正離婚，這些都是他必須支付的沉沒成本。
因此，如非特別，原配地位是不會輕易動搖的。
第三，如果說男人之間決勝的是智慧。那女人之間，決勝的就是情感。
在許多情況下，阻礙女性挽回的最大問題是，當她聽到第三者的消息時會變得非常情緒化。
然後，會有一系列以情緒為指導的行為，例如哭泣，爭吵，打鬧等。
第三者的優點是她有新鮮感，你的男人渴望的某些東西，在你身上找不到。
但這並不意味著你沒有優勢，你的重要優勢在於他的「習慣」。
在他的一生中，他已經習慣了你。
您應該已經聽說過這樣的經歷：如果要保持長期的關係，成為對方的習慣非常重要！ 在挽回中，這是你可以利用的。
挽回是一種涉及經驗和心理的情感策略。
如果你想順利地分離第三者，並保護自己的婚姻和感情，則需要先修鍊自己，從看透男人的內心。
你更需要提升自身內在魅力，做那個唯一能讀懂你丈夫、吸引甚至把握住他心的女人！
擊敗，然後贏回一個垃圾？何苦呢，放過別人，才是與自己和解的最好方式。生活雖長又短，沒必要耗在不值得的事情和人上。
提到勝敗，那就得有輸贏，為什麼而戰，能夠得到什麼，難道要去為一個垃圾，一個出軌的男人去參加一場戰鬥，耗費自己的時間和精力。
要參加這樣一場戰爭，贏的點在哪裡？留住一件垃圾，那些對於婚姻和愛情的傷害、在心上留下的傷痕、能夠消失嗎？這是一場能夠贏的戰爭嗎？愛情是所有關係當中，唯一只有一次機會，不能夠被背叛所傷害的關係。沒有哪個女人是真正原諒了，只是因為一些原因不再在乎了。
當然，這個男人如果是千萬富翁，值得去參加一場戰爭，因為唯一能撫慰傷痕的就是金錢了，而這場戰爭擊敗的不是小三，而是自己對於掉在廁所里的饅頭的承受力。
謝邀，還擊敗？這種男的要離得遠遠的好嗎？
沒經歷過
自己變的超級優秀 有魅力
我爸現在的妻子是小三上位，現在和媽媽在一起生活，說實話，擊敗小三治根不治本，小三可惡，渣男才是最大的問題。
不動聲色的把財產轉移，讓他變成窮光蛋
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