以前的性格很開朗，甚至於比較「瘋」的那種，高中經歷了很多事，一度懷疑自己開始抑鬱，也有過傷害自己的行為，可能直到現在都沒有走出來，但是很想變回從前的性格，應該怎麼辦呢。

不需要，十年後，你結婚後發現，又是新的交際方式。以家庭為單位了。所以，潛心修鍊自己的業務能力，努力學習工作，過好每一天，照顧好自己身體和家人身體，越來越好的你會吸引足夠的人關注你。人的一生短暫，實在沒有必要為了所謂的別人說作出改變，弱國無外交，你足夠強大，什麼樣的你都可以用其他角度來解讀，加油，朋友。

信息很有限，簡單反饋一下：

你對自己有所覺察，你提到性格突然發生變化，和高中經歷的事有關，好像抑鬱了，而且傷害自己，到現在還沒有走出來。性格傾向於穩定和持續，變化太大往往和創傷有關，我不了解到底發生了什麼，但好像你封存了一些痛苦的感受，把傷疤當作性格的缺陷，責備自己。

你現在的這些感受和行為，很可能和你的創傷經歷有關，希望一切都不曾發生，回到過去，是我們在創傷中最常有的感覺之一，雖然這改變不了現實，但這也帶來一些安慰。

當別人告訴你要改變的時候，你期待的是有人告訴你要改變，還是期待有人能理解和接納你的傷疤？如果身邊有人可以陪伴和接納自己，這有利於創傷的修復，修復後，你不可能再回到過去，但可能會比過去更有力量。如果心理諮詢可以幫助到你，當然也是一種選擇，這要由你自己來決定，你最了解自己需要什麼。

如果沒有對你的生活能力造成困擾，不是心裡問題。就像宅男宅女現象是社會結構和信息現代化的產物。性格的變化是貫穿一生的，有的人在20歲出頭時候話多，愛社交。到了30-40歲開始發現時間緊迫，想做的的事還很多，去掉生活的繁瑣和無意義社交，徑直奔向自己的生活理想，這不是性格改變，是活明白了。

順其自然 怎麼舒服怎麼來，根據你現狀選擇最好的狀態，別管任何人的言論評價以及建議，認真問問自己什麼狀態最舒服，我想變成什麼狀態？我的現狀和我的想法是否衝突？怎麼解決？

最後最重要的當然還是自己的看法，而不是別人的三言兩語，任何性格的人都會有屬於他自己的環境、圈子、朋友，所以遵從內心就好了。

高中是一個很會改變人性格的時期，也是一個人三觀塑造快要完成的時期，你可能經歷了許多事，看透了一些事，所以性格發生了改變……如果你覺得自己心理沒有問題，我認為不需要去改變，但是如果你確實感覺自己有些抑鬱可以去看看心理醫生。而且你要明白一點，並不是看心理醫生的人都是有心理問題，也不是沒看心理醫生的人都是健康的。其實人人都會有一些心理問題 但是大部分可以自我調節，所以不會有太大的影響。

不要過度糾結於過去

那要找到你本身的性格 我就是 從小教育就是怎麼懂事怎麼教 不能任性 情緒不對了好幾年 現在算是有點孤僻的 脾氣也算不上好 但是我內心安定下來了 不怕這個沒做好那個沒妥帖不怕傷別人(雖然從小的習慣還是有影響，每次明知道自己是對的但是傷害到別人還是內心會小忐忑) 要接受自己 熱愛自己呀

在你上大學裡認識的人，除非關係特別好，不然以後出了大學真沒什麼機會見面

大學和人打交道不是最主要的，是學習，你可以慢慢嘗試改變自己，一步一步來

轉變不了也沒關係，大學裡，一個人很正常，但是為了合群做出一些違背自己本心的事情，不可取

強迫自己改變，會讓自己覺得很累，大家成長環境，還得個人經歷都不一樣，一個人不是挺正常？為什麼非要合群？

反正大學裡，努力學習肯定沒錯

心理醫生的話，看你自己，如果你真的覺得自己有必要去看，那就去，有問題儘早發現，沒問題就圖個安心

我感同身受，我在大學畢業之前都是性格內向，不敢跟人說話，就是那種在公交車上連跟師傅說一聲我到站了要下車都不敢的那種，大學畢業21歲，覺得沒有自己的主見，甚至會被人指使歧視。畢業後然後就去一線城市找工作，到現在兩年多24了，真的受大城市環境等因素的影響，現在整個人很自信，身邊的人也會把自己的情緒顧慮到，完全不會像個旁外人，這個過程你不需要心理醫生，完全自己就可以改變，你多去一些社交場合，多認識一個人，完全沒有壞處只有好處。你必須自信起來。

誰不是這樣呢？

我就是一個。

那年13歲自己做錯了一件事回到老家念書，離開了陪伴自己長大的環境。

在隨後的幾年都是一個人在家裡面和外界交流接近為10（100算正常交流）。

後來找工作了，也不喜歡說話，但還是要耐著性子改變自己去說，誰讓我做的工作就是這方面的呢？

後來我裸辭離開公司，去到了麗江古城雲南大理逛了一下，感覺人生不過如此，還是要追尋自己喜歡的東西才會開朗活撥，而不是每日如屍體一般活著。

現在我人在浙江溫州，租了一個不算大的房間做自己開心的事情，閑暇時候打打遊戲，生活也就過去了。

改變自己不喜歡和人打交道看你情況，你認為和肯定自己未來所做的事情和方向是不需要的，那你也就不需要去改變自己，畢竟做自己就蠻好的。

但是如果你未來的生活迷茫無助，沒有方向，那我還是勸你改變自己。

我是陳平安，一個在四平米租房內活的開心的人。

不需要，我們環境會把你逼的性格朝自己有利的方向發展

不要接受任何人的標籤，也不要給自己貼任何標籤。有人說你性格內向，然後你自己想了下，呀！好像還真是，你馬上就有認同感，所以你就來問這個問題。不認為自己有問題就不會有問題，你一心想去找心理醫生，只能說明你也認為自己存在問題

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