部交替互換的酸痛感呢？

腎虛，也可稱「腎虧」，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關。腎虛的患者可表現為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現各有特點。傳統醫學所講的「腎」，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器。「腎虛表現」也就是一個寬泛的概念，包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經系統、精神系統、消化系統、血液及呼吸等諸多系統的相關疾病，如心衰、冠心病、腎病綜合征、糖尿病、高血壓、哮喘、甲狀腺功能衰退、老年痴呆、發育不良綜合症、陽痿、不孕、閉經、多種癌症等。

腎虛是精神疲乏、頭暈健忘、耳鳴耳聾、發脫枯槁、齒搖稀疏、腰背酸痛、性機能失常(夢遺、陽痿、滑精等)、男子不育、女子不孕、小兒發育遲緩矮小、老年人骨質脆弱和易於骨折、尺脈弱等一個綜合證候群。

腎虛引起男性性慾低下、性功能減退、陽痿早泄、精子數量少、活動率低、不育、身體早衰等等癥狀。因此中醫對男科疾病辯證分型主要是腎氣虧虛證，以腎陰虛、腎陽虛最常見。

除了上述癥狀問題，腎陽虛常兼畏寒肢冷、精液稀薄；腎陰虛常兼五心煩熱、精稠不化；兩者的辨證治療有專家認為，過去經濟物質匱乏，腎陽虛癥狀較多，而現代生活質量高，腎陰虛居多。

腎陽虛衰，宜溫補腎陽，藥用：鹿茸、肉桂、附子、巴戟天、淫羊藿、補骨脂、菟絲子、沙苑子、肉蓯蓉、鎖陽、陽起石等；

腎陰虧虛，宜滋養腎陰，藥用：熟地黃、山茱萸、枸杞子、女貞子、桑葚子、黃精、龜甲、玄參等；填腎精，藥用：覆盆子、桑螵蛸、益智仁、補骨脂、山茱萸、金櫻子、芡實等；但根據陰陽互根的原理，溫補腎陽時應當佐以滋陰之品，滋補腎陰的同時也應適當配伍補陽、清泄之品，陽中求陰、陰中求陽。

因此，方劑和中成藥的成分，一般都是多種草藥搭配使用。除了腎虛以外，男科疾病還有很多其他辨證分型，包括肝氣鬱、心脾兩虛、氣血虛虧、外感六淫等其他類型。一般需要專業中醫男科醫生，進行準確辨證分型，用藥才可更對症，治療效果更好。

腎虛有哪些徵狀

腎虛的癥狀的大家應該都是知道的-頭昏耳鳴，腰酸腿疼，四肢無力，沒精神，注意力不集中，焦躁，這是腎虛最典型的癥狀，那麼腎虛呢又分為陰虛和陽虛，那麼就要說的是陰虛與陽虛的區別，陽虛：容易出汗，怕冷。陰虛：五心煩熱，手心腳心發熱，口乾舌燥。

腎陰虛、腎陽虛有腰膝無力、四肢無力、怕冷、尿頻，白髮增多等癥狀

但兩個之間的區別顯而易見的。腎陽虛是在腰膝虛弱的基礎上，有一些怕冷、關節痛、陽痿，容易感冒，或怕冷、痛經，或十分明顯。腎陰虛有一些陰虛產生內熱的表現，包括口乾、五心煩熱，還有一些微熱、盜汗、陰虛內熱的表現，另外，有些如頭暈、耳鳴、陰虛的老年人癥狀也很明顯。

關於這方面的問題我之前有講過，可以看我發的回答，希望能對你有幫助！

腎虛都有哪些表現？ - 哇噻先生的視頻 - 知乎

腎虛都有哪些表現？

哇噻先生的視頻 · 30 播放

腎虛的人是怎麼樣的表現？ - 哇噻先生的回答 - 知乎

腎虛的人是怎麼樣的表現？?

www.zhihu.com

1、總是怕冷

有的人很怕冷，人家覺得熱，他還覺得冷，夏天他也要穿多一點的衣服，其實，畏寒是腎虛的表現。陽氣根源於腎，如果腎虛，人體的元陽就虛弱，陽氣不太充足的時候，我們就會感到怕冷。

2、不缺覺還總打哈欠

腎主欠，這個「欠」就是哈欠的欠。如果說你有幾天沒睡覺，熬的你不行了，你打哈欠，那是因為你熬夜的關係，身體疲憊，當然你打哈欠也是身體的問題，如果你不熬夜也整天打哈欠肯定是和腎虛有關係。

3、經常不斷打噴嚏

在臨床上有很多人說我有過敏性鼻炎，表現是不斷地打噴嚏，天氣稍微一變涼就打噴嚏，或者有時候無緣無故不斷地打噴嚏，這也是腎虛的表現。對於過敏性鼻炎的人，其根本的問題是腎虛的問題，你老打噴嚏要找醫生給你補補腎。

4、面黑無光澤

有的人本身面色很好，但是後來面色越來越黑，這個就要注意了，那是你的腎氣有點虛了。特別是女性，你要是幾天不睡覺的話，馬上就會出現黑眼圈。出現黑眼圈就是腎虛的表現，所以大家千萬不要老熬夜，熬夜是最損傷身體的。

5、耳朵焦枯是腎虛

耳輪可以反映腎氣和腎衰。如果耳朵是焦枯的，大部分是腎有問題，腎衰的人耳朵是乾癟的，顏色也是黑的，然後是焦枯的表現，這是典型的腎虛的表現。

6、經常無病呻吟

如果一個人整天總是哼哼唧唧的，即我們常說的無病呻吟。老愛呻吟就是一種腎虛的表現。中醫將人常發出的聲音概括為「呼、笑、歌、哭、呻」五聲，並分別與五臟相對應，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。

7、總感覺口咸

五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟臟腑是相對應的，與腎對應的味就是鹹味。腎的五行(金、木、水、火、土)歸屬是水，鹹味五行歸類也屬於水。因此大家以後就要注意了，若是發覺你的口總是鹹的，那就是一種腎虛的表現，要去找醫生解決。

8、莫名感到恐懼

有的病人總無緣無故地恐懼，總覺得害怕，這是與腎虛有關係的。因為在腎的情志那邊，恐是屬於腎的，沒有原因就害怕，那是腎虛、腎氣不充足的表現。

9、無緣無故總顫慄

很多人無緣無故總愛顫慄，這個栗與前面講的恐懼、畏寒是相關聯的腎虛表現。腎虛的人會比較恐懼，恐懼的人會顫抖，怕冷的人也會顫抖。大家都有體會，冷得不行的時候，身體就會顫抖。所以你如果老是無緣無故地顫抖，也要注意這就是腎虛的表現。

10、身上有腐臭味

人體的氣味也可以反映腎虛。如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味，壞了，這個人一定是腎虛了!因為腐的味道屬於腎的味道，五嗅(臊、焦香、腥、腐)裡面的腐就是腎的味道。尿毒病的病人身上就是臭的。如果身上發生腐朽的味道，說明這個人腎病很嚴重。

腎虛會有哪些癥狀表現

概述： 腎虛，也可稱「腎虧」，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱，多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關。腎虛的患者可表現為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現各有特點。傳統醫學所講的「腎」，不僅指解剖學上的腎臟，而且是一個生理作用相當廣泛，與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關係的重要臟器。「腎虛表現」也就是一個寬泛的概念，包括泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經系統、精神系統、消化系統、血液及呼吸等諸多系統的相關疾病，如心衰、冠心病、腎病綜合征、糖尿病、高血壓、哮喘、甲狀腺功能衰退、老年痴呆、發育不良綜合症、陽痿、不孕、閉經、多種癌症等。

臨床分類

1、腎陽虛表現為頭暈目眩，面色蒼白或灰黑色，腰膝酸軟而痛，全身怕冷（雙下肢最明顯），精神萎靡，性慾減退。男性陽痿早泄，婦女宮寒不孕；大便久泄不止、完谷不化（便內含大量未消化食物），或五更泄瀉（黎明時腹瀉）；或浮腫，腰以下最明顯，按之凹陷不起，嚴重時腹部脹滿，全身浮腫。舌淡苔白，脈沉細無力。2、腎陰虛可見腰膝酸軟而痛，男子遺精，女子經少或閉經，齒松發脫，眩暈耳鳴，五心煩熱（自覺手足心熱、胸中煩躁發熱），潮熱（熱感由面或胸開始，蔓延至全身）顴紅。舌紅少苔，脈細數。3、腎氣虛腎氣虛可有腎氣不固、腎不納氣兩種證型。

（1）腎氣不固：表現為神疲耳鳴，腰膝酸軟，小便頻數而清，尿後餘瀝不盡，遺尿失禁，夜尿頻多。男子滑精早泄，女子白帶清稀，胎動易滑，舌淡苔白，脈沉弱。

（2）腎不納氣：表現為久病咳喘，呼多吸少，氣不得續，動則喘息益甚，自汗神疲。聲音低怯，腰膝酸軟，舌淡苔白，脈沉弱。或喘息加劇，冷汗淋漓，肢冷麵青，脈浮大無根；或氣短息促，面赤心煩，咽干口燥，舌紅，脈細數。4、腎精不足主要表現為小兒生長發育遲緩，囟門閉合慢，身材矮小，智力低下，骨骼痿軟；成人早衰，發脫齒松，耳鳴耳聾，腰膝酸軟，神情呆鈍，健忘，兩足痿軟，動作遲緩；男子精少不育，女子經閉不孕，性功能減退。舌淡，脈弱。

流行病學

好發人群中老年人群尤其是40歲以上的。

病因

總述腎虛可由先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等所致。

基本病因

1、先天不足父母身體素質差，母親懷孕期間患有嚴重疾病或營養不良等都會導致孩子先天腎精不足，身體素質較差。2、精神因素各種心理活動引發不良情緒，會不斷影響五臟六腑的氣血運行，日久導致氣滯、氣虛、血瘀、血虛等多種問題，氣血受損，腎得不到氣血的養護而出現腎虛。驚恐的情緒最容易傷害「腎」，長期處於擔驚受怕的環境中，會使「腎」受到損傷。3、房事過多頻繁的房事，使腎精不斷轉為生殖之精，導致腎虛。4、工作勞累過度勞累的工作導致身體透支，損耗氣血，腎不能得到氣血充足的養護，日久導致腎虛。5、久病

長期慢性病、疾病治療不及時或治療錯誤都會使邪氣強盛，正氣虛弱，毒邪阻礙氣血正常運行，不斷耗損身體正常的氣血，腎不能得到氣血充足的養護，導致腎虛；手術中血液、水液的丟失，導致人體氣血津液的不足，腎不能得到氣血充足的養護，進而導致腎虛。

6、年老體衰腎精會隨著自然衰老而慢慢消耗殆盡，因此而出現腎虛。

癥狀

總述腎虛表現涉及泌尿系統、生殖系統、內分泌代謝系統、神經系統、精神系統、消化系統、血液及呼吸等諸多系統，主要表現為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等。典型癥狀1、神經系統表現頭暈，記憶力下降，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。2、生殖系統表現

性功能降低，男子性興趣降低，陽痿或陽物舉而不堅，遺精，滑精，不育。女子子宮發育不良，如幼稚子宮，卵巢早衰閉經，月經不調，性慾減退，不孕等。

3、泌尿系統表現尿頻，尿急，小便清長等表現。4、精神心理表現情緒不佳，情緒常難以自控，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。5、皮膚表現容顏早衰，出現眼袋、黑眼圈、皺紋、中年暗瘡，膚色晦暗無光澤，膚質粗糙、乾燥，肌膚缺乏彈性等。6、其他食欲不振，骨骼與關節疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力；視力減退，聽力衰減，嗓音逐漸粗啞；頭髮脫落或鬚髮早白，牙齒鬆動易落等。女性還可出現乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積等。併發症

1、腎功能衰竭

長期腎虛會引起慢性腎功能衰竭，繼而發展到尿毒症，從而極易導致死亡。2、心腦血管病症長期腎虛會引起高血壓、冠心病等多種心腦血管病症，最後發展到心力衰竭，甚至導致死亡。3、影響生長發育由於腎在人體生長發育中的決定性作用，故腎虛可導致小兒生長發育不良、智力發育遲緩、遺尿症等。長期腎虛還將使人加速衰老，引起骨質疏鬆症等疾病。4、其他由於腎與肝、脾、胃、肺、骨、髓、腦、齒等的密切關係，長期腎虛還可能引起或加重多種疾病，如慢性支氣管炎、再生障礙性貧血、癌症等疾病。

檢查

預計檢查醫生除了對患者進行望聞問切等體格檢查外，還可根據患者情況進行激素測定、腎功能檢查、超聲檢查等。體格檢查可通過中醫的望聞問切四診合參檢查，包括觀察患者的情況、仔細詢問患者病史、進行脈診等。必要時，還可根據情況進行西醫的血壓測量、聽診、婦科檢查等。實驗室檢查1、激素測定若女性出現閉經、脫髮、體重改變，需要檢查內分泌激素水平。包括卵泡生成激素、黃體生成激素、雌二醇、孕酮、睾酮、泌乳激素測定等，有助於了解激素水平及周期性變化。2、腎功能檢查若患者出現下肢水腫同時伴有頭暈、腰痛、小便不利，需要檢查腎功能。3、其他包括血常規、C反應蛋白、紅細胞沉降率（血沉）、血清心肌酶標誌物、血脂、糖化血紅蛋白、肝功能、腎功能、尿常規、病原體檢查等。影像學檢查超聲檢查：超聲檢查除外肝、膽、胰、腎以及女性生殖器官等疾病，超聲心動圖有助於幫助了解心臟的結構和功能。

診斷

診斷原則通常醫生根據望聞問切即可確診。

治療

治療原則腎陽虛要溫補腎陽，腎陰虛要滋腎養陰，腎氣不足要補腎益氣，腎精不足要補益腎精。藥物治療1、腎陽虛（1）方葯：右歸丸、金匱腎氣丸、真武湯等。（2）常用加減藥物：金櫻子、桑螵蛸、蓮須、党參、白朮、意苡仁等。2、腎陰虛（1）方葯：左歸丸、六味地黃湯、大補陰丸等。（2）常用加減藥物：枸杞、菊花、知母、黃柏、牡蠣、金櫻子、芡實、蓮須等。3、腎氣虛（1）方葯：大補元煎、黃芪散、金鎖固精丸、黑錫丹等。（2）常用加減藥物：黃芪、菟絲子、五味子、益智仁、仙茅、仙靈脾、紫石英、沉香等。4、腎精不足（1）方葯：河車大造丸等。（2）常用加減藥物：山藥、白朮、茯苓、人蔘、棗仁、阿膠、續斷、沙參、黃芪、神曲、白芍、丹皮、當歸、五味子等。相關藥品右歸丸、金匱腎氣丸、真武湯、左歸丸、六味地黃湯、大補陰丸、大補元煎、黃芪散、金鎖固精丸、黑錫丹、河車大造丸其他治療1、針灸療法醫生可用毫針針刺或艾灸熏熨相關腧穴，伴隨其他癥狀者，辨證配穴。常用穴位包括關元、腎俞、三陰交、命門、太溪、志室等。2、推拿醫生主要沿腎經循行進行按摩，可配合膀胱經進行。針對不同癥狀的患者可能會有不同的按摩方式。如：（1）腎虛腰腿痛者，每日點按委中、犢鼻兩穴，反覆5~10次，一日一次。（2）腎虛眩暈耳鳴者，每日點按聽宮、太溪兩穴，每次30下，一日兩次。（3）腎虛尿頻者，每日點按腎俞、中極兩穴，每次按壓10~15分鐘，一日兩次。3、其他拔罐、刮痧等療法對改善脾陽虛有一定的效果，常作為輔助治療方法。治療周期腎虛的治療周期一般為10-30天，但受病情嚴重程度、治療方案、治療時機、個人體質等因素影響，可存在個體差異。治療費用治療費用可存在明顯個體差異，具體費用與所選的醫院、治療方案、醫保政策等有關。

預後

一般預後腎虛的轉歸及預後，與體質的強弱、能否解除致病原因、是否得到及時正確的治療以及護理等因素有密切關係。危害性腎虛導致的疾病範圍非常廣泛，嚴重程度輕重不一，輕到抵抗力低下易感冒，重到多種癌病，甚至可危及生命。治癒性一般來講，輕症患者經過及時有效地治療後可治癒。而重症患者病情較頑固，通常治癒困難。治癒率多數輕症患者經過治療調理，可獲得治癒。複發性治療後，若患者仍長期存在過度勞累、性生活不合理、情緒失調等情況，則可能再次出現腎虛。

日常

總述良好的日常生活管理，有利於輔助藥物治療，促進機體的恢復。心理護理驚恐的情緒容易傷害腎氣，應遠離易引起驚恐情緒的環境（玻璃棧道、密室逃脫等），減少觀看內容恐怖的影視作品。用藥護理遵醫囑堅持用藥。中藥通常見效較慢，且治療後仍需服藥鞏固。生活管理1、夫妻之間應進行健康的性生活，房事不能過於頻繁，遠離易引起性慾的影視及圖文。2、生活要有規律，避免熬夜。3、應隨季節及天氣變化加減衣物，遠離陰暗潮濕的居住環境，靠近溫暖環境，避免出汗。4、採用氣功導引的方法，比如八段錦、呼吸六字訣等簡單易行的氣功導引術來強身健體，促進機體的自我恢復。病情監測應注意觀察有無健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低等表現。女性患者應注意月經、白帶等變化。男性患者應注意有無遺精、滑精等情況。複診須知遵醫囑定期複查，患者複診時需攜帶上次就診的病歷、相關檢查結果及藥方，以便醫生更好地了解病情，適度調整藥方。

飲食

飲食調理科學合理的飲食可保證機體功能的正常運轉，起到輔助控制病情，維持治療效果，促進疾病康復的作用。飲食建議飲食宜清淡。腎陽虛證、腎氣不足證應多食羊肉、韭菜等性質溫熱的食物，少食用黃瓜、藕、梨等性質寒涼生冷的食物。腎陰虛者多食用鴨肉、芝麻、百合等甘涼滋潤之品，少食用狗肉、羊肉辣椒等性質辛辣、燥熱的食品。以下藥膳僅供參考。1、腎氣不足證、腎陽虛證者可服用復原湯。做法：淮山藥、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、蔥白適量，先煮羊脊骨半小時，加羊肉煮開，去浮沫，加生薑、花椒、料酒、胡椒、八角、鹽即可。2、腎精不足證、腎陰虛證者可服用芝麻核桃粥。做法：核桃仁（少許，碾碎）、芝麻（少許）、大米適量。煮熟即可。飲食禁忌忌高糖、高鹽、油膩、辛辣刺激、生冷食品，嚴禁酗酒、吸煙。其他注意飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食。

預防

預防措施預防腎虛主要是增強體質、改變不良習慣等。1、規律作息，注意休息，避免過度勞累，平時不要憋尿。2、平時要多進行運動鍛煉，如散步、做操、五禽戲、八段錦、太極拳等。3、規律飲食，建議低鹽飲食，但應注意均衡營養。4、建議平時多飲水，戒煙限酒，避免酒後喝濃茶。5、注意合理用藥，特別是鎮痛等損害腎功能的藥物。

1、睡眠情況不好。腎虛的人很容易出現失眠的情況。

2、盜汗。腎陽虛夜晚容易盜汗，引起五心潮熱。

3、臉色不好。腎虛的人一般臉色發黑，臉色比較沉，有部分人眼周還容易浮腫等等。

4、頭髮稀疏、牙齒鬆弛。因為牙齒和頭髮的生長都是跟腎的生理功能密切相關，腎好，牙齒和頭髮自然生長的比較好。

5、夜間多尿。腎虛患者一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，白天小便正常，獨夜間尿多，多因腎氣虛弱所造成。