一遇到極端的情緒就會幹嘔，乾嘔多了就會吐是為什麼，怎麼辦?
很開心或者很緊張的時候都會想吐，比如考試，演講，見npy，或者大笑笑多了也會。
身邊人都覺得這種反應很奇怪???
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好了，今天和npy約會又吐了，當著他的面在大馬路上 ，旁邊一堆人，完遼。
你好！與你分享交流。
一:先跟你舉一個例子:有些人去遊樂場，坐過山車，很高興，很開心。但真正坐上去後，就是高度的緊張，恐懼，不安，或者說驚慌失措。
坐下來後，頭暈，想吐，全身無力，手腳酸軟，胃裡的食物吐得滿地地是。
二:你表達的極端情緒，其實意思是什麼？就是高度的神經緊張。
內在的生理表現就是交感神經高度興奮，副交感神經受到極端抑制。
而副交感神經負責控制，管理消化系統，腸胃的蠕動，消化，吸收。
當副交感神經受到極端的壓制，那流向腸胃的血流就會減少，甚至中斷。那停留在腸胃的食糜得不到消化，就會引起神經的強力收縮，強力將食糜排出去，吐出來，達到清空腸胃減少身體負擔的目的。
三:乾嘔，吐，是你身體遇到極端情下，為了保護你，不得不作出的，自我保護措施。目的不是傷害你，而是身體本能的自我保護機制，是身體生命力的體現。
你要擔心，害怕的不是吐，嘔，而是為什麼要高度緊張。
你會學會放鬆，學會放鬆，學會放鬆，學會讓身體放鬆，讓神經放鬆下來，不讓身體進入應激狀態。就不會出現吐嘔的情況。
身體是一個因果關係。
如果你在安靜狀態下，都有吐，嘔的現象，那就是食物不幹凈，食物感染，或器質性病變造成的。
我難過極了就會想吐，不過是乾嘔，很少真的吐出來。有時候跟人說話會發抖…我也不知道是怎麼回事…
有可能是病理因素導致的。如慢性咽炎、食管炎、胃炎。中醫理論的脾胃虛弱。如果西醫認為你不用治療或已用西醫控制或治癒的話，接下來你才可以看中醫：中醫治療非常慢但治好的話真的強身健體啊。脾胃虛弱的中藥都是補益類的，偏甜。
也可能你是心理因素導致的。這個需要你重點自查哪些情況誘使你產生了這些癥狀。比如有的人怕黑、恐高是因為黑暗或高處危險讓他聯繫到不愉快的經歷。
先排查病例性的。再看心理醫生。
看描述像是迷走神經興奮導致的易噁心嘔吐？題主靜息心率應該不快？可能建議到醫院先排除一下器質性疾病，然後適量運動改善迷走神經興奮性。有些藥物也可用，但副作用較大，建議先以生活方式改變為主。
這就是一種生理的應激反應。情緒上來了，什麼胃痛啊，拉肚子啊，哭泣啊等等都會有可能發生，每個人不一樣也有的可能就一點反應也沒有，貓咪有時應激反應是像狗狗一樣吐舌頭喘氣～至於會吐是因為，乾嘔的癥狀會導致嘔吐啦～經常有看到別人乾嘔也會有種想嘔吐的感覺…可能會傳染吧
可能你胃不好，情緒緊張完了
我一恐懼就是，特別看恐怖片，我真呢好害怕，我感覺我的胃縮一團了，我也是乾嘔，全身都緊繃了，胃都不消化了，可怕
對的，我也是這種情況
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