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自由潜属于极限运动，对游泳有要求，大部分俱乐部都需要通过100-200米游泳测试的然后再开课的。除非是一星体验的级别，对游泳要求不高。

水性一般建议学水肺潜水ow/aow，对游泳基本没有要求，我们的俱乐部学习水肺的时候有提供免费的一星体验，如果时间充裕的同学可以先体验，如果喜欢这项运动，后期还是需要学游泳的，可以国内报个游泳班，1-2个月学会了再系统学习自由潜。

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不可以，别作死。

先学游泳。

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不行。

求您们了，这种问题以后消停点吧。

自己不怕死不要给别人树立一个坏榜样啊。

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我说可以，你信么？信则灵，不信则不灵

这完全取决于你的信念笃定与否，不会游泳可以「学习」自由潜水，但请不要真的去潜水！首先，你要问问你自己为什么而学？如果真的想学没有什么是做不到的，不会游泳你也可以先来学习游泳课程，不会什么学什么，设立了目标为之不断查缺补漏是没事有什么做不到的。

你可以学什么？

你不会游泳，可以先参加线上学习理论课程，同时锻炼耳压平衡，进行拉伸训练，闭气训练，放松训练，等很多陆地训练项目，这都是自由潜水的一部分——我都可以教你（也都可以在我的公众号免费获得）——但！！！这所有的所有的一切的前提是你有笃定的意愿想要学习。

而不是——哇，好美啊，我不想学游泳，可我就是想学！如果是，请出门左转。

你要怎么做

引用一句话，送给你，「如果你只是带著试试看的心态，那么你最后只会以失败告终，你会一事无成。尝试纯粹是一种借口，你还没有做，就已经给自己留好了退路。不能试验，你只有两个选择：做，或不做」

如果你选择做，就请坚定的告诉你自己，和你的教练，多和你的教练交流，自己又哪里不足的，让他帮助你，努力去改变！

最后的励志+皮！！！

没有人天生会潜水，也没有人天生会游泳——这句话似乎不对，因为据说婴儿刚生出来的时候就会闭气，哈哈哈哈哈哈哈

如果说什么是人天生就会的，我想那也许还就是自由潜水了！哈哈，让我们帮你找回天生技能吧

最后，我将很乐意帮助笃定的你！加油！

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可以啊！永远不上来那种自由潜。

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亲，这边为了处理自由潜可能存在的突发状况，最好还是会游泳比较好，虽然不会游泳也不影响学习自由潜呢！

（为什么不能踏踏实实学游泳呢？自由潜高大上？拍照逼格高？求求你们了，别好高骛远了。你脑补一下，朋友圈被你装一波，来年去游泳池和朋友一起连游泳都不会你不尴尬吗？）

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回答基本一面倒，看得我心里躁动了一下，想从另一个方向和大家讨论一下。

从字面意思看，答案是可以的，以Aida为例，人家的要求里写明了，不会游泳是可以注册课程的（不是最新的文件，如果现在改了，请指正）

但实际情况中，这个问题远比「不会游泳可以学自由潜吗？「这几个字要复杂得多，比如很多人的答案，对应的问题实际上是」不会游泳，并且结束了自由潜课程之后仍然水性很差，可以去大海里(和buddy)玩吗「。所以我打算围绕题主的问题，根据实际情况扩展一下。

1、不会游泳，可以参与自由潜课程吗？

有的课程可以，有的不可以，所以要和教练提前沟通

2、不会游泳，可以学会自由潜吗？

可以，而且如果你不是恐水等极端的情况，这对你的影响非常小，因为你的水性会在课程中暴增，尤其是在自己加练的情况下。

3、不会游泳的情况下报名了课程，课程结束后去海里玩危险吗？

| 这是被回答最多的一个问题，但大部分人在回答这个问题时都忽略掉了一个很重要的点——成长，以Aida为例，实战部分，首先是泳池练习，除去极端情况，几乎所有人都可以在这部分学会如何在水面上游动和几种特殊状况的处理，如呼吸管进水了该咋办。之后是海里训练，海训的第一部分通常就是学会在水面保持平衡，（不同的教练可能会有不同的流程，但起码你看了我的回答，可以提出要求，毕竟这也是教学大纲里白纸黑字有的）。熟悉自由潜的人都知道，虽然初级课程的通过率很低，但大多都是因为耳压平衡，因为水性差的人很少。所以，只要自己心里不抵触，按照教练的指示练习，在课程结束后，基本都可以在水面游刃有余了。天知道我经历过多少第一天泳池里瑟瑟发抖，课程尾声海里是活蹦乱跳的学生。

|| 再来聊一下心理因素。如果说课程都参与了，也不是偷懒耍滑，水性还是差，这部分人里可能有不少本身怕水，关键就在这，怕水的人会去海里玩吗？

||| 最后必提一下很多人提到的意外情况，我琢磨了一会，实在没想出来有啥例子，此时P(课程前会游泳的人生还|意外情况) &>&> P(课程前不会游泳但课程中掌握了不错的水性的人生还|意外情况?)

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不会游泳学自由潜？

是要自杀么？

不会游泳学水肺潜水这种回答我都觉得不负责任，更别说其他了。。。

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自由潜，不是水肺潜水

很多人回答你可以，但不提倡，这不扯淡吗？

你们回答别人问题之前，审题了吗？谋财害命？

给你的答案是，绝对不可以，绝对不行，决不允许

自由潜偏向于竞技运动类型

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我的答案是可以！

为什么？

因为人类总是有浪漫主义情怀，

超人不会飞不是一样可以上天吗？

阿凡达星没有地基不是一样有浮空山吗？

海王在亚特兰蒂斯不但自由潜，都能自由呼吸了...

屈原往汨罗江这一潜就是几千年......

作为普通人自由「潜」，多带十几公斤的配重，或者生拉硬拽下去，跟会不会游泳一点关系没有，不用担心学不会。

但上不上得来，就不好说了。毕竟你只考虑自由「潜」，没打算自由「浮」。

所以，浪漫主义情怀，不考虑安全的情况下，完全没问题。

但如果只想安安心心的做个普通自由潜水员，请先学会游泳，给自己的安全保障一个交代。

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答案是 必须会 游泳。开放水域的运动，游泳是最最基本的要求。

有人会说，水肺不用啊，有瓶子，可以不会游泳。还有人会说，自由潜水，有脚蹼，可以不会游泳啊。是的，白水皮划艇漂流有救生衣，也可以不会游泳，然后我们人类可以拿出很多救生装备来举例，不会游泳也可以进行开放水域的运动。

我只问你，在你没有真正学会游泳，理解水的知识和道理之前，你真得敢去开放水域啊？脚蹼脱落了，怎么办？潜水装备出问题了，怎么应急？buddy就在边上遇到危险，你救不救？这些都是游泳技术的应用场景。

更重要的，游泳知识是一种理解水的知识，一旦掌握了（浮力，呼吸，动力学），你心里会有一套安全系统，明白哪些情况该如何处理，遇到危险才不会恐慌。恐慌是水域事故最常见的原因之一。

总结一下，开放水域必须会游泳。不要拿命来开玩笑。

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不可以。AIDA、SSI、PADI等机构都有自由潜教育系统。以AIDA机构举例，AIDA自由潜水的级别分为一星、二星、三星、四星、泳池自由潜教练、自由潜教练、大师级自由潜教练和教练训练官。

一星是基础的理论课程，了解必要的自由潜水知识、技能及安全操作，包括调整呼吸、鸭式下潜、踢蹼技巧、潜伴制度、救援技巧等内容。

二星课程开始下水，结业的时候需要可以闭气至少2分钟、泳池至少潜泳40米、并在开放水域下潜至16-20米的深度。

潜水一定是以安全为前提的，如果想学自由潜，还是先学会游泳吧。

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我就想知道你学自由潜是为了什么？

如果只是想拍个照发朋友圈，建议找那种水下写真，三个人一个拍 一个负责安全 一个把你按下水，效果比你学自由潜更好的呢！

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作为自由潜水教练，我得说，必须会，不要求游得有多好，但一定要会，狗刨都行。

不光自由潜水，水肺潜水也一样，游泳不难学，花点时间吧，对自己和他人负责。

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可不可以学在于交不交学费

能不能学会才和会不会游泳有关。不会游泳，想一次拿证基本不可能。胆子大水感好，花著自由潜的钱也许能把浮潜学好，不然就是几千块钱体验两天海上漂浮

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作为aida和padi的自由潜教练，我很负责任的告诉你，不行！教了4年自由潜，我见过太多的学员，女孩子大部分是为了拍美照，很多过来根本不会游泳，我都是要先教游泳，教会了游泳再教自由潜，这个对教练来说很辛苦，而且未必每个都能学会游泳！无论是aida还是padi，都要求不间断游泳，你不会游泳根本就没有开课的条件！有些人说会浮潜也行，难道你在水下出了问题，也依靠浮潜解决吗？为了生命安全和学习课程更容易一点，还是先学会游泳，再来学习自由潜！很多教练会说没事儿，你不会游泳我可以教你，这种我希望你100%能教会学员游泳。而且刚刚学会游泳，你能期望他们在水下控制身体的能力有多好呢？所以，正规的潜水中心都是会让学员先学会游泳，再来学自由潜，事半功倍！至于女孩子想过来拍照的，学个一星足够了，没必要非要学二星，一星6米深度，拍照色彩最好的深度，足够了！

泳池静态闭气5分41秒

自由潜是需要长期练习的，给你们放一个泳池静态闭气练习的视频，你们憋著气看完吗？

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学个游泳这么费劲么？学游泳都费劲还学自由潜？加减法都学不会去学高等数学？

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亲身经历，不会游泳考了自由潜二星，前提是我之前考了水肺AOW，会踢蹼，不恐水。一直没学游泳是因为30公里内找不到一个可以教学的机构，周边五星级酒店打电话找了好几家也都不教，学游泳要开车一小时去市区才能学，比较麻烦，不是不想学。最近联系了市区的游泳教练，准备去补课了。

怕自己学不会，上课前做了很多功课，提前练习法兰佐和闭气，锻炼体能，第一天上课可以直接泳池动态平潜超过25米，没有给教练添麻烦。

学习第二天下水族馆

学习第三天海训+考试

一起考试的一共四人，有个女孩子耳压没做好出水面流了鼻血，最后勉强下去十多米，另外两个都下不到五米以下。我这个不会游泳的菜鸟反而第一个考试通过。总结：下水不要慌，只要法兰佐做通了就可以轻松下去了。

下到海底十三米，考试顺利通过。

还是要学会游泳后再考，会游泳学自由潜比较轻松，不用担心恐水的问题，专注练习法兰佐和鸭式下潜就好了。前几天和两个游泳教练一起自由潜出海，一下海他俩就放飞自我，而且游泳姿势极其优美，慕了。

自由潜水属于世界第二危险运动，一定要在安全的前提下活动，去陌生水域一定要有当地向导。安潜！

上个视频欣赏一下他们的优美泳姿吧。去的晚太阳又刚好躲在云后，最近海水能见度不太好，再加上视频压缩看起来会又些模糊。

打卡陈学冬同款自由潜点卡西的视频 · 360 播放

会游泳的自由潜水的乐趣。

潜水教练水下钻圈卡西的视频 · 274 播放

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PS：以防误伤，提前声明潜水课不是游泳课，不教游泳，不教游泳，真的不教游泳！重要的事情说三遍，好了我可以继续了。

首先你需要知道自由潜水是极限运动，极限极限，挑战人类的最高限度。以这个为基准，但凡被称作极限运动的没一个可以简简单单的完成，必定是有受伤的风险的，轻者磕磕碰碰，重则危及生命。这是前提。

其次，你需要真正的理解什么是自由潜，那样你就会发现你提了一个很是愚笨的问题。

自由潜水，顾名思义自由的潜水，没有氧气罐，靠人体调节呼吸在水中屏气潜水的极限挑战。这项运动，对额外器械要求极低，大体来说这项运动你唯一需要的就是自身，外加脚蹼你就可以去挑战深海。

甚至可以说自由潜水都不用戴脚蹼，想的话还可以去任意游泳馆的深水池去体验一波『潜水』。步骤也很简单，只需要『不会游泳的你『在超过口鼻的水里松开手你尝试一下能不能靠意志力上来，而不是靠周遭的朋友或者救生员救你上来。

这个道理很简单，如果你不会游泳，你就上不来，上不来你就会窒息，运气好的话有人救，没有就是死亡。

所以说不会游泳，没有很好的对水的熟知，更甚者恐惧水的人群们，请你们为了家人朋友不会伤心欲绝，不要去挑战比泳池凶险百倍的开放水域，不管是湖水还是河川，又或者大海。这只会要了你的命。

自由潜水是靠自身训练从而达到在水中长时间闭气的一种运动，他需要潜水者掌握基本的游泳技能，熟悉水性，并在此基础上需要经过系统的培训和实际演练。如果你想去尝试自由潜水，你需要学会游泳。自由潜不比水肺你可以有氧气罐在水下呼吸，不比浮潜可以让你戴著救生衣在水面上漂浮，他是完全靠自身去探索水下的世界。

游泳于自由潜水就等同于走路于跑步，没学会走怎能跑起来呢。

PPS：这项运动有风险，请务必在有潜伴的陪同下进行。

希望以上回答了你的问题。

游泳，潜水都是很有趣的运动希望你可以发觉他们的乐趣。

以上。

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不可以诶，我自认为我自己游泳很好的，但是刚开始去学自由潜下水到底下还是会害怕，然后救援那些不会游泳也很难完成的

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