我給你幾點建議：第一,一定要管理好你的信用卡，避免信用卡被封卡或降額度，養好信用卡，維護個人的徵信。第二，維護好徵信之餘，一定要想辦法去增加你的收入，這樣才能把坑慢慢的補起來。第三，建議你去銀行多辦幾張信用卡，把個人信用養起來。

別把時間都壓在還款上，更多的時間留在如何賺錢，把錢還上。管理好信用卡有技巧。

你是總共欠款多少了？需要每個月還7200？？起碼得欠個十來萬然後分期才需要每個月還這麼多。。。。

建議你套還，就是利用一筆資金還了再刷出來再還。如此循環就可以還掉每個月賬單。。。

但是這個方法治標不治本，畢竟欠的還是欠的，只不過賬單可以還清而已，起碼能夠保住你的徵信問題。

千萬別去找代還的，十個九個坑，也別去找貸款，那個會讓你更慘。最重要的還是抓緊賺錢，或者借錢還清了再說。

歡迎你關注玩卡學 id號wankaxueyuan，也可以私聊我給你分析，幫你出解決辦法。

壓力大，那我想問您是上班還是學生。

首要是克制自己消費，降低下來別天天欠了那麼多錢還要喝奶茶，吃火鍋，打遊戲，充會員。

再去解決問題，不是去怎麼發泄，發泄只能讓你迷失，賺錢再試最主要，面子什麼值錢嗎，如果面子值錢也不會問7000一個月怎麼還

自己可以去優衣庫兼職，或者自己上班或上課之餘賺點錢，壓力大會讓人狀態不好，我也經歷過，但是我們需要的是去解決問題，家裡人不可能拯救我們一輩子

你可以想留學生或者出國打工的一天可以打12個小時，如果在拼一點的可以17個小時，你就算沒什麼文化，送外賣總歸可以，沒有什麼低人一等的感覺，你看看坐辦公室還不如送買外的人收入高，自己努力賺取自己想要的生活。

感謝邀請，提問中描述到的信用卡還款問題，其實掌握一定的用卡技巧，是可以輕鬆解決的。

之前我跟大家一樣，多度消費再加上投資失敗，也是欠了十幾萬。每個月將近還兩萬，沒辦法就到處找各種渠道解決。後面朋友推薦使用小程序全額延期還款，可以說解決了巨大的還款壓力，同時也規避逾期的風險。自己也看了不少關於信用卡方面的文章，我把自己學習到的方法和技巧，都整理成文章分享在精巧卡管家文章中了，大家可查閱學習。

文章最後送大家一句話，信用卡的使用一定要做到：持卡有數，用卡有度，養卡有技，這才是真正的理財之道！

建議第一節流，不要再新增債務。

第二將賬單分期試試，減少每月還款壓力。

第三開源，找點其他兼職做做，有錢就多還點。

第四，千萬別逾期，即使沒辦法了也不要連續逾期，中間一定要還錢，避免銀行以信用卡詐騙罪起訴你，那樣子更麻煩。

開源節流才能解決最根本的問題，想辦法怎麼掙錢吧，你這7200元賬單不多，每個月還信用卡手續費就七八十元就能維持這個賬單了，估計你對信用卡也不是很了解。

我好幾張信用卡，之前來回套，後來壓力太大實在還不上了，找了個養卡管家把整個資金流轉起來了，壓力沒那麼大了，以後信用卡還是慎重使用吧

感同身受！

本科順利畢業於四川綿陽的一所工科學校（百度一下就知道了,學歷渣渣勿噴）。

2018.07—2018.09，回到合肥表姐夫的公司做一名電話銷售，主要負責銀行的外包項目，年薪不知，反正有錢，老丈人是公司股東。姐夫開的是捷豹XFL,我開過幾次，後排空間特別大，但是車身很重D檔感覺跑不動，沒試過S檔，畢竟不是我的車。我的上班時間非常清閑，一般是9:00-15:00,15:00-21:00,中間有一個小時的休息時間，做電話銷售都是靠業績的，可能是因為心地善良，絕大可能是業務不精，做了兩個月才出了21500的業績，保底月薪3000，在這裡還是非常感謝姐夫對我的鼓勵與支持，公司裡面一共180人，近90人月薪過萬，第一名一個月稅後五六萬的樣子，我真的好菜，但是電話銷售這份工作並沒有想像中那麼好做，但是只要想掙錢你肯定可以，想在合肥找工作的可以私聊我。

2018.10—2019.09，回到表姐（表姐夫的老婆，開的是X4,開起來賊爽，就是發動機聲音好大）剛開的樂高培訓機構做了樂高老師，經過近一年與小朋友們相處，開心是非常開心，就是剛過4000的工資我自己勉強夠用，因為2018年10月買了一輛09款福克斯，上路亂七八糟的花了將近3w，媽媽給了我2w，所以1w刷的信用卡，半年時間也就把卡平了，今年六月份在合肥廬陽區用我親姐名義買了一套老破小（限購），但是貸款我還，88w6，值得慶幸的是前兩個月合肥二手房貸全面停貸，但是我的這個銀行已經審批了，大概明年1、2月份會下來，哈哈哈，所以，明年才需要還貸款，我只用在家看書，跟房東談好的是房租每個月1200，明年才用我想這買房子我總得自己出一點錢吧，就又從交行（額度14000）和建行（固定額度10000，臨時額度20000）刷了1.8w的錢給了我姐，男人嘛，面子還是要的，所以現在一共負債1.8w。九月份從我表姐公司離職了，至今待業青年一枚，在這裡說一下房主是真的很好，貸款沒下來就讓我住進了房子里，親姐讓我在家看書只能被各種考試，但是沒了經濟來源我的信用卡還不上，所以我兼職在朋友圈賣點二手蘋果手機，九月到十月我只賣出了三台，收入900，安全不夠還卡，正好我一哥們正在做信用卡智能還款向我推薦，前期我覺得不靠譜，網上各種百度，發現網上智能還款軟體還是比較多，真的是看花了眼，所以九月份試用了一個月，一個月手續費大概在110塊，完全能負擔的起，結果還了一個月建行給了我1w臨時額度，我 保證 我絕對不會亂刷的！所以這個月我依舊還是選擇了智能還款，畢竟pos機來回倒卡比這個手續費高，最近有點擔心的就是境外盜刷，但是APP公告上已經通告禁止一切境外消費，稍微安心一點，等今年考試結束了在找工作慢慢把錢還上吧，欠錢是真的難受，最後再說一句，不要接觸網貸，溜了，先去買個刮刮樂了......

千萬別再去信那些辦理各種中介分期提額度的，都是殺豬不用刀的。千萬別把臨度當固額，再把固額當存款。一個月7200還好吧，和家裡坦白一下這個支援是最好的，不用再去承擔額外費用。另外的話，不坦白那就得承擔壓力或者利息啊，銀行分期，年化利率大概12%左右。看你怎麼選擇，建議家人坦白，他們支援一下，比較家裡的錢放銀行年化才2%。

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