心理，

我也是，都已經快兩三年了，完全不知道該怎麼辦。就是很難過很傷心，經常晚上想著想著就悶在被窩裡哭。朋友說當一個人開始擔心他的父母的時候，就代表著他開始長大了。我也不知道是不是，但其實我覺得主要是因為自己還沒有足夠強大，沒有足夠堅強去面對這些，哎，總之就是很糟糕。

現在是凌晨5點半，越害怕越想哭，就哭到了現在。當初報考大學的時候只想逃離，選了一個足夠遠的地方，一學期回一次家。大四為了考研，一年沒有回家，考完回到家，無意間卻發現爸爸媽媽都有變老的痕迹，突然難受到不行。這兩天爸爸腰疼了，媽媽開始咳嗽了，突然害怕有那麼一天 ……我該怎麼辦，完全不能想像世界上最親的人消失了再也見不到了是什麼感覺。父母將近半百的年齡了，在我的記憶中，最初對爺爺奶奶的印象也都是50多歲的年紀。爸媽老了，我真的不想承認這個事實。多想讓父母再陪我走過50年，好好的陪陪他們。現在覺得自己什麼的都無所謂了，我只要爸媽能健健康康。研究生我選擇了一個離家較近的學校，考上了就可以經常回家陪陪爸媽，老天保佑，2018對我好一點，能讓我如願。
看到你的問題，我其實這幾天也有同感。我爸爸去年冬天去世了，對家裡是一個打擊。媽媽平時血糖有點高，我念大學，也經常不在家。去年的現在，是我爸爸病重的日子。這回回到家，我的心裡，就一直有一種不安的感覺。我害怕，擔憂，怕身體不好的事再出現在媽媽身上。朋友安慰我，不要想太多。可是我心裡不想去多想，身體對於緊張的回憶，確實很難忘記。我天天看著媽媽，她話少了，總是沉默。我不知道她在想什麼，只能好好聽話，讓她開心。我的心裡就像壓了千斤重石，我喘不過氣。如果我知道怎麼安慰你就好了，我自己也不會這麼難過。但是我覺得你很幸福，至少父母雙親都健在，好好珍惜吧。咱們都不要焦慮，不要慌。做好自己，坦然面對命運。
我今年33了，媽媽有冠心病，犯病的時候很嚇人，我兒子現在不到兩歲，出生之後我媽我爸一直在我家帶孩子，最近隔一段時間就會累，就吃點速效救心丸，昨天我兒子讓我媽給扒個橘子，可她連扒橘子的勁都沒有，然後媽媽自己就哭了，這事是在說我兒子給她擦眼淚不小心說出來的，今天還沒好，我中午要回家，媽媽10點多特意打電話說不讓我回家，她總是為別人著想。我心裡總會有一種不安的感覺，總是預感有什麼不好的事情會發生，心慌的感覺，然後我就對自己說不要亂想，但總是控制不住自己的想法，有時候就是想哭出來，有時候真想自私點，不去管那麼多，我都害怕影響自己的心臟。可是沒什麼辦法，誰能控制自己的想法呢，很無力的感覺，自己什麼忙也幫不上。

說一說心裡舒服一些吧。

還有，安工牛黃丸可以在冠心病發病緊急情況使用么？

我也是，從小就擔心家裡人會不會有啥事，然後快速在心裡罵自己打消這個念頭，目前長大了還是擔心，就像現在躺在床上會突然冒出一個念頭擔心父母第二天上班發生不好的事。

也在網上查了很多為什麼會這樣，怎麼樣才能控制住不要這樣想，網上就告訴你因為你太愛自己的家人了，太關心他們了，太害怕失去了才會這樣想。

可是總是這樣真的好難受啊，想要一個解決辦法，讓我控制住自己，不然的話一想到這些就會失眠或者做不好手頭的事。

我現在就是，一想到爸爸車子里沒有掛「出入平安」我就好擔心，媽媽身體也不好，有乳腺癌，想著想著就哭了，停不下來，好擔心他們真的會出事，就突然的擔心...來知乎看看有沒有同樣的情況，只是想確認是不是我的問題，因為我不想他們出事，打字打了打的又哭了...

其實我這兩年一直是這種狀態，停下來就很害怕很擔心。爸爸是開計程車的，他每次跑長途我都特別害怕，特別擔心。我自己在市區里住，媽媽在農村生活，因為她工作在那裡。他時不時來看看我，我就很擔心她來回安全。我感覺我沒辦法失去爸爸媽媽，我寧願自己去替她們受罪。但我自己又很害怕死亡。這些話題我都特別避諱，坐飛機、坐高鐵去大學我都特別害怕。哎，我真的好害怕，這種狀態一直在干擾我。我不知道怎麼克服，比如媽媽過兩天又要回去了，我現在就不放心，就開始想東想西的。我就希望爸爸媽媽一定要出行平安、身體健康、萬事順心。希望我慢慢克服這種心態吧。

好擔心害怕啊

最近一個小人在社交軟體上罵髒話

永久反彈永久反彈永久反彈永久反彈永久反彈永久反彈永久反彈永久反彈【永久有效】

這種帶威脅的信息真的噁心！

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然後今天爸媽出去上班，心好慌啊

祈福祈福祈福

爸爸媽媽能夠身體健健康康平平安安！

爸爸媽媽已經快六十多歲了，而我才剛成年，我想快點長大孝敬他們

唉……我也是，其實剛上大學那會還沒有什麼想法。大概大一下半學期吧，媽媽患了抑鬱症，那個時候我真的很擔心，影響了我的日常生活。大二暑假我媽跳樓自殺，我覺得我現在還沒走出來這個陰影。每次想到這個都開始流淚恐慌，想起我和我爸抱在一起哭的畫面。在那之後我就特別擔心我爸爸，他工作是體力活，特別怕他把身體熬壞了，哪天也要離開我……時不時晚上想這個問題，然後就開始流淚。現在大三準備考研的，選學校選的我頭痛，考省外離我爸太遠，還有家裡供我上學花費等等問題，讓我特別焦慮。

我爸爸和你一個癥狀，老是擔心自己的身體會有病疾，去醫院查了查，大夫說是焦慮症，嚴重時伴有驚恐癥狀，你如果還沒好，也可以去就醫看看，對症治療下，自愈的可能性也有，就要多出去走走。

今天，爸爸的一位老友突然離世，然後我就非常擔心父母的身體，畢竟他們在一天天的變老，我都感覺我有點焦慮了！可是我又不想對別人訴說，也沒人可以訴說。我也知道生老病死是自然規律，但是就是不想他們一天天的老去，而我還不能做點什麼，還不能自力更生！

我也是.........每次晚上都會想到失眠，想問問你怎麼樣了..........
我也是 求問怎麼辦有時候甚至害怕出門
至少你爸爸媽媽還健在，我爸爸過世了幾個月了，心裡一直難受著

同，現在大四了，在準備考研但是希望不大，考完打算趕緊惡補專業課知識，明年開春好找實習掙錢，發工資就給爸媽預約全面的體檢。

擔心是有道理的，爸爸抽煙快三十年了，偶爾還喝酒，早些年胃也有點問題，戒酒一陣子，後來治好了又開始了。家裡一直是媽媽在照顧，炒菜油煙還有二手煙。很擔心他們身體出問題，尤其是肺，現在就盼望自己趕緊掙錢，之後每年都帶他們做全面體檢，求個心安，有問題也早發現早治療嘛。

爸媽單位每年都有體檢，媽媽去查了的沒啥問題，爸爸說太忙了沒去，我總覺他有點諱疾忌醫。每次往家打電話都提醒他少抽煙，他總說自己的身體自己清楚沒問題，但是他一直有咳嗽，抽那麼多煙肺肯定會受損，唉真的很擔心啊…

家裡也不是沒錢自費體檢，跟他們說過好幾次每年要全面檢查一下。媽媽覺得自己身體好而且有單位的體檢沒必要花那錢，但是她也覺得爸爸應該去檢查一下，爸爸呢又只是嘴上答應也不行動，誰都說不動他。所以想自己掙錢給他們預約，閨女的一片孝心而且錢都交了，他不去也得去哈哈哈！老擔心也只能讓自己陷入焦慮，不如一個體檢來的實在，單位的體驗也只是些常規項，還是自己約個全面的放心。還好馬上可以掙錢了！加油啊自己！！

最後希望爸爸媽媽都身體健康，平平安安的！

同樣，一到半夜就睡不著各種瞎想

主要就是父母年紀真的大了，唉

各種擔心害怕，有時候甚至會擔心自己……

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