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是正常現象。首先你要看你父母年輕的時候是否也長白頭髮，這個專長白頭髮也是屬會遺傳的，如果是遺傳，是不容易治療的。如果你是最近比較勞累，休息又不好，肝腎不足、氣血虧損也會長白頭髮的。你要加強營養，補充蛋白質，多吃含微量元素銅、鈷、鐵等的食物。

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大概率應該是屬於遺傳因素造成的，你可以觀察一下自己的家人裡面是否也有這種情況。

同時，也有一些人是因為精神壓力過大、不良飲食習慣、內分泌因素以及身體疾病等造成，所以建議你還是及時到正規的三甲醫院的皮膚科做一個檢查，排查是什麼原因造成的，然後針對性去治療和調理。

順便提醒你一下，長白髮吃黑芝麻黑豆等這些是基本沒用的，所以不要瞎折騰自己。

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白髮這個問題，其實一直以來，在醫學上，除了自然衰老導致的白髮，其他白髮並沒有能有明確的發病原因，因此也就沒有特別有針對性的治療。

比較常見的所謂多吃含黑色素的說法，其實也沒有什麼科學根據，，也不能讓白髮變黑，它們雖然含有黑色素，但是並不被人體直接利用，毛髮的黑素來源於毛囊黑素細胞的重新合成。

所以，建議保持樂觀開朗的心情看待，調整心理狀態。另外，一定！千萬！不要吃何首烏！！！為了白髮變黑去吃何首烏導致肝損傷的案例已經出現好些了，千萬不要嘗試！！！！

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染髮，或者寸頭

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可能是遺傳因素，也可能是體內黑色素的問題，在不明確「病因」的情況下建議去看醫生，就花個幾百塊錢，如果真有問題，那早看早治療，別拖延時間長了，花大錢！真的，建議要儘早看醫生，別感覺沒什麼不適就不去。總之，要麼小錢去要麼大錢去！

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這是病，得治

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