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Jr史密斯，上場投了個1/10，他會內疚。

詹姆斯上場投了個1/30，他會羞恥。

內疚是自己對自己的責怪，但是你自己是知道，外界對你的表現不會有太多責怪的，因為外界以及你自己都沒有把太多「你必須，你應該」放在你心上。雖然，結果不好的話，你還是覺得，你應該再好一點。

羞恥是自己對自己的責罰，同時你是知道，外界也對你有很多責罵的聲音，因為外界本來在此之前就對你寄予厚望。所以，自己在責罵自己的同時，也有一個吸收了外界聲音的「自己」在跟著前面那個自己一起痛罵自己。你有太多「我必須，我應該，但我沒有」，所以，羞恥比內疚痛苦。

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讓人感到內疚的事，是自己認為做錯了事，對不起他人，甚至無法彌補的過失。羞恥是害羞的無恥的，甚至令人不恥的有損個人名譽形象的事。

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不是同一種情感。

內疚是我為什麼要做這件事啊，現在這個樣子好後悔啊，還有辦法挽回么，要不要去挽回呢，心裡有點難受，啊啊啊。羞恥是我怎麼會這樣子做啊，和我以前想像的不太一樣啊，現在整個人都不端莊大方了，人設馬上要塌了，嚶嚶嚶。

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• 當我們認為自己做了什麼錯事時，我們會感到內疚；當我們在公眾面前犯錯時，我們會感到尷尬和丟臉。但是當我們認為自己錯了時，我們會感到羞恥。
• 內疚與行為有關，羞愧與存在有關。

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你是有內疚感傾向還是有羞恥感傾向？ - 人際關係問題 - 廣州伊理雅通心理諮詢中心?

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不是。

內疚，是指內心有愧，是對某人或某事感到自己做得不對，因此而自責、慚愧或不安。

羞恥，則是指因為自己的能力有限而引起的自我懷疑、自我否定，是一種自卑甚至絕望的感覺。

前者是對別人，後者是自己的內心感覺。

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謝邀。我覺得不是。內疚是發自內心主動對他人的愧疚，羞恥也是發自內心但是來自外部刺激被動的感情。內疚讓人傷心，而羞恥讓人憤怒。好比分手的時候，你先提了分手會感到內疚，覺得對不起他。然而沒過多久你發現他早就另有新歡，還是在沒分手的時候，那你會感到羞恥，竟然愛了個渣男，哈哈。

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不是一種情感。

內疚是你傷害了別人，而羞恥是外界傷害了你。

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不是，內疚是自己該付出的沒付出，總想補償。羞恥，見不得光，就像是過街老鼠。

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謝謝，我覺得不是，內疚是自己帶著對別人的抱歉，羞恥是感覺自己對不起自己吧…內疚由內而外，羞恥由外而內……

感覺內疚會一直過意不去，感覺羞恥會自己放過自己。大概吧。

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