番茄雞蛋湯,西紅柿熬茄子,涼拌西紅柿,話梅小番茄,番茄燉牛腩,番茄大蝦,紅燴牛肉,羅宋湯,肉醬意麵


白糖直接涼拌


害呀那可多了

用西紅柿熗鍋可以炒茄子炒五花肉還有疙瘩湯啊

西紅柿碎打底還可以做番茄魚啊


西紅柿蛋花湯,哈哈哈,就不是炒了!


撒點白糖涼拌,也可以燉牛肉,只要自己喜歡吃的都可以做


西紅柿營養豐富,可單獨吃,也可與任何蔬菜搭配食用。如常用蔬菜茄子、青椒、西葫蘆、土豆等都可與西紅柿同炒。其營養成分如下:

第一,西紅柿中含有大量的番茄紅素,可以起到抗氧化的作用,對於女性而言,能起到美容養顏的功效,另外還可以有效預防黑色素的沉著。

第二,西紅柿中含有大量的微量元素,可以有效降低膽固醇,對於患有心臟病的人來說,還可以起到保心臟的作用。

第三,西紅柿中含有一定量的膳食纖維以及維生素,可以促進胃腸道的消化,能起到健胃消食功效。


西紅柿雞蛋炒茄子!!!從小吃到大的,炒辣了也特別好吃


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