如何改善面部皮膚頻繁炎症？

皮膚易長痘，經常發炎

皮膚不健康肯定是有炎症問題的，尤其是反覆長痘or反覆過敏的肌膚。但不管是什麼膚質，都可能會產生炎症反應，不會因為膚質變化炎症就消失。除了簡單的直接用抗炎產品以外，因為皮膚長期炎症肯定是會對肌膚造成損傷的，比如毛孔粗大，皮膚鬆弛這些問題，如果皮膚相對穩定，可以考慮用抗氧化的產品，大部分的抗氧化產品都帶有不同程度的抗炎效果，可以控制一些較輕微的炎症反應，同時也能對修復皮膚受損有一定幫助。反之，一款專註抗炎的產品幾乎不可能用來作為抗氧化產品使用。

雖然炎症的確是一個讓人感覺比較煩惱的事情，但是也不並是壞的，因為你皮膚有問題以後，它能夠快速的提醒你維穩修復你的臉，只是皮膚出問題以後不要拖得太久，不然炎症累積對皮膚的傷害真的是唧唧。

就干皮和油皮簡單說一下，不細分。干皮的敏感泛紅一般都伴隨長期表皮受損問題，而且表皮無法鎖住水，更覺皮膚乾燥，所以在護膚品選擇上面，以油脂量高，成分好的為佳。油皮一般是有馬拉色菌這些導致的炎症，屬於偏向感染性的炎症，建議油皮在修復過程中以輕薄抗炎的護膚品修復為佳。

多說一句，雖然目前很多人說什麼刷酸增厚角質之類，但是我覺得非耐受還是不要輕易嘗試，不然本身就受損的皮膚，狀態只會變得更慘。

當然，如果你皮膚本身健康，那麼做好日常抗氧化，抗衰老就好，不需要特意去抗炎。合理的運用護膚品，對於減輕皮膚炎症，幫助它慢慢恢復健康是很有好處的。