很高興能回答這個問題。

我覺得，每當這個時候都會想到，如果我那天沒有存在了，那些關心我，喜歡我的人將會無比傷心和難過。

我覺得，人只要活著，就不會有一直過不去的坎和解不開的愁。因為我們是「人」，是能夠調節自己情緒的「人」。如果遇到困難，你可以尋找幫助、如果遇到不公，你就打抱不平、如果遇到危險，你就尋求保護、如果遇見美好，你就大膽追尋，因為能讓你強大起來的，都來自於強大的你。

願你從不放棄對生活的熱愛和執著。在有限的時空里，過無限廣大的日子，永遠年輕，永遠熱淚盈眶。

在《基督山伯爵》里有這麼一節故事，當阿爾貝·莫爾塞夫得知自己引以為傲的父親，曾經是一個賣友求榮、背叛國家，為了得到自己親愛的女人，不惜陷害他人，來滿足自己的自私小人時，他也是真的不想活了。故事的前段也確實大篇幅的描寫了，這位優秀正直的青年，是如何敬佩自己父親，如何把家族的榮耀看的比生命還重要，但最終他還是選擇活了下來。

原因是阿爾貝·莫爾塞夫，清楚的了解了基督山伯爵一路走來的歷程。他被人陷害，鋃鐺入獄，法官又為了保證自己的利益，對他再次陷害，讓這個原本對世界充滿希望的年輕人，不得不一輩子呆在一個幾平米的小黑屋，夜夜同水溝蛇鼠相伴。

更殘忍的是，面對這些骯髒不堪的一切時，心裡卻抑制不住的思念著那個本該與自己大婚的愛人，還有溫柔和善的年邁父親，最終他放棄了一起，也想去死。

然而，就是在這個時候，基督山伯爵在牢房裡認識了一個老人，這個老人教了他很多的知識，在這些知識中，他明白任何的苦難都會過去，不論你現在有多麼絕望，面對的處境有多麼的骯髒不堪，但這一切都不是沒有盡頭的，只要你心中充滿希望，耐著心子，靜靜的守候，就一定能等到，陽光再次照進你的心裡。

阿爾貝·莫爾塞夫就是因為了解了這一切，所以他在給自己鼓勵的同時，寬容的原諒了基督山伯爵，原諒他為了向自己的父親報仇，一路利用自己的事實。他把家裡的萬貫家產都捐了出去，帶這自己的母親離開了那個地方，並報名去參軍，決定用自己的力量去贏得榮耀，而不是靠父親，靠家族。

說真心，看到這裡的時候，我第一次發自內心的認可了兩件事：第一，人真的要多讀書，讀好書。第二，內心真的要充滿希望，如此活才是不覺辛苦的秘訣。

在書的最後， 基督山伯爵說：人類所有的智慧就是——希望和等待。所以我覺得支撐我們能繼續活下去的，一定是你對某件事情充滿希望，或者還在等待和某個人能重逢。如果這件事還沒出現，沒關係，人生漫長，可以慢慢找，如果這個人已經離去，也沒關係，來日方長。

謝謝邀請。其實我很少看知乎，今天突然點進來了。尤其是這麼沉重的話題，我覺得有必要回答。手機打字，可能有點繚亂，見諒！

我有過覺得自己活不下去的時候。那年我考上大學，96級，沒擴招之前的大學生還是比較稀有。入學後問題也來了，我的英語一竅不通，能夠上線完全是靠其他科，關鍵是分數線很低啊，都有人高考移民的地區。

再加上失單戀，自己又是文青加憤青。學習跟不上，降級了。降級後英語還是沒救。於是自卑自悲自艾自怨。

也想過不活下去了！但我還有一個浪跡天涯的夢想，最後我自願退學了。打工去了。

打了兩年工，胃出血，差點掛了。回家休息。父母臉色難看(考上大學又沒工作)。後來我復讀，結果快高考時，有個親戚介紹一份貌似好工作就去打工了。其實這工作也不好，後來幹了半年還是去廣東了。

經過無數的煎熬過後，我決心積極面對生活。

於是，我上網找小品笑話幽默相聲來看。趙本山的小品幾乎都能背出來。重要的是我參加戶外活動，經常逛深圳磨坊。每天給自己暗示和鼓勵，慢慢的，我走出陰影了。

2005年，我準備騎行川藏線，結果被老媽知道了，死活不讓我去！那年，我29歲，一事無成，夢想破滅，一無所有，前途迷茫。

我大哭一場，賣掉自行車。決心回歸正常人的生活。找了個女朋友，結婚了。

孩子出生了，看著他嗷嗷哭喊的樣子，我的心軟下來了。我終於意識到自己肩上的責任，變成了一個好人。

我的工作常年在外，家庭關係也不怎麼好，更是缺少當父親的責任。去年下半年，孩子逆反，他媽媽和他都幾乎崩潰，所有的親戚都說孩子心理有問題，但我知道，他只是到了青春期而已。

寒假計劃帶他去訓練營，但疫情取消了。一直到8月，我帶他去了大理，參加五維家庭成長訓練營。

一開始我認為是孩子的事，就問老師這個訓練營是以孩子為主吧！老師回答我:以家庭(共同成長)為主。

我一下子醒悟過來。於是，我競選營長，努力融入訓練營，陪孩子做遊戲，分享。

我問孩子，你希望爸爸怎樣做才是好爸爸？孩子說，現在你就是最好的爸爸。

十月，我又帶他完成了108公里徒步。

現在，他和他媽媽關係也比較好了，學習也有所進步。計劃寒假還要帶他去進行復訓。

回過頭來看，當初那些讓我覺得活不下去的無數的事情，其實都只是虛無縹緲的自己給自己施加的壓力！

那些以為跨不過去的苦難，終究成了我的精神財富和閱歷。

失戀了，以後還會有更合適的人。何況，既然不能在一起，那就說明這個人不是你的，既然不是你的那又有什麼可惜？

失學了，社會是一所很好的大學，只要有心學，可以有無數可能。

李敖說，人們總是找一百個理由來證明自己不是一個懦夫，卻不找一個理由來證明自己是一個勇士！

只要你轉變思維，積極面對人生。就沒有什麼過不去的坎。

每天只給自己正面和積極的信息，給自己暗示和鼓勵，參加戶外運動！一段時間就過去了。

加油，做自己的勇士！

兩罐氧氣下去好像頭沒那麼疼了，左邊太陽穴到耳朵里連著一根神經一抽一抽的，頭像出了故障的機器一樣想要維修一下關機暫停片刻。

仔細想想留在世上的意義可能是怕生我養我這麼大的父母失去我會難過傷心，還未盡孝。怕弟弟難受的時候沒有可以溝通的人。怕老公傷心，孩子沒有媽媽受欺負。

但是還是不怎麼想活著。不知道是哪個環節出問題了，或許是沒有一個自己的家，也可能是結婚五年了老公一直出差喪偶式婚姻沒有給我預期的家的感覺。從小學就開始寄宿到大學畢業到結婚生子似乎都是一個人在走。有了孩子，孩子成了現在的支柱。有段時間孩子在老家，每天上班特別特別的忙晚上回到出租屋內一個人看著空空的房間躺在床上很想就這麼一直睡下去，永遠都要再醒來。

近期似乎這種永遠不要再醒來的想法太頻繁了。

家人吧，就是想著如果我去了，他們怎麼辦？所以會好好活著

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