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「如果你因為失去月亮而哭泣,那麼你也將失去星星了」人生之路充滿了許多未知未卜的因素，這些因素大致可以分為兩類，一類是可變的，我們可以通過自身的努力，或改變一定的條件使之轉化；另一類是無法改變的，無論我們付出何種努力，都無法改變這一不可避免的現實。因此，當我們面對後者時，就得認定事實，做出積極樂觀的反應，這才是一種可取的態度。

喬治五世，在他白金漢宮卧房裡的牆上掛著下面一句話：「不要為月亮哭泣，也不要為過去的事後悔。」

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回憶可以保留，但失意必須走出。

可以多多調整自己的心態，出去走走玩玩，吃吃喝喝，人生的很多困難其實事後再看起來也許都別有一番滋味，所以應該多調整自己的心態。

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認真工作學習，或者開始一段新的感情。

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找一件很耗費體力的事情去做，比如長跑運動游泳或者耗費腦力的事去做，當你忙到沒有時間思想的時候你會冷靜下來。每個人恢復的時間都不一樣，忙碌可以暫時讓你停止痛苦與回憶。

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要想見到月亮，就得等黑暗來臨

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念念佛號吧。減少業障。回憶情緒等都是潛意識的東西，現代醫學和方法很難解決。

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不好的記憶不大可能刪除，用好的回憶替代是更不錯的選擇。

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以前我以為心情不好，就沒法做事。

最近我發現，可以一邊難過，一邊做事。

吃飯，喝水，睡覺，流淚，可以傷心著做的。

那就這樣下去，總有一天會好的。

好了之後我就無堅不摧了，想想很有成就感。

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這些基本上都是選擇。

如果你選擇走不出，你必定走不出。

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