如何幫助別人恢復因為挫敗毀掉的自信？
身邊有人可能會因為遇到了一個坎，一步步摧毀掉自信，導致很長時間沒有自信，甚至變得自卑。當新的生活開始時，我們如何幫助他們恢復自信，讓他不再受過去的自卑情緒影響？
挑戰他，然後讓他不斷打敗你
幫助別人我不會，這是主要看個人，但是我會幫助自己。
自卑是現實與理想之間的差距過大導致的，所以最重要的事認清自己，正確擺正自己的位置，這說的容易做起來很難，需要不斷的摸索，可以和父母交流，作為旁觀者看到的比你自己看到的多。
謝邀～恢復自信你幫了他什麼，只有他自己願意才行。任何事情都要有個起點，而這個起點你不能幫他，只有他自己給自己立一個起點才可以。
表揚他
表揚他
玩兒命的表揚他
從他的各個細節表揚他，讓他覺得自己是特別的存在
宇宙最特別
1.寫下自己的優點，無論哪個方面的。
2.寫下想買的東西，無論大小。
3.記錄快樂的事，無論大小。4.列一個to do list。5.學習新東西，讓自己忙碌起來。暫時想到這麼多，希望有一些幫助。成就感和認可度，是一個人自信的關鍵感。
如果挫敗比較深，需要引導對價世界觀、人生觀、值觀重新進行梳理。佛家講機緣，受挫往往是自我突破和成長最好的機緣。給他一些啟示，他會打開另一番天地。
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