脂溢性皮炎的朋友們有恢復的嗎？平時都是怎樣護理自己的皮膚的，救救孩子吧！

我是從去年夏天開始，臉上總是痒痒的，偶爾還會出現片狀紅，但是不去摸它，它是可以自己消下去的，那時候剛工作比較忙，就沒有在意，到了秋天之後，本身我就是敏感肌，臉上長了很多很多特別小的痘痘（我也不知道算不算痘痘），就是很密集很小的那種，我以為我又過敏了，想著是秋季的原因，也沒管，平時就簡單的水乳防晒，到了冬天之後就越來越嚴重，額頭上的小痘痘密密麻麻的，對著鏡子近看真的是有點嚇人，兩頰也總是紅紅的。後來男朋友實在看不下去了，就拉我去了醫院看皮膚科，醫生看了之後說是溢脂性皮炎，我當時完全沒聽說過這個名詞，問了下醫生不是過敏嗎？醫生說，是，也有點過敏…所以我現在都不確定我的臉到底怎麼了……然後醫生就開了點葯，

那個生長因子的葯很少，我三天就塗完了，因為查了一下溢脂性皮炎，說是治癒不了，只能控制不複發，我真的嚇壞了，本來長得就難看，這還得了個治不好的皮膚病，所以塗藥的時候能塗多少塗多少啊哈哈哈哈哈，就是這個，還要自己製作，很神奇

一星期的時間除了維生素，剩下兩個葯都沒有了，本來打算過完年再去醫院看看，結果還沒過年呢，就哪裡都去不了了，只能呆在家裡睡覺玩手機了 ，

反正閑著也是閑著，就開始研究我這一臉莫名其妙的痘痘了，做了很多功課，看很多人推薦敷爾佳，也問了身邊的朋友，大家都說可以試試，就從朋友那裡要了個代購微信，朋友說挺靠譜的，好像是做北京各個醫院的護膚品代理，代理的敷爾佳便宜一點，tb旗艦店的真的對我來說有點貴了，我這個臉也不是很快就能好的，敷爾佳有用的話就要經常用了，能便宜點就便宜點，貧民窟女孩還能怎麼樣????，我是先買了兩盒敷爾佳黑膜，因為看介紹盒子上寫的是兩盒算一個療程。剛好今天剩最後一貼，

不知道是不是心理作用，我覺得我的臉好多了（要發圖了，有點噁心的……）

哈哈哈哈哈哈哈，開心到飛起，現在還是有那些密密麻麻的痘痘，但是小了很多很多，開始敷之後臉也沒有再出現片狀紅，也沒癢了，哈哈哈哈哈，真的很開心，

怪不得人家說敷爾佳能用到它停產，真的是。還順便在那個代理那裡買了一個爽膚水，感覺也還挺好用的，敷完敷爾佳之後拍一點，不知道這個用法對不對，

哈哈哈哈，感覺皮膚現在穩定了一點，不管它好不好，起碼我用著不過敏。

順便問一下，就我的臉這個情況可以用博樂達嗎？我的毛孔問題實在是太…感謝

我真的是資深脂溢性皮炎患者 從初二長到現在大一了 出油 泛紅 黑頭 油脂粒一個都逃不掉 當年不懂事亂曬太陽導致大爆發 大半年才漸漸穩定 現在就是依泉的繃帶噴霧noreva的ds乳用著當維穩

其實這個病還是要去看醫生 但我爸媽不重視就小醫院看了幾次也沒看好 也不好意思在麻煩他們了 現在就純屬自己折騰

作為一名資深脂溢性皮炎患者，現在大四，高三患上脂溢性皮炎，敏感混油，一直在維穩狀態，沒有出現過大面積反覆了。時刻備著克林黴素甲硝唑搽劑，防止反覆。長下圖這樣

一、潔面篇

我夏天差不多是大油田，秋冬混油這樣子。一般是早上清水洗臉，晚上用氨基酸洗面奶。我試過比較溫和的潔面有芙麗芳絲的，後來覺得這個比較貴，一直在找比較便宜的潔面，現在用的是大寶水凝

一定要記住是這個銀耳圖案的，這個最溫和。除此之外還有旁氏米粹的我覺得也ok。

二、晨間護膚篇

在夏季和冬季我使用的護膚品是不一樣的。

1、夏季

孔鳳春馬齒莧噴霧

這個噴霧我用在爽膚水之前作為肌膚打底。

Haba的g露

每次在手心滴3滴然後手掌搓開，開始拍臉重複3次。

薇諾娜舒緩控油凝露

這個是針對脂溢性皮炎，醫生給開的護膚品，從來沒換過，蠻清爽的。

防晒

不是每天塗，皮膚負擔會重，基本以物理防晒為主，如果必須塗，我用的是蘇菲娜的白蕾絲，是比較輕薄的款。

2、冬季

冬季有很多選擇，大部分是我在看了成分之後自己摸索出來的。

娥佩蘭薏仁水

這個真的是我心頭愛，我用的國產版本，是沒有美白和酒精的，非常的溫和。我之前有一次過敏，用什麼水都很疼，只有薏仁水不疼，關鍵是便宜，學生黨放心入啦

面霜類

啟初水潤面霜，是水潤款，不是多效倍潤款哦！！！便宜大碗不心疼。

三、晚間護膚篇

1、夏季

基本沒有變動，只有在g露之後，凝露之前加上精華。藝霏的蝦青素精華，這是修復保濕的精華，美白效果啥是沒有的，是維穩的。滴3滴在手上搓開，全臉按摩，流動性很強，像水一樣的質地。皮膚不會有負擔，很清爽，吸收也快。

2、冬季

首先還是娥佩蘭的薏仁水

之後再精華，冬季我是蝦青素和加拿大版本的雅頓粉膠換著用。

面霜

選擇很多，之前一直用的是可愈的r乳，這個對脂溢性皮炎可太友好了，我每次擠超大一坨，然後在臉上打圈按摩，最後拍到吸收，感覺會形成一層油油的膜，很安心，好像皮膚被油保護著一樣。不過聽說停產了，哭唧唧，努力找替代品中。。。

薇諾娜的舒敏保濕特護霜使用感不錯，也是比較滋潤的。

歐諾顏的ds乳液，這個除了貴，啥都好。平時用的少，只有我感覺皮炎開始有反覆跡象的時候用，捨不得（手動狗頭）

四、面膜篇

一周兩次面膜，不能再多了，不然皮膚過度水合會很麻煩，皮炎會複發（不要問我為什麼知道，都是淚）。用的大部分是醫美面膜

紅腫大痘痘

芙清面膜

維穩

可復美

創福康

脂溢性皮炎是個長期維穩的過程，大家一起加油！碼字不易，點個贊吧（拚命明示）

我恢復了。聽醫生的話，多睡覺，適當運動，不吃油膩和甜食，用的維生素E乳，外加藥膏（不含激素），現在時隔一兩年了吧，沒再犯過。 你加油 ，尤其是犯的時候什麼都不要擦，我當時是冬天，而且是臉部，不洗澡，不蒸臉，後期好了也不要立馬熬夜吃油膩的，不然會反覆，一個月的維穩期，過後我擦的雅漾，全是最最最基礎，一點不含功效，不要擦的很勤快，多喝水，保持平穩心情，壓力不要過大。你的身體自然會好的

可以試用一下noreva ds乳，好像效果還不錯

詳細的report：https://mp.weixin.qq.com/s/2Yr59kjPQLCK3Eb_o1IPng

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