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「牙疼不是病，疼起來要人命」，可能只有當我們口腔有毛病的時候，我們才會關注到我們的口腔健康。不過隨著生活水平的提高，大家越來越提早注意到了牙齒健康的問題。電動牙刷、牙線、漱口水和沖牙器都被發明出來，來保護牙齒。

牙刷只能刷到牙齒 65% 的區域，還有 35% 的盲區是牙縫，只能靠牙線來清理。

水牙線又名沖牙器，只是起到輔助的作用，對於口腔保護，他們可以說是相輔相成的作用。如果水牙線和電動牙刷只能二選一的話，那麼就建議買電動牙刷，而不是購買沖牙器，沖牙器是錦上添花，而解決不了根本問題。

舒克 雙月牙型 電動牙刷

舒客(Saky) 電動牙刷 g22京東￥ 139.00去購買?

甄選優質的原材料，環保健康，搭配杜邦軟毛，柔軟細膩呵護牙齦不受損傷。採用可替換牙刷頭設計，方便替換實用性強。刷毛採用雙月牙型設計，便於清潔牙齒。

飛利浦 高頻率 電動牙刷

飛利浦(PHILIPS) 聲波震動 電動牙刷 HX6511京東￥ 209.00去購買?

它的震動頻率可以達到每分鐘31000次，可以深入清潔口腔難刷部位，讓牙齒刷的更乾淨。有動力增強程序，能夠讓牙齒有一個適應的過程，呵護敏感的牙齦，讓口腔更健康。

博皓5025攜帶型沖牙器

博皓（prooral）5025攜帶型 沖牙器/水牙線京東￥ 188.00去購買?

搭載高頻脈衝水流，每分鐘1400次高頻率脈衝水柱沖洗，牙齒更潔凈。採用智能定時設計，避免沖牙器空轉，延長使用壽命。360度可旋轉噴嘴，潔牙無死角，使用方便。

潔碧WP-450EC 便攜手持式

潔碧（Waterpik）WP-450EC 便攜手持式 沖牙器/水牙線京東￥ 578.00去購買?

潔碧便攜款設計的洗牙器，簡約流暢線條造型，擁有強勁脈衝水流，可以去除牙齒間食物殘渣，清除牙菌斑，人性化的2段壓力設置，包含4支噴頭，可隨身攜帶。

飛利浦 HX8331/01沖牙器

飛利浦(PHILIPS）非電動牙刷 HX8331/01 電動沖牙器 潔京東￥ 799.00去購買?

內置儲水槽，無需拖帶笨重水箱，所以體型如牙刷一般小巧，方便隨身攜帶，很適合出差人士。高端噴嘴設計，出水範圍更寬大，力道更強勁，清潔效果良好，隨時隨地都可以輕鬆去除齒間殘留。

博皓5102家用台式 沖牙器

博皓（prooral）5102家用台式沖牙器京東￥ 219.00去購買?

這款沖牙器採用1400次高頻脈衝水柱沖洗，有效清潔污垢。手柄帶關水功能，使用方便。無極調壓控制技術，水壓自由掌控。擁有兩分鐘智能定時，不用擔心刷牙時間不夠。

潔碧 WP-70EC 台式沖牙器

潔碧（Waterpik）WP-70EC 家用台式 沖牙器/水牙線京東￥ 378.00去購買?

潔碧沖牙器，每分鐘1200次高壓超細脈衝水流，可以有效的清除牙刷，牙線所無法觸及的牙縫深處細菌。99.9%去除牙菌斑和預防牙周病，使用1周改善口腔健康。

松下 EW1611W 家用台式沖牙器

松下（Panasonic）EW1611W 沖牙器 水牙線京東￥ 799.00去購買?

舒適超聲波水流有效增強清潔力度祛除齒間殘渣，10段可調節水壓輕鬆配合口腔清潔習慣，滿足不同人群需求，600ml可拆卸大水箱，匠心品質專業護齒，讓你隨時隨地綻放自信笑容。

潔碧 GT3-42 台式 沖牙器

潔碧（Waterpik）GT3-42 沖牙器/水牙線京東￥ 1098.00去購買?

精美糖果粉機身，活潑嬌嫩可愛；1200次/分鐘高壓脈衝水流，輕鬆沖走藏匿於齒間的殘渣；仿人工手法牙齦按摩，幫助促進血液循環改善牙齦健康；配備七支不同功能噴頭，助您應對各類口腔問題。

所以即使購買了水牙線，也依然要堅持每天刷牙。

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預算有限先上電動牙刷。

有錢兩個都上。

水牙線就是沖牙器，主要衝刷牙縫處、牙洞的殘渣，這東西屬於錦上添花，不是必須的。

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買過一個便宜的400左右的水牙線。用的時候聲音很大，力度很強，用完後牙齒會有一點點出血，所以都是偶爾才用。

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水牙線也就是沖牙器，這個沒有使用過。個人建議使用電動牙刷就好，養成良好的刷牙口腔護理習慣，沒必要一定要費力的去把牙齒清潔的過於乾淨，因為這個事沒有標準的，而且使用不當還可能損害牙齒上的牙釉質。就像皮膚表面是有一次保護組織的，不能經常洗澡，要不皮膚會變粗糙。牙齒也一樣。

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牙齒沒有太多毛病的話，用電動牙刷提高清潔力就可以了，如果牙齒排列擁擠或者有牙齦、牙周問題，水牙線還是有點用的

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兩個配合起來用會更好的。電動牙刷對牙間隙的清潔力度不夠。

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電動牙刷吧，我不知道啊，不過有買潔碧的水牙線，還不錯

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對於我們的口腔而言，是非常容易滋生細菌的， 因為我們在進食和呼吸的時候都會有東西進我們的口腔，正如四個字一樣：「病從口入」。所以我們的口腔健康是非常重要的，可是往往我們的口腔有問題的時候，我們才會關注我們的口腔健康，不過隨著生活水平的提高和健康知識的普及，大家越來越早的注意到牙齒金康的問題。

下面推薦幾款電動牙刷和水牙線的選擇，首先是電動牙刷，推薦的是舒客g22雙月牙形的電動牙刷、飛利浦的HX6511高頻率電動牙刷、電動牙刷飛利浦的品牌更出名一些，和剃鬚刀的廠家可能更加專註在面部清潔這方面，舒客的也有自己的好處，一款好的電動牙刷首先要保證不會傷害到牙齦，牙刷的軟毛要足夠柔軟細膩，同時電動功率也要較好，這樣才能有效的清潔自身的牙齒。

1.飛利浦的HX6511

飛利浦(PHILIPS) 電動牙刷頭 敏感型3支裝 HX6053/05京東￥ 249.00去購買?

舒客（Saky）電動牙刷 舒克 成人聲波充電式震動牙刷防京東￥ 228.00去購買?

2.舒客g22雙月牙形

水牙線也會推薦幾款較好的，列如博皓5025攜帶型沖牙器、潔碧WP-450EC 便攜手持式、飛利浦 HX8331/01沖牙器、博皓5102家用台式 沖牙器、潔碧 WP-70EC 台式沖牙器，以上的幾款可能價格有差異，但是都是適合家庭場景使用的，好的水牙線沖牙器要保證沖水柱水流，還有是否能清潔一些死角幫忙清理乾淨，更重要的是要方便隨身攜帶。

3.博皓5025攜帶型沖牙器

博皓（prooral）沖牙器/洗牙器/水牙線/潔牙器 非電動京東￥ 168.00去購買?

4.潔碧WP-450EC

潔碧（Waterpik）沖牙器/水牙線/洗牙器/潔牙機 非電動京東￥ 578.00去購買?

5.飛利浦 HX8331/01沖牙器

飛利浦(PHILIPS）非電動牙刷 HX8331/01 電動沖牙器 潔京東￥ 749.00去購買?

6.博皓5102家用

博皓（prooral）沖牙器/洗牙器/水牙線/潔牙器 非電動京東￥ 249.00去購買?

7.潔碧 WP-70EC

潔碧（Waterpik）沖牙器/水牙線/洗牙器/潔牙機 非電動京東￥ 378.00去購買?

以上的幾款都能做到這幾點，但是我們使用的水牙線的同時還要記住，水牙線只能產生輔助功能，更重要的是我們要勤漱口，好好地使用電動牙刷幫自己清潔口腔，所以即使買了水牙線，也要每天認真刷牙。

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這兩個東東，有各自的用處，不是誰替換誰的關係，而是相互補充的關係，牙刷，主要清潔牙表面，包括內外表面，而牙縫，其實是很難用牙刷清理乾淨的，除非你的牙縫很大，而這裡，就是水牙線發揮作用的地方，利用噴水的原理，清理牙縫

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