什麼是天然的雌激素和孕激素？
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含天然雌激素的食物：
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含天然孕激素的食物：
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如果體內缺雌激素和黃體酮的話還是去吃藥，因為食物內含量微乎其微，如果日常保健調理建議服用大豆異黃酮。大豆異黃酮本身就類似黃體酮作用，而且具有雙向調節補充女性雌激素分泌，加速新陳代謝，清除體內毒素沉積，有明顯的潤巢養顏、美容祛斑、延緩衰老和保持女人年輕態的作用。
國內外科學家經大量實驗證明：女性在35歲以後就需要適量補充雌激素，而大豆異黃酮因其沒有人工合成雌激素代用品（如乙烯雌酚等）的毒副作用和危險性（主要是增加乳腺癌和子宮內膜癌發病的危險），而成為最佳雌激素代用品。改善更年期綜合症在婦女絕經前後，由於卵巢功能減退，體內雌激素水平下降，引起各器官組織的功能調整不相適應，出現一系列病症，而補充大豆異黃酮可以達到預防和治療這類病症的目的。日常飲食也要多食富含天然孕激素的大豆製品，檸檬、菠菜、芹菜等水果青菜。
是不是類似鷹嘴豆那就是天然的雌激素？孕激素是類似胚芽之類的？
雌激素(estrogen)又稱雌性激素、女性激素，是一類主要的女性荷爾蒙。它會促進女性附性器官成熟及第二性徵出現，並維持正常性慾及生殖功能的激素。分為兩大類(均為類固醇激素)，即雌性激素(又稱動情激素)和孕激素。
孕激素:於排卵後孕激素的分泌量開始增加，在排卵後7~8天黃體成熟時，分泌量達高峰，以後逐漸下降，到月經來潮時恢復到排卵前的水平。
就是非人工合成的，在自然界中自然存在的雌激素和孕激素
謝邀
不懂生物，不過我自己的理解就是雌性所產生擁有並有助於雌性表現雌性性狀的激素叫做雌激素
至於孕激素，同理的話，應該是懷孕階段身體自然分泌非外來的一種對懷孕者和胚胎有好處的激素
以上只是個人的猜測，具體，你還是等專業人員回答吧
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