依賴性人格的男生、怎麼過好分手後的生活？
從小姐姐媽媽奶奶身邊長大。生活 心理方面都特別依賴人。
20歲那年、獨自去了異地工作、本想好好讓自己適應生活 獨立些。
這時候 恰好遇到了前女友、兩人都是相仿的年齡、都是獨自在異地。相識不到2個月 就同居了。
五年來 生活起居 方方面面都是她在照顧我。我的依賴性人格越來越嚴重。也從來沒想過一個天天都在一起的人 五年了 會突然離開你。
分手的原因她說是累了、年齡也大了 想找個成熟的人結婚。 她早就萌生了離開的想法 只是這次恰巧又遇到了別的男生在追她。
5年的時間、愛、依賴、習慣 …一切的一切 都是她的影子。這種瞬間失去的感覺 …生不如死。
現在的狀態就是工作無法集中精神、夜裡睡覺難睡著 、睡著了又容易驚醒。深處異地 沒有親戚 深交的朋友也寥寥無幾。連失戀了 想找個吐槽 喝酒發泄的人都沒有。簡直就是個行屍走肉。完全不知道活下去的意義在哪。？
現在只想好好讓自己變得自立些、性格不那麼軟弱。有機會再去結識新的另一半。可完全不知道該如何下手
其實你已經知道了你的問題，並且在問題的最後你也給出了自己解決問題的答案，至於怎樣去完全解決這是一個浩大的工程，時間很重要，現在先要把問題細化然後再逐個擊破，先自立再自強，所以工作很重要，因為錢可以給人幸福的保障，再者要投入到其中，這樣有助於分散精力，工作的成就會增強你的事業心。工作中也會結識朋友，其次是生活方面，飲食起居，要抱著好奇心去嘗試，熟能生巧，生活技能方面你也會慢慢熟練掌握。治療失眠，最好的辦法就是受罪，讓自己累，運動就是一個百利而無一害的方式，跑到自己累為止。結交朋友，可以試著報一些自己感興趣的學習班，不自然的也會認識到志同道合的人。至於性格方面，不是一天兩天形成的事 ，不要討厭它，但是要學著去磨練它，讓自身主動的去改變和成長。
生活是你自己的，沒有人能幫你活，不管是不是單身！
人在紅塵中，苦樂自當，無有代者。把自己的定位找准了，一個人的時候，就得活的像一支軍隊。
抽煙，喝酒，熬夜，聽歌，黑白顛倒……和無限的回憶
不管是男生還是女生，都不能把愛情當做自己生活的全部。
容易迷失在感情中。
我想對題主說的是，多出去走走看看，這個世界很精彩，人間還是很值得的。
也可以養只寵物。
自己培養一點愛好就好，慢慢暗示自己已經放下，過一段時間就會變好的。
那你需要主動去做一些事情。
比如：主動去結交朋友，可以參加讀書會、跑步團、旅遊等等。
只有主動去處理一些事情才能讓一個人成長成熟。
也可以換一個角度來改變自己。
比如：把自己當做別人。用心照顧自己、培養自己。這樣在你遇到適合的人，可以以同樣的方式對待那位。
我也是太不成熟，沒有給她安全感，所以才失去了她，現在只想讓自己變得更優秀。看書，學英語，養貓，旅行，學做菜，讓自己更優秀才行。
我就是這樣的男生，但是曾經也主動提出過跟女友分手，但是說了就後悔，極度痛苦（主要是覺得分手後生活基本不能自理了。就是因為平時覺得太依賴他了，什麼都由她來做）就這樣相互折磨了一年多，後來，慢慢的也就好了。
現在她是我的老婆，我依然還是那麼依賴她！我依然生活不能自理。
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