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題主問了好幾個類似的問題，具體情況沒有寫，建議找認知行為流派諮詢師，或者動力學派客體關係諮詢師諮詢。祝好。

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談！

必須談！

不談，不知道到底自己恐懼的那個怪物到底長啥樣。不知道害怕的對象到底有多厲害，就不知道自己是否有戰勝它的能力。不知道自己能否戰勝它，這一輩子就都只能活在恐懼中，孤獨到老。但，你又不知道孤獨到老到底有多恐怖多可怕，是否比恐懼親密關係還可怕，且你不孤獨到老你永遠無法知道孤獨到老有多可怕。

這邏輯看明白了三？！

恐懼親密關係的人情感上人生只有三個選項：

1要麼你恐懼親密關係嘗試戀愛；

2 or要麼你孤獨到老；

3 and or要麼你又恐懼親密關係且孤獨到老。

這選擇題，估計學渣也會選1吧！

選1，嘗試談戀愛，面對磨合改變，你還有可能夕陽紅有人相伴相扶。

選2，晚年凄涼，中年孤獨。

選3，一輩子想戀愛想嘗試，但一輩子都在想，實際上的生活還是晚年凄涼，中年孤獨。

為了一點兒幸福的可能，當然拼了也要談！戀！愛！啊！

人這一生恐懼的事情多了，小時候怕老師也沒見你就不去上學了呀？長大點怕考試也沒見你就不去高考了呀？再大點怕領導也沒見你就不去上班賺錢了呀？為啥怕親密關係怕人怕人性怕被拋棄怕失去就不去談戀愛了呀？！

戀人又不是死神，要收了你的命。

與生死無憂的事，就不是啥大事，放開手去干！

大不了被多拋棄幾次，就死豬不怕開水燙了，就死馬當成活馬醫了，就躺地上不起來了，就大聲宣稱勞資就是恐懼型怕親密關係咋地，然後就遇到一個安全型戀人經過發現躺屍的恐懼型的你善心大發拉了你一把，然後就丟不脫手了，一路拉著你拖著你背著你拽著你，最後，治癒你。

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其實最好不要吧，除非對方願意包容你，願意接受你的一切懷疑猜忌。

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應該呀！親密關係有恐懼感是一件事，去愛人是一件事，這兩件事沒有什麼必然聯繫呀，也許在戀愛的過程中，你的愛人還能幫你治癒好，希望你能遇見這樣的「小幸運」

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這看你恐懼到什麼地步，也看你願不願意改變這種恐懼得現狀，如果你真的喜歡一個人想跟他在一起想克服自身的問題，那親密關係恐懼你可以去求助心理諮詢然後慢慢變好呀

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我來舉個例子

我本人就是對親密接觸有強烈抵觸的人，在未知的情況下接觸可能會導致情緒崩潰的那種…但是，只要真的是發自內心的愛那個人，是什麼都可以對那個人破例的！

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你是指接觸就恐懼還是恐懼性行為？

前者不建議，後者就無所謂了，都是可以談的。

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