沒有一個能傾述心事的人時,我應該怎麼辦?
砸東西,咬手腕,哭!(但是我不建議像我這麼做傷害自己,我沒有辦法,我不知道怎麼做才好)
去網上,要是實在不行了的話。
要不然就自我消化,給自己的玩偶說,寫在紙上,濾清思路,一點一點的來,解決問題。
板凳已備好,可以說了。
把你想說的話寫在日記本上,把你的筆記本當成一個樹洞,將你平常最不能與人說的秘密全部寫下來,語言可以帶著發泄,不滿。
你可以跟我說
把自己想說的話,寫在這裡呀。
嗯。。。知乎不是有些可以匿名回答傾訴嗎
或者隨便找個有空聽你訴說的陌生人?
知乎上的也好,網易雲的或者其他你用的軟體都可以,只要你覺得說出來好很多就行了
實在不行就當作日記把它寫下來
要不然慢慢的自我消化也可以
要開心哦!