試著做思維導圖。

快速閱讀可以快速提取一本書的主要內容，具體方法如下：

何為速讀

速讀是指快速的提高閱讀速度，從而提升閱讀量。

速讀自十幾年前起便相當流行，到處都有關於速讀的廣告課程。有這樣產業的存在，就證明了大家有這樣的需要，都希望自己能夠提高閱讀速度，從而能夠在短時間內閱讀大量的書，獲取大量的知識。戰隼老師也曾對速讀進行過相當的研究，也因此相比普通人有更大的話語權。針對目前網路上一些言之鑿鑿的速讀廣告，戰隼老師建議大家去看一看這個人的微信、微博等公眾平台，看他是否有分享自己所讀的書，看了之後有什麼感受，通過一個人的公眾平台，可以很明顯地看出一個人的真實水平，再判斷是否值得與之學習。

速讀的適用範圍

速讀的確是有用的，但作用有限，如廣告上所說，一目十行、過目不忘是絕對不可能的，因此我們要針對速讀進行訓練，但不要期待過高。針對不同的書，一個人閱讀速度也是不同的，並不會出現完全一致的情況。

因為方法不當導致閱讀速度過慢的人，可以通過合理的訓練來提高自己的閱讀速度。

讀新聞、小說、社科類等非專業書籍可以速讀。

如微積分、醫學、哲學等專業性非常強的書，速讀會出現不理解、記不住、無法應用等情況，還不如放慢節奏、細細咀嚼。

影響速讀的因素及提升方式

一個人的閱讀方式不同，閱讀速度也會不同，閱讀過慢的人往往是因為不正確的方法以及習慣，通過科學的方法進行訓練之後，閱讀速度就會得到比較有效的提升。重點在於發現自己的問題，根據自己存在的問題進行有效的練習。

一般來說，問題主要有以下幾點：

閱讀時會在心裡讀出聲、基本逐字閱讀，與出聲朗讀區別不大。

知識量不夠導致理解力不足，需要反覆閱讀。

在床上或其他干擾較大的地點或情況下閱讀。

針對以上這些常見問題，我們可以通過以下方法來進行練習、解決問題。

調整姿勢與環境，在一個比較安靜的環境中通過比較端正的身體姿勢讀書。

高速閱讀的時候，通過控制呼吸來調整。平時不會注意呼吸本身，但是在閱讀的時候深呼吸調整，閱讀會更快。

大量閱讀同一類別的書，可以很快提高閱讀速度。熟悉同一類別書的框架，在一章裡頭，可以把一章整合成一頁，忽略可有可無的。注意：有輸入就要有輸出。 做筆記、寫讀後感，長期堅持，下次看相同類別的時候，有些內容可以直接跳過。但要自己總結，直接看別人的，等於跳過了濃縮過程，在理解上就不如自己總結。

通過用手指指讀或用鉛筆指讀來調整閱讀速度。用手加快移動，手指指到一個字的時候有助於聚焦。

閱讀一段文字時，要找到關鍵字，一般文字在最開始與結束時比較重要，有時候一句話裡面能跳過幾個字，速讀也會加快，同時忽略掉這些對你理解也不會有影響。

通過計時方式，知道自己閱讀不同類別的書籍時的通常速度，找出自己在哪些方面存在影響。比如以前一個字一個字地讀，就可以試著慢慢一個句一個句去讀，這樣慢慢提升。

看新聞，最醒目的是標題，閱讀新聞的時候無效內容的特別多，可以跳過。讀書時也是類似的。在找到自己的問題後，有針對性地改進。

閱讀與飲食

台灣出版人郝明義的《越讀者》一書中，提到了「閱讀與飲食」這一概念，他坦言，每個人的閱讀傾向不一樣，就好比飲食口味。有些人在閱讀中可能處於「偏食」狀態，閱讀選擇性單一，這樣的閱讀就會趨於乏味。在這次線上課程中，戰隼老師對此也做了分享。

一般人看書有這三大類：1.由別人推薦，別人推薦什麼書，就看什麼書； 2.自己覓食，什麼書都看，來者不拒; 3.形成自己口味和習慣：有針對性的去閱讀，有些人喜歡推理小說，有些人喜歡文學名著等，根據個人喜好去選擇不同的書籍。

如果把飲食與閱讀相對比，那麼它們具有一些共性的東西。

主食閱讀：主食是人們必不可少的食物，換做書籍來說就是生存所需的書，例如管理學、經濟學這些工作專業性很強的書籍。

主食閱讀在一定的生存條件下是必不可少的，有需要時就會讀，帶著一定的目的性。但這樣的閱讀選擇可能會忽略書的本質，關注的那塊知識可能收穫到了，但其他也可以獲取的信息可能就會視而不見。

美食閱讀：美食是補充蛋白質的高營養食物，也就是給人舒適感的書，能帶來思想深處的共鳴，比如哲學書籍或者文學名著等。美食閱讀，是不會很直白地談及現實性問題。在這類書籍中需要從一個角度去發現問題，探索書中涉及的現實問題，促使我們去思考與人生相關的問題。可能在讀的過程中會覺得吃力，甚至讀完都會有雲里霧裡的模糊感，這就需要一個長期閱讀的摸索和培養的過程。當然，有些書看起來美味可口，但不一定適合自己，所以閱讀也要有選擇性。

蔬菜水果類閱讀：蔬菜水果補充纖維素的人體所需，在書籍上的定義就是工具書，比如字典、辭典類書。如今，文字對於語言來說可能會隨著時間地域發生一定的變化，這些變化都會記錄在字典里。可現在很少人在閱讀中碰到障礙時會第一時間去查字典，在這個科技愈來愈發達的時代，大部分人都會跳過生字繼續閱讀，或直接求助網路，字典的作用也越來越微乎其微。

甜食閱讀：調節口感的食物，代表著娛樂休閑類的書籍。甜食閱讀讀起來爽，適合娛樂和消遣，追求快感。偶爾讀沒問題，但每天花四五個小時去看玄幻小說或者言情小說，是不營養的。許多年輕人還會去起點等網站上追更新篇章，耗費大量的精力。可實際上這類書籍帶給你們的幫助很少，對你以後的生活沒有多大的意義。

總結

最昂貴的不是書本身，而是時間。長期來說，要慢慢了解自己的閱讀狀態，嘗試不同類別的書，每一個類別均衡不失調。閱讀快慢並不是特別重要的事，也沒有哪本書是人必須讀的。書籍需要的是長期閱讀，形成慣性。因為閱讀本身就是一個摸索和探尋的過程，我們在其中自然而然會感到樂趣。誠然，閱讀不一定是讀什麼書就會收穫什麼，這需要積累，是一個「量變引起質變」的循序漸進的過程。

QA

Q：讀書時間長,沒有耐心,開始跳讀?

A:因為不感興趣而強迫自己去閱讀，最好的辦法是可以先暫時放下或者做筆記.

Q：特別累的時候如何進行安靜的閱讀?

A:特別疲勞的時候好好休息，不一定要閱讀，可以放鬆之後翻開書籍，或者精力充沛時閱讀效果會更好。

Q：讀了很多書，做了很多筆記，感覺沒有太多提升？

A：不一定要把書從頭到尾，可以挑幾個點去吃透，應用到生活當中，有輸入要有輸出，不是想如何應用到生活中，而是要行動起來，當即行動。

Q：歷史類書讀不進去，效率低？

A：《明朝那些事兒》屬於科普類小說，輕鬆愉快，容易閱讀。正統歷史書很難讀，需要做記錄與交叉驗證，專業性強 ，不適合普通人去讀。《明朝那些事兒》能對明朝幾百年的歷史做一個簡單的理解，相對容易。正統書強度較大，需要更加系統，逐漸提升難度去鍛煉，不能一蹴而就。

Q：讀小說很快，讀專業書很慢？

A：原因：讀書太少。沒有做具體的管理，對於技能方面的書，帶著問題去閱讀，這樣效果會更好。

Q：寫不出讀後感？

A：剛開始很難寫出特別深刻的東西，可以從摘錄開始，摘錄你覺得好的東西，在這基礎上寫自己的感受，比如技能和建議可以自己去嘗試，嘗試以後做一個自己的記錄。PS：上次課堂有分享讀後感寫作框架。

Q：是否有必要購買蘋果電腦來便攜讀書？

A：沒必要，kindle對閱讀本身提升不了，根據個人習慣，你喜歡讀，不會因為設備問題而能做的更好。

Q：如何挑選一本好書，看了讓自己覺得有提升，暢銷書覺得不好？

A：書讀到一定程度的時候，自然就會挑選適合自己的。 在網路平台去尋找書單，多個平台的分在8.5以上的書籍，可以找出來去看。在豆瓣豆列、知乎等地，很容易就可以找到一串書單。

Q：怎樣提高寫作能力？

A：寫作最好還是要大量閱讀文學類書籍，遇到好的段落主動搜集、整理之後模仿，模仿多了之後就會形成自己的風格。寫作無非就是多讀、多寫、多觀察。但時間可能會相對來說比較長。

Q：有沒有比較好的管理類書籍推薦？

A：PMP考試類的書籍都比較好，但項目管理分到不同方向其實也是很大的，秋葉也曾經出過一本相關書籍，大家可以去查一下。

有不明白的可以，單獨諮詢我，看到後第一時間給你回復

謝邀，以下是我以前轉載的文章片段，侵刪致歉。

《深閱讀：信息爆炸時代我們如何讀書》中提出，閱讀有三重意義：

1.獲取信息；

2.愉快且有意義地獨處；

3.提升思考力、決策力，豐富精神。

信息爆炸的時代，我們的信息不是過剩了，而是更匱乏了。我們自身沒有思考力和判斷力，導致膚淺的信息大行其是。想要深入而迅速地吸收信息，深入思考、豐富精神，只有閱讀才能做到。

培根也曾經說過：「讀書不是為了雄辯和駁斥，也不是為了輕信和盲從，而是為了思考和權衡。」

《深閱讀》的作者齋藤孝，是日本明治大學文學部的教授，所以在書中，隨處都可見他作為一位老師、一位長者，流露出的對青年學生的諄諄教導和關心，希望他們在大學這個相對壓力和責任較小的階段，能通過讀書、讀優質有內涵的書，有意義地讀過獨處的時間，養成習慣。同時能從書中獲得堅強、判斷力、決策力這些精神品質，以面對進入社會後遇到的各種挫折和煩惱。

1.要從書中獲取更多的知識，首先要找到好書

很多人說自己「對讀書不感興趣」「不喜歡不好理解的書」，但其實把這些標籤，換成「閱讀小白」更合適，他們也只是「還沒有愛上閱讀」，沒有找到好書。

（1）去書店，來一場美麗的邂逅

不知道讀什麼的時候，最好的方法就是去書店看一看。一排排的書架，和書架間駐足閱讀的人，都會讓人在不知不覺間認同「閱讀是一種享受時光的方式」。跟網路購書相比，書店給了人們和書直接接觸的機會，不再只是依賴書名、封面去判斷一本書。可能在書架間多走一步，就會遇到意想不到的感興趣的書，閱讀的領域也隨之拓寬。

（2）看電影前、後，閱讀原著

用電影作為看一本書的「引子」，在看電影之前，或者看完電影，找原著說讀一讀也是非常有用的閱讀方式。這一招，對大人和孩子都有用。

如果看《小王子》的電影之前，先讀一讀《小王子》這本書；在看《魔戒》電影之後，再去讀一讀《魔戒》《霍比特人》的小說，這樣既有走在熟悉的路上的駕輕就熟之感，也會有原著和改編之間差異的察覺和思考。

（3）找到好書，提升閱讀品質

《深閱讀》中，對於好書，有兩個非常簡單卻重要的標準：一是易讀，二是有內涵。如果一本書難以理解，那就算不上「好書」。優秀的書本身，是有魔力的，無形的力量會吸引著你讀下去。

當然，「易讀」「好理解」，不等於輕鬆和淺顯，提升閱讀的品質，抱著探索的態度去閱讀有內涵的書，也是非常重要的。

（4）讀人物傳記，找到榜樣

讀一本好書，就是和高尚的人交談，人物傳記則是更直接的交流。天才、成功的人身上的閃光點，有很多是我們從身邊的人身上無法學到的。喬布斯、巴菲特、丘吉爾、貝多芬，古今中外的偉人，其身上都有我們可以學習的思維方式、工作方法，以及堅強的一直和堅韌不拔的意志力。以這些人為師，必將受益無窮。

2.好的閱讀習慣，讓書中的知識真正成為自己的精神財富

「工欲善其事，必先利其器」，良好的閱讀習慣就是閱讀的「利器」，幫助我們增強對書的理解和吸收，也讓我們更能長久地讀下去。

《深閱讀》中，作者齋藤孝提出，良好的閱讀習慣有這些：

（1）邊讀邊問邊思考

提出問題是比解決問題更重要的能力。愛因斯坦在《物理學的進化》中說過，「解決一個問題也許是一個數學上或實驗上的技巧問題。而提出新的問題、新的可能性，從新的角度看舊問題，卻需要創造性的想像力，而且標誌著科學的真正進步。」讀書也是這樣，學而不思則罔，閱讀的同時，需要不斷提出問題，這也是提高閱讀興趣和關注的之持久力的重要方式。

（2）做一個朗讀者

幼兒園、小學的學習方式中，很大一部分都是在「朗讀」，「有感情地朗讀文章」也是從小要培養的閱讀能力。大聲讀的時候，書中的感情通過聲音浸潤身心，人與書合二為一，注意力也更集中。同時，朗讀也是分享閱讀的最好方式，特別是親子之間的朗讀，溫暖的感情也在朗讀中傳遞。

（3）跳讀

讀書時遇到不理解的地方怎麼辦？可以跳過去，讀完能理解的部分，再回過頭看跳過去的部分，或許疑問就已經可以解除。如果發現是翻譯的問題造成難以理解，其實也可以放棄，再去找其他翻譯較好的版本；如果是經典圖書，可以先去找簡單一些的版本，比如漫畫版、精華版等，由易到難，循序漸進。再經典的書，可能也會存在沒說清楚的情況，大膽跳過去，不要讓這些部分稱為閱讀興趣的絆腳石。

跳讀也會有效地幫助提高閱讀量。

（4）設定讀書時間

睡前其實是一個非常適宜的閱讀時間，一盞小燈，一本心愛的書，打造一段寧靜的享受閱讀時光。「完成一天」在英語里叫「call it a day」，用閱讀完成一天，脫離嘈雜和喧鬧，有這樣的時光，心靈才不至於浮躁和枯竭。

日常的時光，也可以找出更多閱讀的時間，排隊的時候，上下班的車上，洗澡的時候也可以聽有聲書，「一天不讀書，感覺很像豬」，關鍵是有每天用讀書來訓練武裝大腦的意識。

3.閱讀技巧，10倍提升閱讀力

沒有技巧的努力就是懶惰，有了技巧，做事情會事半功倍。閱讀也是同樣的道理。

（1）「輸出」，讓讀過的書成為自己的一部分

最有用的閱讀技巧就是輸出：讀完一本書，向朋友介紹這本書；結合自己的經驗和需要，理解、應用書中的內容；以書為坐標，檢驗自己的思維方式。就像海爾老總張瑞敏，讀過《卓有成效的管理者》，將「日清」工作法運用在海爾，讓即將破產的海爾迅速擺脫虧損狀態，脫穎而出，一路高歌向前，摘取了中國冰箱史上的第一枚金牌。

（2）「安定劑閱讀」+「興奮劑閱讀」，大腦喜歡不同的刺激

「安定劑閱讀」是讀熟悉的領域、熟悉的內容，重新確認已經知道的事情，穩定精神；「興奮劑閱讀」，是讀平時不會涉及的領域，比如平時只讀文學故事、工具書的人，可以去推理小說、偵探小說，或者顛覆平時認知的書籍，讓大腦受到衝擊，保持興奮，或許也會從中發現一個與平時不同的自己。

（3）吐槽式閱讀

閱讀不見得一定要平心靜氣，也可以帶點「火氣」，比如吐槽作者的表達方式，吐槽書中的觀點，反對作者的建議，就像兩個人吵架，凡是對方認同的，我方都反對，凡是對方反對的，我方都認同。這種閱讀方式的核心在於，理解書中的內容，敏銳地發現問題，有理有據地去和書中的內容對抗，而不是「抬杠」。

在這個異常喧鬧的時代，其實每個人也都更加孤獨，日本的「宅青年」，中國的「空巢青年」，都是一個巨大的群體，也都在不斷攀升。孤獨感和缺失感來臨的時候，也正是讀書的契機。用好書填充獨處的時刻，讓這些時間成為充實自己的頭腦和心靈的黃金時間，提升閱讀力，培養思考力和判斷力，強壯自己的精神和意志，是每個人都應該修習的功課。

願你我都在書中汲取力量，謝謝。

謝謝誠邀！

這就是每本書目錄的重要性了：

第一：咱們買書時可以先大概翻下目錄是否是自己喜歡或者有用的題材，適合自己的話再買回去慢慢閱讀，就像我前段時間買了一本書網路營銷方面的書，我看了幾個章節的目錄後用筆畫出了適合我們這個行業有用的方法，因為那本書上面寫了很多種網路營銷的方法，每種方法都很好，但不代表每個方法都適合你們這個行業，選擇對你有用的然後認真研讀。

第二：想把自己看過的書再敘述出來，那麼需要站著演講或者寫成筆記，筆記可以是紙質版的也可以是電子版的，演講有什麼好處呢，不但可以敘述出來讓你記住還可以鍛煉口才，因為咱們會見到很多肚子里有知識的人卻講不出來，這也是個麻煩事，所以演講也挺好的。寫下來可以練習自己的寫作能力，像我每天回答很多知乎問題，發現現在自己的寫作能力都有所提升，雖然和大師沒得比，可至少現在可以寫了。

第三：關於感覺沒有學多少東西，其實就像我朋友減肥一樣，跑步前2周一斤都沒有下來，可跑到第三周時，一下子瘦了4斤，和讀書學習一樣的，平時沒辦法立馬感受到，可該用時腦子裡面會蹦出來，你感覺自己沒有學到是因為現實中用不到，現實中不會有人問你書裡面講了什麼，對吧。慢慢的別急，內涵、知識、這些東西不是外表可以立馬呈現的。多讀書總有好處，相信我，繼續讀下去，當然要選你喜歡或者有價值的書。

祝好運！

編輯：連賽男/出版策劃人

看書有兩個目的：第一個目的是開闊視野，看與自己不一樣的世界、視角，增加閱歷的。這類書以小說，傳記，寫實文學作品為主。看這類書不用刻意學習，看本身就是學習、積累沉澱的過程。不過一定要看好的文學作品，而不是網路小說（沒有一網打盡的意思，相比質量，有好的又不好的，不好的佔比高）。

第二個目的是學習。成人學習有個特點：用時方學效果最好。就是你在工作中，如果領導讓你組織主持要一個會議，你以前從來沒想過，這時候看一本關於會議組織的書對你幫助最大，並且能立刻實踐。

還有一個學習，是有好奇心，想了解某方面知識。那麼這個時候的閱讀，其實有動力，但是不想工作用的學習給你的動力大。這時候需要系統的看，並且記筆記。方法是先看目錄，大概知道每個章節講什麼，然後開始看。不要吝嗇筆墨，在書上劃重點，邊上做筆記，完成一個章節，做一個讀書筆記，總結，並且寫出對自己的啟發。這個過程需要不停的訓練，如果你之前沒有很好的閱讀習慣的話。這樣方式看過10本書，你自然就不一樣了。

另外，看書和做別的事情一樣，不要急功近利。看書本身就是潛移默化的過程，當時可能你不覺得對於你的影響，日積月累，你的思維方式，你的行為模式，甚至你的氣質都會不一樣。也許這時候你還不能完整的複數某本書。這不重要。

你要心中有問題，在書中尋找你要的答案。主動獲取比被動接受的收穫大得多。

最好你心中本來就有一個自己關於這方面的思路框架圖，再看書獲取你想要的，為你的思維導圖豐富內容。能進入你思維導圖的，就是你能真正收穫的。

我一直認為，愛看書的人很容易看死就是因為沒有一個核心的問題支撐。

我們學的知識可以分成從形態來說可以分成兩種，一種是知識點，一種是知識樹。

其區別就在於，知識點多而沒有樹狀結構的人，只能讓知識豐富談資，很難有明顯的進步。而樹狀結構強的人，可能不記得樹上的眾多樹葉，但是這些知識可以為他所用，思維比較靈活。

所以我們學習任何學科都提倡系統性學習。

胡適先生在一篇演講中說過「要保持一兩個問題」。我覺得也是在說這個問題。所以很多人問我該看什麼書的時候，我都先告訴他你要有個自己的學習根基，也就是你最想了解什麼，你好奇什麼，想解決什麼問題。

有了這個根基之後，你看的書就算雜，也能自動梳理出一個結構，穩定的吸收和成長。不然的話，雜亂的學習會讓進步低效化。

這需要你自己提取了，一些修飾詞語不要，形容詞不要，可以試試看思維導圖，可以自己畫在紙上，也可以用軟體畫，

記憶方法

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記憶終究會忘記，理解才是正道

而理解的鑰匙是感受，需求被滿足後的那種感受像烙印一樣把內容和你的身體融合在一起。

缺少這個環節內容很快會離開你的大腦。

因此，成長是個漫長的積累過程，語速而不達，急不來的。

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多閱讀，看完後結合主題內容思考一下。

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寫文章，看完書過後寫一篇文章出來，這樣就會有理解、轉化、吸收的過程。

文章寫的越好，吸收的越好。

如果判斷寫的好？發在平台上看閱讀量和點贊率就知道了。

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讀書之前先讀目錄大綱，再順著目錄去讀

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有很多書其實跟網路小說一樣 是爽文 只不過網路小說是主角殺怪升級娶魔教公主君臨天下 這些書是把時政熱點要人軼事堆到一起刺激讀者腦中的興奮點 並無乾貨 對這樣的 拉黑就好

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根據自己所需要的讀。

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你需要先讀哲學才可以，其實有很多書不值得一讀，

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可以通過讀書筆記或者思維導圖的方式來提取書籍中主要內容。

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類似這個問題我在其它地方回答多次，我就將之前的一些思考貼在此處，供參考，以下是正文：

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我以閱讀「非虛構」類書籍為例，分享一種可以提升「信息捕捉能力」的——「關鍵詞閱讀法」，以下是正文：

一、如何通過閱讀關鍵詞提升閱讀效率？

首先，先定義可以進行關鍵詞閱讀的書是哪幾類?

可以利用「關鍵詞閱讀法」進行閱讀的書一般都是「非文學類」書籍，如散文、小說和詩歌等題材的內容，如果這類書只閱讀關鍵詞，恐怕會理解的支離破碎，無法理解文字的妙處。 因此可以以關鍵詞進行閱讀的書多是理論性或邏輯性比較強的書籍，這樣的書籍一般比較強有力的觀點、嚴密的論證過程，關鍵詞往往會有提綱挈領的作用，而這類書多以「非虛構類」書籍為主。

例如：《思考：快與慢》、《高效能人士的7個習慣》、《金字塔原理》、《基因社會》和《精益領導力》等這類的書籍。 而且最重要一個特點是——這樣的作品往往遵循「金字塔原理」，通過 MECE、金字塔原理和雨空傘等結構進行寫，邏輯結構嚴密、富有章法，因此就「有跡可循」，可以通過「關鍵詞」閱讀，提升閱讀的效率。

關於「金字塔原理」等具體如下圖：

其次，定義關鍵詞：

本文中的關鍵詞指廣義的關鍵詞，即不是一個兩個的片語，而指文中像中心思考、最終結論或最終論據等這種書中「重點的內容」，掌握重點內容才能掌握一本書，而且不僅僅是指幾個重點的「辭彙」。 第三，這類書籍的閱讀方法

1.閱讀前：

• 了解目標，即自已閱讀一本書的目的，例如：《高效能人士的7個習慣》，閱讀本書的目標就可定義為——通過掌握「高效能人士的7個習慣」提升自已的工作和生活的效率；
• 了解本書的基本框架，這個一般通過前言、後記和目錄來完成，其中目錄是重點——一本書的結構往往存在於目錄里（甚至有些書只閱讀目錄就已經夠了，例如：就這樣，只看目錄也能 get到一本書！）；

2.閱讀中：

• 先了解一本書的章節要點，一本書的往往章節要點往往這是個章節的結論，整個章節會圍繞這個論點進行論證，其中「論點」和「論據」可以視作這「關鍵詞」；
• 關鍵詞的優先順序：「章節」關鍵詞（結論）＞「論證」關鍵詞（論據），因此在閱讀的過程中可以結合目錄或整體上下文嘗試理解「章節關鍵詞/結論」。如果不明白再看「論證關鍵詞/論據」（如是上圖中的A、B、C……），如果還不能理解再看書中的事例說明（如上圖中的1、2、3、4、5……），通過這樣方式的閱讀基本可以擠出一本書的80%的水份（論證過程），掌握剩下20%的要點，從而達到「信息高效提煉」的目標，從也提升了閱讀學習的效率；
• 邊閱讀邊思考自已的閱讀目標——通過掌握「高效能人士的7個習慣」提升自已的工作和生活的效率，一切與自已閱讀目標無關的內容均可捨棄（從第一頁讀到最後一頁的讀書方法是最笨的閱讀方法）

3.閱讀後：

• 可以通過思維導圖或文字來整理書中的觀點，最直接的方式，通過目錄來建立基本框架，然後結合書中內容和自已的思考理解完善其中的細節，這樣下來，一本書的內容就已經被榨的七七八八了，示例：

• 掌握框架、理解作者其實並不是最重要的，重要的是解決自已的問題，否則你再理解作品、閱讀再高效、筆記做的再漂亮，都沒有意義，頂多是自我麻痹或當成談資而已，例如《高效能人士的7個習慣》一書，你讀的再漂亮，但是閱讀後你依然沒能提升自已的效率，這樣的閱讀又有何意義呢？

希望以上能夠幫上你，也歡迎大家留言交流！

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北方鬍子，一枚拒絕靠臉吃飯的大叔！

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