減肥前。7-9年前。

減肥後。現在。

超級大！相信我，我有經驗

很大

感覺減完肥以後，整個人都和變了一個人似的，五官也會好看很多。有一句話說，每一個胖子都是一個潛力股。很有道理，只有瘦下來，你才會覺得世界很美好，才會覺得一切都很美好。

當然，我這不是為了說，一定要讓別人減肥，或者覺得當一個胖子不好。如果你很享受當一個胖子，享受美食，並且不CARE別人說什麼，那當然很OK。但是，當你提出這個問題的時候，已經是開始動搖了，可能已經遭受了社會中，對於一個胖子的不友好。因為現在這個時代就是以瘦為美，如果你作為一個胖子，哪怕你顏值很高，因為脂肪把你的臉撐開了，其實還是挺難聽到別人誇你好美等等。最多就是誇你可愛，甚至於還會收到很多其他人的惡意的評判。還有一方面是，不知道什麼時候，好像很多人包括有些公司面試，評判一個人自律與否，首先看的就是這個人的胖瘦。所以，很多人會把胖子，同不自律划上等號。哪怕你是有原因的，可能因為生病，可能因為剛剛生完小孩，可能有各種各樣的原因，可是，沒有人會在乎，他們在乎的只是結果，現在的你的樣子。

在我看來，如果你可以做到不在意外界的眼光、評價，享受美食，也享受作為一個胖子的生活，那很OK啊。即使是胖子，你很自信，並且有自己的特色，那你完全可以過好自己的生活，也可以闖出一片天。

但是如果你沒辦法做到，甚至於很介意身為一個胖子這件事，介意到沒辦法蓋過享受美食的快樂。那麼我覺得，你還是減肥吧，瘦下來，你會發現不一樣的自己，你可以穿上小1碼甚至好幾碼的衣服，裙子。你會享受自己到達一個可能沒到達過的顏值巔峰，享受自己的新生活，享受更健康、好看的自己。

不管怎麼說，還是過好自己的生活 享受生活最重要，希望大家都覺得，現在的自己，就是最好的自己。如果不是，那麼改掉拖延症，去減肥，去做任何你覺得應該有的改變，努力去成為那個想要成為的自己吧，加油！

花了一年時間從186瘦到了117，感覺變化挺大的，至少能看了點了

很大，尤其是身材

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