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呵呵！這一議題很有趣味性，值得探討之！

頭是人身體之首，人生中的血液通過自身的運動均匯聚於此，因此人的頭不懼一般的寒冷，故睡覺腦袋露在外面很正常！因為，人的腦體由於血液充足也便充滿了陽氣，故有「頭涼不生災」之說，畢竟人的頭大都是裸露而長期的相適應本身也是種對腦袋陽熱的緩衝，於是人們睡覺腦袋露在外面絲毫不影響其的功能，當然便不會生命的了！

而人的手和腳則是人體血液循環的末稍，故相對抗擊陰冷氣外侵的能力較差，故晚上睡覺而其外露於被子外面極易被陰濕氣入侵肌體，從而導致感冒等疾病衍生！

呵呵！當然這隻代表個人的粗淺看法，如欲究理請查閱中醫和西醫方面的書著便迎刃而解啦！

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好問題

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睡覺時手腳放在被子外面容易感冒生病，腦袋露在外面卻不會生病？中醫道家門徒的視頻 · 20 播放

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適應。

野生動物沒有被子，甚至會風吹雨打，然後它們不敢感冒，因為一個感冒就可能在自愈之前死掉。

就像外國人不喝熱水也不拉肚子。

這是適應問題

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從中醫理論來說腦袋是諸陽所匯之地，全身的陽脈都匯聚於頭頂，陽氣很足，就不怕冷。手腳都有多條內髒的筋脈經過。尤其是手太陰肺經，睡覺時露在外邊就會使肺和內臟受寒就容易感冒。

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並非是手腳在外面容易著涼，而是背部露在外面容易著涼，很多人一把手伸出來，背也會或多或少暴露在外面，夏天睡覺只把腳露在外面其實是不容易著涼的。

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我猜 手腳是肢體末端 受涼恢復慢

腦袋血管豐富 循環快

不過腦瓜子也怕冷呀 吹著風睡一晚也會頭疼 ?????(???_????)

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手腳容易著涼

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