謝邀！這是我第一次嘗試回答問題，如果其中有什麼欠妥之處，請大家多多包涵。對於題主的問題，我給您一個建議是讀一下卡內基先生所著《人性的弱點》，也許會對您有所幫助，以下是我在其中摘錄的部分內容，希望能幫到您。（全文1602字）

1、喜歡批評就沒有朋友

1. 絕大多數人不會主動地為某一件事情責備自己；

2. 不要輕易地評議他人，這樣就會免遭他人非議；

3. 我們要學會與他人相處時，不要抱怨、責怪他人，更不能輕易地批評或斥責他人。

2、真誠地讚賞他人

1. 當朋友犯錯誤時，你可以這樣說；「任何事情都不可能做到完全讓自己滿意，所以，做成這樣已經很不錯了。」;

2. 你對別人的讚美，他們會牢記在心，終身難忘，就算你已經把這樣的話拋在腦後，他們還會念念不忘。

3、 站在他人的角度看問題

談論對方所需要的，並且提出建議，這是世界上唯一能夠影響他人的辦法；

4、 真心地關注他人

1. 在你的生活和工作當中，如果你深刻關心你周圍的人，時刻對他們好奇、感興趣的話，即使在短短的兩個月時間裡結交到的朋友，都會比讓別人關心你，對你有好感，在兩年里所結交的朋友還要多得多；

2. 在生活當中，我們應該主動去關心他人，主動對他人感興趣，才會擁有對我們真誠的朋友！

5、 留下好的第一印象

1. 多微笑！重要的事情說一遍。

2. 要時刻把自己當作一個有能力做好一切事情，對待他人誠懇熱心，又有益於社會的人。只有這樣，你才會時刻提醒自己改掉身上不良的習性，將自己逐漸改造成一個充滿迷人魅力的人；

3. 你還必須知道，個人的心理暗示能夠形成一股強大的力量！

6、 記住別人的名字

所有人對自己的名字，比對地球上所有的名字加起來還要感興趣。記住他人的名字，並且能在見面時輕易地叫出來，這就等於給對方一個巧妙地讚美；

7、 領會傾聽的藝術

1. 幾乎沒有人可以拒絕專心關注中包含的恭維意味——傾聽；

2. 一個人，無論他怎樣挑剔，指責他人的時候怎樣激烈，都無法在一個有耐心和同情心的傾聽者面前繼續強硬。

3. 有些名人曾經對我說：善於言談的人並不是他們真正喜歡的，那些善於安靜傾聽的人才是他們真正欣賞的，有這種能力的人很少，比任何擁有其他優秀能力的人都要罕見；

8、 談論對方感興趣的話題

1. 先弄清楚對方感興趣的是什麼；

2. 贏得他人好感的秘密——深入人心的最好辦法是和對方講他最喜歡的事情。

9、 讓別人覺得自己很重要

1. 沒有人能夠例外，在日常生活中都希望與他接觸的人能夠由衷地讚美自己，他所需要的是讓人承認他存在的價值，從中獲得被人重視的感覺。

2. 一個不會讚美女人的男人，最好不要結婚。在婚後還給予自己的女人讚美，才是一個優秀男人的品質。

10、 如果這篇文章對您有所幫助，可以點一下贊同嗎（雖然我不知道有什麼用）？這是對我最大的鼓勵。

11、不要和他人爭論

1、永遠避免和他人發生正面衝突。世界上只有一種在爭論中獲得勝利的方法，那就是盡量避免和他人發生爭論。

2、我們一定要讓自己的顧客、朋友、丈夫或者妻子，在細小問題的爭論上經常勝過我們。

12、尊重他人的意見

當你知道別人說錯了，給對方一個承認錯誤的機會，他會發自內心地感激你。

13、學會認錯

愚蠢的人在自己犯錯時，只會儘力地為自己犯下的錯進行申辯，而一個主動承認錯誤的人，卻能讓自己出類拔萃，並給對方一種尊貴和品德高尚的感覺。

14、給對方說話的機會

在生活中，我們應該虛懷若谷，為人處世要處處謙讓，即便是你很成功，也不要過於張揚、驕傲，謙虛會永遠使人喜歡你，所有的人都願意和你親近。

15、激起他人高尚的情操

如果對方能感覺到，在你眼裡，他是多麼的誠實正直，大多數時候，他也會以同樣的反應來對待你。

16、對你的朋友試試激勵法

對於一個有志氣的人來講，好勝的意志再加上勇於挑戰的心理，是效果最好的激勵。

17、永遠先談自己的錯誤

幾句貶低自己，抬高別人的話，就可以把怒火中燒的敵人變成真誠的敵人。

18、不要吝惜溢美之詞

如果你想讓一個人某些方面的缺點有所改善，你要讓他知道，他已經在這些方面具備一些優點了。要假設別人有你想要讚許的美德，讓他帶著好的名譽去努力，他不想讓你失望，所以，他一定會竭盡全力！

學一些說話技巧還是很容易的，如果你是業務型崗位，多看多聽別人跟客戶是怎麼聊的，怎麼開場，怎麼進入正題，怎麼談判的，不管是線上還是線下，自己不知道怎麼答覆的時候就問，問一次你就學到了一次，你把學到的東西寫下來，在心裡默念，多搗鼓幾次，你就可以越來越完善的表述出來，才能表示你學到了有用的東西。不管是銷售還是談判型的，得有控場能力，這個我覺得不是一朝一夕能成就的，得累計得有閱歷基礎。

如果是想融入一個集體，你可以試著先跟旁邊人的說話，不用那麼刻意，借支筆或是給個口香糖，慢慢熟絡也是可以的，集體在聊天活動的時候偶爾參與，有些人的性格是慢熱，花的時間長點也沒有關係的

多參加有意義的活動

多看書，腹有詩書氣自華，保持自信 多與人交流相處

不知道吶，我很少交際不過窩一點也不喜歡人多的地方場合

與幾個人一起聊天時，不知道說什麼，就閉上嘴巴聽別人講。

多與人當面交流 平時見了打招呼 微笑問好

多誇對方 只要真誠就好

平時多留意別人是怎樣與對方交流的

空閑可以一起約出去玩

懂再多也沒用 還是得實踐 方法千人千面 還是得自己實踐有一套自己的方法

多看看有關方面的書會比較好

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