貴一點的流金水，紫蘇水(不知道適不適合敏感肌)

皮膚不怎麼看年齡的，看狀態吧。

適合自己的才是最好。曾經我和閨蜜一起逛街，總喜歡買很多面膜，但是那個年輕的夏天，我頂著大油皮敷著面膜，覺得臉上黏黏膩膩使用感很差，而且沒看出效果。可是閨蜜卻樂在其中。後來我才知道閨蜜是大幹皮，很適合敷面膜，而我一個夏天油田根本不需要敷面膜，帶給肌膚負擔太大。

我跟你情況是類似的，不過我現在是混合敏感冬干夏T區出油。給樓主的第一個建議：了解自己皮膚狀態，你的皮膚絕不是油皮兩個字能概括，你還需要知道夏天如何冬天如何不同地區不同氣候皮膚又會出什麼狀況。

其次敏感，我個人在廣州的回南天，潮濕的時候會敏感發癢發紅，在冬天可能會出現脫皮狀況。針對這兩種情況，更需要注意肌膚的穩定了。我個人已經基本放棄紙片面膜了。日常早晚堅持護膚做好保濕基本上不需要面膜，偶爾用一次塗抹面膜，冬天也一樣。

知道了自己的情況，最後一步才是選擇產品。

毛孔粗大和敏感，我會建議在化妝水的選擇上選擇成分天然的水，比如有機植物花水，成分越單純越不容易引起肌膚的失穩。再搭配一個乳液或面霜。乳液和面霜是成分類似的兩種狀態，選擇一個就足夠滿足保濕需求，尤其對於油性肌膚負擔過重反而不好。

油皮、閉口、暗沉。長閉口有內在激素水平的問題也有外在皮膚角質層過厚導致油脂分泌不暢的關係。那激素水平問題我在一個痘痘問題地下有詳細回答有興趣可以看看。女性體內激素會隨周期的變化而變化，而皮膚油脂分泌跟雌激素雄激素水平有關，所以皮膚會出現周期性變化。

油皮和閉口，建議一定要定期去角質。油脂分泌旺盛的肌膚，角質層容易堆積，導致分泌的油脂無法通暢排出毛孔就容易形成閉口。去角質一定程度上是加快了自身皮膚的代謝。治療閉口可以選擇添加了壬二酸或BPO過氧化苯甲醯的產品。

暗沉，可以選擇一些添加了有效成分的產品，比如美白產品很多是添加煙醯胺，以及一些具有淡化色素沉澱的成分，壬二酸和BPO也有這個功能。

用簡單來說，首先分析自己肌膚狀況，然後有針對性的選擇成分，最後選擇添加此成分的產品。

這裡推薦幾個日系牌子，結合預算來選擇。珂潤、ipsa是我用過的，其他kose旗下，寶潔旗下skii，花王sofina，嘉娜寶，資生堂。注意酒精添加太多的產品就不要用了，雖然使用感很清爽但是非常刺激皮膚。

推薦珂潤系列潔面水乳。

其次做好防晒，堅持每天使用，日系推薦安耐曬敏感肌款，歐美系的推薦優佳。

做好大前提，不過度清潔，少用皂基洗面奶，不畫大濃妝不需要額外卸妝，不用撕拉麵膜撕拉鼻貼，敏感肌盡量不要敷面膜。

敏感肌重要的在於養好皮膚屏障，皮膚健康之後再追求美白抗老縮毛孔之類的其他功效。皮膚底子養不好，再強功效的產品上了都白搭。