之前我跟班上某位同學相處過一段時間,後來我發現她是一個喜歡把別人的秘密往外傳在背後說人壞話的小人。發現自己被背叛以後,我開始不輕易相信別人,無論對誰都有極強的戒備心。

高中那個時候的我心理壓力很大,經常被人吐槽說負能量。於是我開始變得獨來獨往,開始自己消化自己的情緒。再加上我這個人本身性格內向,不善交流,情商低。我不想讓自己這樣的狀態去影響到他人,我也不希望自己成為萬人嫌,當時的我逐漸迴避人際交往。看到路上有同學也是悄悄的繞一邊走去,也不想跟同學打招呼,因為害怕自己突然爆發的負能量,或是由於自己不善於社交造成的對他人及自己的不良影響。然後就是這樣被人認為是怪人。不知道我到底該怎麼辦。


初中的時候同桌罵了句髒話,我以為他是在罵我,頓時暴怒一腳把他連人帶椅子踹翻在地。

後面打了一架,一個人群毆四個人,顯然沒打過,鼻青臉腫,頭還被打得流血了。

原本平時挺好的幾個死黨就在旁邊看,要麼躲了起來,導致我被同桌和他的三個表兄弟圍毆了好久。

後面我就不怎麼交朋友了,獨來獨往,也不愛說話。

到了高中幾乎也沒朋友,直到大學和五個男生一起住宿舍,漸漸才改善了過來。

起先也是很有障礙的,根本不想和他們交流。他們叫我一起吃飯一起打球我基本上都會搖頭拒絕,幾次之後他們也不愛和我玩,反正他們那麼多人,也不差我一個。

後來,有一次我半夜起床不小心撞到了床架,額頭流了好多血。

我開燈的時候吵醒了舍友,他們二話不說七手八腳的把我送到校醫院去包紮。距離有點遠,他們輪流的背著我,一個人給我按住傷口,其他人護著我,一路小跑。

那時我雖然流了不少血,可是並沒有覺得痛,只是覺得頭皮有點麻,大腦很清醒。看著舍友焦急的表情和關心的樣子,不知不覺心裡便暖了起來。

傷口並不大縫了五針,包紮完就回去了。回來的路上他們不顧我的反對還是輪流背我回宿舍。

那次夜裡我睡得挺好,感覺堵在心裡許久的疙瘩不見了。

之後便開始主動約他們一起去吃飯,打球,後面成了鐵哥們,一直到現在。

很少人是真的完全不想交朋友的,只不過在成長的過程中有一些陰影導致心理上存在障礙,

漸漸影響了性格。誰真的想一直孤單呢,只要想辦法突破自己的心結,主動點還是能走出去的。


背後把別人秘密暴露出去的人只是少部分人,別讓這一部分人影響到你的整個生活,該有的社交還是要有的,你可以交一兩個真心的朋友,在精不在多,其他人保持正常的交流就行,不用刻意維持,也不用刻意逃避,你怕自己的不善社交和突然爆發的負能量對別人造成不良傷害,能夠發現自己的問題,下一步想著怎麼去解決就行了,不善社交沒關係,只講必要的話,不必要的話保持沉默,突然爆發的負能量不能理解,剋制一下自己的情緒吧,平和一點就好,平和一點別人也會被你吸引的


首先,去清理自己心中對外界的厭惡和敵意。

可以買點零極限的書看看,清理自己的人際關係。


我也是這樣的。解決這個問題需要一個很漫長的過程,我現在已經好很多了。

一方面,你要接受。

接受自己的不善言辭和負能量。不善言辭不是你的錯,負能量也不是,是因為我們沒有拿到一手好牌。有的人拿到了絕世好牌,有錢有顏性格好、能學會玩才藝佳,世界之大總有這樣的人,被我們遇到幾個也不稀奇。但大部分人拿到的是普通的牌,仔細觀察,你會發現周邊人也都有自己的不如意,他們也都有或多或少的負能量,只不過沒有顯露出來罷了。所以不要有低人一等的感覺。

接受「誰人背後不被說」的現實。大概每個女生的學習生涯都會遇到一個甚至多個長舌婦,表面和你好朋友、背後到處說你壞話。性格內向的人往往更容易遇到這種爛人,因為我們看起來像軟柿子。工作之後極有可能還會遇到長舌婦,你的經歷其實是人生的一課,告訴你不要隨意對別人推心置腹。

另一方面,你要改變。

改變負能量。問問自己,到底對自己哪裡不滿意、到底為什麼而自卑。如果是覺得自己情商低、不會處理情緒,推薦你看武志紅的叢書,看完你會更接納自己;如果覺得自己不善言辭,那就去學習說話技巧,尤其去留意班上那些受歡迎的人是如何說話的(但不適合自己的話就不要尬學了);如果對自己的外形不滿意,那該減肥減肥、該早睡早睡。想強調的是,看你的描述應該還在上大學,重中之重還是要把學習搞好。

所有的改變都不是一蹴而就的,在質變之前要保持耐心,不要被瓶頸和過程中的反覆嚇退,你一定會遇到更好的自己。

每個人都是獨立的個體,改變自己不是為了迎合他人,而是為了減輕我們人生路上的阻力,歸根結底是為了我們自己。人生海海,能遇到一個真心相待的人固然很好,如果遇不到也不要忘了愛自己。


當個怪人他不香嗎


我個人覺得,要麼改變自己,嘗試跟別人接觸。要麼。。。。反正你也不愛和別人打交道,管別人的說法幹嘛!


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