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紅色痘印還是比較容易的，我用了2個月時間就成功淡化了紅色痘印

不管是什麼痘痘，最後都是一個結果，留下痘印

痘痘情況不嚴重的話是可以通過規律生活作息，改善生活習慣來解決的，但是嚴重的囊腫型痘痘就要及時就醫了

紅色痘印還是比較容易淡化的，因為時間短。時間長的痘印就很難解決了，所以要淡化就要趁早了

我就是痘痘下去之後就開始針對痘印採取措施，主要分：防曬+抗炎+修復+穩定皮膚狀態

防曬是為了防止痘印被紫外線照射，顏色加深

抗炎和修復是為了儘早讓痘印受損皮膚恢復，穩定皮膚狀態是為了防止二次傷害到受損皮膚

我的情況主要也是紅色痘印，你們可以參考一下

真的很影響顏值，不長痘痘都不知道自己竟然可以這麼醜。。。

不過現在已經恢復了，素顏也沒差的

想早點讓痘印消失，當然要用合適的護膚品呀，不多說了就直接說說我用的是什麼吧，直奔主題，免得你們嫌煩

1、防曬

嬌韻詩防曬乳

這個防曬乳我已經用了四五瓶了，選擇它的原因主要就是喜歡它這個質地

乳液不是很稠膩，抹在皮膚上很容易推開，防曬能力也很不錯，就是價格貴了點

（有次家裡去海邊玩，表弟非要用我的防曬乳，我內心是一百個不願意，但無奈畢竟他還是個孩子，結果這個憨憨一下子擠出來超級多。。。浪費啊！！肉疼）

2、抗炎

積雪苷霜軟膏

這個生活中也是很常用的，主要就是用來消炎的，痘痘下去之後紅印就是因為皮膚髮炎了

這個聞起來有點草本的味道，抹在臉上會有點油膩，不建議大面積使用

沒用過的可以先在耳朵後面的皮膚測試一下會不會過敏

（這個真的是個良心產品，家裡可以常備一兩支，皮膚瘙癢紅腫也可以用這個緩解，價格也不貴的）

3、修復

銳王醫用凝膠

這個簡直不要太優秀了，特別適合紅色痘印使用，效果很明顯用了半個月痘印就有好改善

用起來也很方便，凝膠抹在臉上是沒有顏色的，有點像蘆薈膠無色無味不刺激皮膚

每天抹2-3次就可以了，質地比較輕薄可以大面積使用

（我老是感覺一支都不夠我用幾天，沒多久就用完了，我湊！難道是我臉太大了，我不承認自己臉大。。。）

4、穩定皮膚狀態

遇見香氛潔面乳

痘印皮膚選擇一款溫和不刺激的潔面乳是很關鍵的，這個是被姐妹種草的

好像現在賣的挺火吧，身邊也有其他人在用

它唯一的不足之處就是清潔力一般，油皮的人可能不太適合

但是用起來是真的舒服，泡沫很綿密，洗完臉水水滑滑的

（然後日常清潔皮膚不要太頻繁了，這樣會破壞皮膚油脂層，有的人以為皮膚油就要多清洗幾篇，這是不對的，然後洗臉的時候潔面乳在臉上停留不超過30秒）

理膚泉B5

被李佳琦種草的面霜，有不錯的鎮靜皮膚的效果，質地也是比較輕薄的，不挑膚質

很適合在春夏季節使用，價格也不貴，可能是專門為我們這些貧民窟孩子搭配的吧

（人生建議遠離李佳琦，這幾天沒事就看他的直播，要不是快遞不方便估計又要剁手了，唉自從愛上護膚之後家裡人就覺得我有什麼不良愛好了）

大概就這麼多，最後就是要有耐心，除非去做醫美，否則痘印是不會三兩天就下去的

做好心理準備吧，特別是那種黑色痘痘的小夥伴，早點把皮膚養好吧

到底現在也是個看臉的社會呀。

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爛臉痘痘放棄了，未來就是滿臉痘坑痘印。到時費時，還費錢。到底該怎麼辦呢？我曾經幫助過很多人擺脫爛臉痘，已經有8年的經驗了，我有一定的發言權。

爛臉痘是痘印、痘坑的開始，爛臉也分種類。處理爛臉，一般的方法行不通的，可能臉部狀況越來越嚴重。到底該怎麼辦？祛痘，不只是抗感染，滅菌處理這麼簡單。我會一一把爛臉這件事跟大家說清楚。

不同的臉，祛痘方式不一樣，除了要祛痘根（抑制皮脂腺過多分泌，改善皮脂腺附近細胞、毛囊壁、疏通毛孔），還需要很多輔助祛痘方法。

四個爛臉案例，每種祛痘方式都不一樣。

1.題主的丘疹、粉刺居多，狀況和下圖這位女士差不多。

這類痘痘臉皮損面積大，也不會亞於一般的膿包痘痘。屬於痘痘前期階段，建議在祛痘期間，海鮮、油膩、高糖食物不要喫了。

這是用祛痘根的方法祛痘之後的效果。

傳統的祛痘痘方法是，表皮抗感染，比如一系列的祛痘膏。如果僅僅是這樣，還遠遠不夠。丘疹的皮質層比囊腫要薄很多，但是粉刺，丘疹裡面的髒東西如果不能清理乾淨，有效成分是進不去的。效果可能會大大折扣。還有一種可能，痘痘毛囊壁受損、毛孔擁塞的位置靠近真皮層，一般營養液很難直達皮脂腺附近細胞，並且起到修復作用。

2.這個案例想必大家比較熟悉，面部情況為激素臉、膿包型痤瘡、黑鼻頭、敏感性肌膚、蟎蟲感染。

4年的痘齡，臉頰處，有痘印。第一次去做祛痘根祛痘的時候，當時清創了全臉大大小小的膿包痘痘300多個。

這是17次祛痘根之後的樣子，面部的痘痘都沒了，接下來，是把痘印祛掉。

在第24次祛痘根，複發已控制，全面部皮膚恢復健康，敏感肌膚全部穩定，蟎蟲感染全部穩定，痘印消除，膚色嫩白。

這個祛痘過程中，除了祛痘根基本祛痘外，還有微雕輔助。

3.下面這個女士滿臉過敏，第一次見面的時候，面部有癢的傾向、敏感性皮膚，皮膚嚴重過敏，有腫脹傾向。

在經過脫敏之後，面部情況得到很大改善。中間那照片是第4次來的時候拍的，臉癢癥狀控制，紅腫癥狀控制，複發初步控制，臉以轉化健康狀態。

過敏也可能導致爛臉。

4.下圖中的男士，臉部蟎蟲較多，做的是溶黑+抑蟎+祛痘。第一天來的時候，臉部膿包就清理了50多個痘痘。紅光殺菌輔助祛痘，激活、修復細胞。經過一段時間之後，兩張照片對比如圖，臉上乾淨了很多。

四個爛臉案例，大家可以對比下，第二個案例是比較危險的。長年痘痘無法正確地祛掉，就可能會留下痘印，嚴重的也會留下痘坑。痘印和痘坑處理方法不一樣，痘印可以代謝掉，痘坑一般指的是凹陷下去的，可以激活底層細胞，用寡肽痘坑平復技術改善。

痘齡長的人，一般毛孔粗大，面部暗沉，痘坑裡有紅色或者黑褐色痘印。放大局部細節，痘坑呈現冰錐型（小）、車廂型（大）等痘坑。

這是祛痘坑中期的樣子，大部分痘坑已經去掉，肌膚恢復的很快。

爛臉的案例，先上這麼多，我梳理後，後續再補充，防止丟失，大家可以收藏。

我因為從事祛痘行業很多年了，所以對祛痘方式以及日常護理很熟悉。我跟過很多案例，我也給大家留個難題，下面有兩組案例，大家可以各抒己見，討論下，哪種爛臉痘痘祛痘週期會比較長些。兩組案例都是是祛痘前、祛痘中後期。

這兩組是比較嚴重的爛臉痘痘，和上面的4個案例的爛臉痘痘，祛痘方式又不一樣。

我從事這個行業8年了，如果看到這篇文章的你，也有爛臉問題，不知道怎麼辦，可以把你的圖片，發給我，我幫你看看。這是我的微信：dbs0805

下圖是我在工作之餘照的。祛痘的路上，我見過太多因爛臉，失去生活興趣的例子。很多人過多使用激素類祛痘膏，結果臉部越發敏感，痘痘沒有祛掉，反而加重了皮膚代謝負擔。希望我能幫到大家。

這是一個爛臉痘痘的女生。

這是祛痘後，我和她的合影。

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1、祛痘平瘡：超脈衝激光祛痘+果酸活膚+祛痘導入系統

在紅藍光治療基礎上，加入最新超脈衝技術，快速消滅痤瘡桿菌，進而改善紅腫發炎的青春痘，消散角質栓於無形，祛痘即可見效。祛痘導入使局部組織細胞受到微細按摩，加強局部微循環，軟化組織，促進祛痘藥物透過表皮得到更好的吸收，祛痘效果事半功倍。

表現：綜合性痤瘡等

治療方案：果酸+點陣激光

2、淡疤美膚：點陣激光+美白導入系統

退行期的治療，主要針對痘痘後期留下的痕跡，美膚激光治療利用多脈衝技術對不同的靶組織選擇不同的脈寬和延遲時間進行有效地治療，對痤瘡疤痕、毛孔粗大、凹坑有比較明顯的效果，並刺激皮下膠原增生、重組和收緊，從而促進皮膚的自我修護，美白導入系統加速美白營養物質吸收，強化抑制黑色素產生和淡化斑點，對痤瘡色沉斑療效特別顯著。

表現：有炎性丘疹、

治療方案：果酸+中藥面膜+點陣激光治療（微信cidd831）

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謝邀~~

紅色痘印就是痘痘發炎後，毛細血管擴張了，但是痘痘消下去之後，毛細血管又不是彈簧說回去就回去了，所以就在臉上形成了紅色痘印。

紅色痘印一般來說是可以隨著新陳代謝自己代謝出去的，但是如果反反覆復的話，就要重視一下了。

對付紅色痘印要消炎、抗氧化、收縮血管三管齊下

1、首先是抗炎消炎，可以用含有洋甘菊、積雪草、馬齒筧、金盞花的成分，讓我們的皮膚冷靜一下。比如

科顏氏金盞花爽膚水

可以舒緩肌膚，調節水油平衡，消炎鎮定，敏感肌也可以用，還可以預防痘痘再長出來

薇諾娜舒敏保濕爽膚水

主要成分是馬齒筧，能鎮靜舒敏，同時也能補水，敏感肌的福音

積雪苷霜軟膏

積雪草提取物，能很好地消炎，同時也能淡化黑色素，特別適合新鮮的痘印

2、然後是收縮血管，可以使用蘆丁、七葉樹、硅酮等成分，讓我們的毛細血管回到正常大小。比如

奧爾濱健康水

主要功能是消炎鎮靜，加快紅血絲復原的速度，也曬後修復的功能。

麗舒康修復膏

主要成分是硅酮，可以改善皮膚生長的微環境，讓肌膚充滿彈性，同時還可以改善毛細血管和膠原纖維增生，防止疤痕的出現

3、最後是抗氧化，可以使用VC、VE等衍生物成分，促進細胞代謝，防止形成更難搞得黑痘印。比如

樂敦CC

含有高濃度的VC，美白效果一流，但是VC要避光使用，盡量晚上用。

賽貝格VC粉

被稱為痘印橡皮擦，美白神器，還能抗氧化，一管可以用很多次。

好啦，這些就是我自己祛痘印整出來的經驗，有問題留言評論~

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長痘都是由你平時的飲食作息以及護膚習慣導致的，總在兩臉頰長，內在因素是因為你的肝肺功能不好，此時因當注意睡眠時間，肝膽排毒時間是在11-3點，這個時候必須睡覺，多呼吸新鮮空氣，不抽煙喝酒辛辣食物

而外在因素就是你的護膚習慣，平時是否有深沉清潔，補水控油，抑菌消炎，痘痘總是反覆長那說明你的炎症根本沒有代謝，這個時候你要檢查一下自己護膚是否正確，功效是否針對性，你可以詳細和我說說你的情況，我給你專業的指導和建議

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長痘主要是由於皮脂腺排泄旺盛，然後排泄物阻塞毛孔致使的，一定不要熬夜，早睡。

另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品。 要少喫脂肪和糖類食品，少喫油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多喫水果和蔬菜。。

你可以試試紫蘇水或者菌菇水或者健康水濕敷，對於祛痘消炎有很好的效果。

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方法不對，努力白費！！！

知道自己為什麼長痘嗎？

知道為什麼會留痘印嗎？

知道祛痘和祛痘印要分開嗎？

首先一定一定要知道自己為什麼長痘，這直接關乎到你現在祛痘的重心在哪，以及如何防止痘痘反覆發作。

舉個栗子：比如你臉頰反覆長痘是因為蟎蟲感染，而你一直在控油控油控油，南轅北轍了嘛~不重視清潔，不換牀單枕套，八百年後痘痘也得繼續長啊！

啥也別說，痘痘反覆長，去皮膚科查一下就完事兒了！還沒準是過敏呢~

根據我的經驗，大約是這麼幾點：

1.遺傳大油皮——遺傳來的油性皮膚，毛孔更粗大，角質也更厚。即使什麼都不做也會一直出油，又因為油脂分泌過多堵塞毛孔，導致痘痘形成。

這裡，控油+清潔！

2.內分泌失調——內分泌失調是長痘痘的根本原因之一，尤其是青春期的少男少女。工作學習壓力、脾氣大等造成肝火旺盛，長期熬夜以及生理期造成雌激素和代謝會出現紊亂的現象，都會導致皮脂腺分泌過旺，臉部毛孔阻塞，引發痘痘。

這裡：控油+清潔+心情+作息！

3.蟎蟲感染——蟎蟲的滋生是無處不在的，他們寄生在毛囊裏，排泄物就會堵住毛孔，痘痘就出來了。特別是個人衛生沒有做到位的情況，（小聲bb一句，女生可能比男生還懶呢~噓~）像毛巾、枕頭、牀單這類與臉經常接觸的物品就是蟎蟲的最大溫牀。

這裡：清潔+清潔！

4.潔面不當——化妝品質量差、化妝太濃、卸妝不幹凈以及過度清潔都可能導致痘痘產生。

這裡：卸妝+清潔！

5.過敏——有些人對很多常見的東西過敏，恰好又不嚴重，沒什麼大反應，反而不會引起注意，一直當普通痘痘去治，當然沒有用啦。

這裡：看醫生！

綜上，發現沒有，最重要的竟然是清潔！

重視清潔，但又不能過度清潔，一天洗兩次臉就夠了，最好是溫水。

這時候需要一款溫和又清潔力度不錯的洗面奶來鎮場子了！

珂潤洗面奶

這是一款非常溫和的氨基酸洗面奶，用完臉上完全不會覺得緊繃，還有點滑滑的。

直接壓出來就是泡沫的設計超貼心，如果泡泡更綿密些就好了

很大一瓶，性價比超級高！

不過可能清潔力度差了一點，但早上用完全夠了，要問晚上呢？卸妝液啊！

美寶蓮眼脣卸妝液

有沒有被身邊人安利過？

有沒有覺得已經被吹爆？

不介意加我一個吹爆它吧！哈哈哈

便宜又好用！尤其那個便攜裝我超愛！

用之前先搖勻，沾濕卸妝棉，敷在眼部和脣部20秒左右，然後輕輕擦拭。要小心，別不小心弄到眼睛裡了，清潔效果針不戳~

而且這是水油分離的，比其他的卸妝產品更溫和。

上海硫磺皁

便宜大腕！我的心水好物，祛痘殺菌厲害的一批~

但是用不好確實會適得其反，而且味道不好聞呀。

作用超多，可以洗臉、去頭皮屑、洗衣服，對除蟎、控油、殺菌都有奇效的神仙產品。

但是！絕對不可以多用，一週用一次就可以了，常用會引起皮膚乾燥和脫皮現象，所以還要及時補水！

可以洗牀單枕套呀，除蟎效果槓槓的！

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說了這麼半天，還沒說怎麼祛痘呢~

不用想，刷酸！

BYSG水楊酸原液

在朋友那發現的寶藏，一直沒注意為啥她長痘少還好得快

哼~竟然背著我藏了這麼個好東西~必須昭告天下！

反正我用過就是我的啦~

這是1.5%的水楊酸，主要成分還有母菊花、茶葉提取物和積雪草精華，

對祛痘、祛粉刺閉口、改善毛孔粗大都有效果。

是近似透明的液體，塗上濕濕潤潤的，沒有刺激感，但偏偏起效蠻快，兩三天痘痘就下去了。

除了需要一點點建立耐受有點麻煩外沒有其他毛病！

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最後關於去紅痘印這個事，不建議痘痘沒祛完就急著用祛痘印產品哦~

畢竟刷酸是公認的祛痘印主攻方法，但是酸還不能立即與爽膚水、煙醯胺等一大堆東西一起用，萬一碰禁忌了呢，得不償失對吧？

所以等祛痘成功再來祛痘印，那還不簡單吶？

你就偷著樂吧，紅痘印是幾種痘印類型中最容易對付的啦~

最後出現的都是大佬，哈哈

Brewing植萃凝膠

主要是煙醯胺、光果甘草、透明質酸鈉、熊果苷的成分，可以修復肌膚的受損屏障、美白祛痘印、阻斷黑色素生成。

祛紅色痘印就是小菜一碟，用不到半個多月就可以用放大鏡找了~

如果黑色痘印估計還得兩三個月能淡個差不多

簡直是痘印橡皮擦一般的存在，超愛！！！

小小的一瓶，可精緻，透明凝膠的質地，一點都不黏膩，塗在臉上清清爽爽的，吸收還很快。

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問題好像解決的差不多了，然鵝，並！沒！有！

不要指望某一個產品就能讓痘痘消失在你的世界裡！

祛痘永遠是一個需要全面努力的事情，護膚、飲食、運動全都要抓，記住，好的生活習慣就是最好的護膚品！

最後，抗痘人士注意！

• 防曬很重要，一是防止角質層損傷，二是防止黑色素沉澱使紅痘印變成黑痘印。
• 多喝水，多運動，加快身體新陳代謝，讓身體的毒素通通排出去就不會上臉啦~
• 忌辛辣高糖，不想讓痘痘在你的臉上開會吧~
• 不要熬夜，熬夜會導致人體性激素異常，誘發麵部出現粉刺，一發炎就又爆痘了。
• 保持好心情，長痘了更氣，不值得~
• 不要擠痘痘！不要摳痘痘！忍住！

忍不住可以看別人擠嘛~

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