红色痘印还是比较容易的，我用了2个月时间就成功淡化了红色痘印

不管是什么痘痘，最后都是一个结果，留下痘印

痘痘情况不严重的话是可以通过规律生活作息，改善生活习惯来解决的，但是严重的囊肿型痘痘就要及时就医了

红色痘印还是比较容易淡化的，因为时间短。时间长的痘印就很难解决了，所以要淡化就要趁早了

我就是痘痘下去之后就开始针对痘印采取措施，主要分：防晒+抗炎+修复+稳定皮肤状态

防晒是为了防止痘印被紫外线照射，颜色加深

抗炎和修复是为了尽早让痘印受损皮肤恢复，稳定皮肤状态是为了防止二次伤害到受损皮肤

我的情况主要也是红色痘印，你们可以参考一下

真的很影响颜值，不长痘痘都不知道自己竟然可以这么丑。。。

不过现在已经恢复了，素颜也没差的

想早点让痘印消失，当然要用合适的护肤品呀，不多说了就直接说说我用的是什么吧，直奔主题，免得你们嫌烦

1、防晒

娇韵诗防晒乳

这个防晒乳我已经用了四五瓶了，选择它的原因主要就是喜欢它这个质地

乳液不是很稠腻，抹在皮肤上很容易推开，防晒能力也很不错，就是价格贵了点

（有次家里去海边玩，表弟非要用我的防晒乳，我内心是一百个不愿意，但无奈毕竟他还是个孩子，结果这个憨憨一下子挤出来超级多。。。浪费啊！！肉疼）

2、抗炎

积雪苷霜软膏

这个生活中也是很常用的，主要就是用来消炎的，痘痘下去之后红印就是因为皮肤发炎了

这个闻起来有点草本的味道，抹在脸上会有点油腻，不建议大面积使用

没用过的可以先在耳朵后面的皮肤测试一下会不会过敏

（这个真的是个良心产品，家里可以常备一两支，皮肤瘙痒红肿也可以用这个缓解，价格也不贵的）

3、修复

锐王医用凝胶

这个简直不要太优秀了，特别适合红色痘印使用，效果很明显用了半个月痘印就有好改善

用起来也很方便，凝胶抹在脸上是没有颜色的，有点像芦荟胶无色无味不刺激皮肤

每天抹2-3次就可以了，质地比较轻薄可以大面积使用

（我老是感觉一支都不够我用几天，没多久就用完了，我凑！难道是我脸太大了，我不承认自己脸大。。。）

4、稳定皮肤状态

遇见香氛洁面乳

痘印皮肤选择一款温和不刺激的洁面乳是很关键的，这个是被姐妹种草的

好像现在卖的挺火吧，身边也有其他人在用

它唯一的不足之处就是清洁力一般，油皮的人可能不太适合

但是用起来是真的舒服，泡沫很绵密，洗完脸水水滑滑的

（然后日常清洁皮肤不要太频繁了，这样会破坏皮肤油脂层，有的人以为皮肤油就要多清洗几篇，这是不对的，然后洗脸的时候洁面乳在脸上停留不超过30秒）

理肤泉B5

被李佳琦种草的面霜，有不错的镇静皮肤的效果，质地也是比较轻薄的，不挑肤质

很适合在春夏季节使用，价格也不贵，可能是专门为我们这些贫民窟孩子搭配的吧

（人生建议远离李佳琦，这几天没事就看他的直播，要不是快递不方便估计又要剁手了，唉自从爱上护肤之后家里人就觉得我有什么不良爱好了）

大概就这么多，最后就是要有耐心，除非去做医美，否则痘印是不会三两天就下去的

做好心理准备吧，特别是那种黑色痘痘的小伙伴，早点把皮肤养好吧

到底现在也是个看脸的社会呀。

烂脸痘痘放弃了，未来就是满脸痘坑痘印。到时费时，还费钱。到底该怎么办呢？我曾经帮助过很多人摆脱烂脸痘，已经有8年的经验了，我有一定的发言权。

烂脸痘是痘印、痘坑的开始，烂脸也分种类。处理烂脸，一般的方法行不通的，可能脸部状况越来越严重。到底该怎么办？祛痘，不只是抗感染，灭菌处理这么简单。我会一一把烂脸这件事跟大家说清楚。

不同的脸，祛痘方式不一样，除了要祛痘根（抑制皮脂腺过多分泌，改善皮脂腺附近细胞、毛囊壁、疏通毛孔），还需要很多辅助祛痘方法。

四个烂脸案例，每种祛痘方式都不一样。

1.题主的丘疹、粉刺居多，状况和下图这位女士差不多。

这类痘痘脸皮损面积大，也不会亚于一般的脓包痘痘。属于痘痘前期阶段，建议在祛痘期间，海鲜、油腻、高糖食物不要吃了。

这是用祛痘根的方法祛痘之后的效果。

传统的祛痘痘方法是，表皮抗感染，比如一系列的祛痘膏。如果仅仅是这样，还远远不够。丘疹的皮质层比囊肿要薄很多，但是粉刺，丘疹里面的脏东西如果不能清理干净，有效成分是进不去的。效果可能会大大折扣。还有一种可能，痘痘毛囊壁受损、毛孔拥塞的位置靠近真皮层，一般营养液很难直达皮脂腺附近细胞，并且起到修复作用。

2.这个案例想必大家比较熟悉，面部情况为激素脸、脓包型痤疮、黑鼻头、敏感性肌肤、螨虫感染。

4年的痘龄，脸颊处，有痘印。第一次去做祛痘根祛痘的时候，当时清创了全脸大大小小的脓包痘痘300多个。

这是17次祛痘根之后的样子，面部的痘痘都没了，接下来，是把痘印祛掉。

在第24次祛痘根，复发已控制，全面部皮肤恢复健康，敏感肌肤全部稳定，螨虫感染全部稳定，痘印消除，肤色嫩白。

这个祛痘过程中，除了祛痘根基本祛痘外，还有微雕辅助。

3.下面这个女士满脸过敏，第一次见面的时候，面部有痒的倾向、敏感性皮肤，皮肤严重过敏，有肿胀倾向。

在经过脱敏之后，面部情况得到很大改善。中间那照片是第4次来的时候拍的，脸痒症状控制，红肿症状控制，复发初步控制，脸以转化健康状态。

过敏也可能导致烂脸。

4.下图中的男士，脸部螨虫较多，做的是溶黑+抑螨+祛痘。第一天来的时候，脸部脓包就清理了50多个痘痘。红光杀菌辅助祛痘，激活、修复细胞。经过一段时间之后，两张照片对比如图，脸上干净了很多。

四个烂脸案例，大家可以对比下，第二个案例是比较危险的。长年痘痘无法正确地祛掉，就可能会留下痘印，严重的也会留下痘坑。痘印和痘坑处理方法不一样，痘印可以代谢掉，痘坑一般指的是凹陷下去的，可以激活底层细胞，用寡肽痘坑平复技术改善。

痘龄长的人，一般毛孔粗大，面部暗沉，痘坑里有红色或者黑褐色痘印。放大局部细节，痘坑呈现冰锥型（小）、车厢型（大）等痘坑。

这是祛痘坑中期的样子，大部分痘坑已经去掉，肌肤恢复的很快。

烂脸的案例，先上这么多，我梳理后，后续再补充，防止丢失，大家可以收藏。

我因为从事祛痘行业很多年了，所以对祛痘方式以及日常护理很熟悉。我跟过很多案例，我也给大家留个难题，下面有两组案例，大家可以各抒己见，讨论下，哪种烂脸痘痘祛痘周期会比较长些。两组案例都是是祛痘前、祛痘中后期。

这两组是比较严重的烂脸痘痘，和上面的4个案例的烂脸痘痘，祛痘方式又不一样。

我从事这个行业8年了，如果看到这篇文章的你，也有烂脸问题，不知道怎么办，可以把你的图片，发给我，我帮你看看。这是我的微信：dbs0805

下图是我在工作之余照的。祛痘的路上，我见过太多因烂脸，失去生活兴趣的例子。很多人过多使用激素类祛痘膏，结果脸部越发敏感，痘痘没有祛掉，反而加重了皮肤代谢负担。希望我能帮到大家。

这是一个烂脸痘痘的女生。

这是祛痘后，我和她的合影。

1、祛痘平疮：超脉冲激光祛痘+果酸活肤+祛痘导入系统

在红蓝光治疗基础上，加入最新超脉冲技术，快速消灭痤疮杆菌，进而改善红肿发炎的青春痘，消散角质栓于无形，祛痘即可见效。祛痘导入使局部组织细胞受到微细按摩，加强局部微循环，软化组织，促进祛痘药物透过表皮得到更好的吸收，祛痘效果事半功倍。

表现：综合性痤疮等

治疗方案：果酸+点阵激光

2、淡疤美肤：点阵激光+美白导入系统

退行期的治疗，主要针对痘痘后期留下的痕迹，美肤激光治疗利用多脉冲技术对不同的靶组织选择不同的脉宽和延迟时间进行有效地治疗，对痤疮疤痕、毛孔粗大、凹坑有比较明显的效果，并刺激皮下胶原增生、重组和收紧，从而促进皮肤的自我修护，美白导入系统加速美白营养物质吸收，强化抑制黑色素产生和淡化斑点，对痤疮色沉斑疗效特别显著。

表现：有炎性丘疹、

治疗方案：果酸+中药面膜+点阵激光治疗（微信cidd831）

谢邀~~

红色痘印就是痘痘发炎后，毛细血管扩张了，但是痘痘消下去之后，毛细血管又不是弹簧说回去就回去了，所以就在脸上形成了红色痘印。

红色痘印一般来说是可以随著新陈代谢自己代谢出去的，但是如果反反复复的话，就要重视一下了。

对付红色痘印要消炎、抗氧化、收缩血管三管齐下

1、首先是抗炎消炎，可以用含有洋甘菊、积雪草、马齿笕、金盏花的成分，让我们的皮肤冷静一下。比如

科颜氏金盏花爽肤水

可以舒缓肌肤，调节水油平衡，消炎镇定，敏感肌也可以用，还可以预防痘痘再长出来

薇诺娜舒敏保湿爽肤水

主要成分是马齿笕，能镇静舒敏，同时也能补水，敏感肌的福音

积雪苷霜软膏

积雪草提取物，能很好地消炎，同时也能淡化黑色素，特别适合新鲜的痘印

2、然后是收缩血管，可以使用芦丁、七叶树、硅酮等成分，让我们的毛细血管回到正常大小。比如

奥尔滨健康水

主要功能是消炎镇静，加快红血丝复原的速度，也晒后修复的功能。

丽舒康修复膏

主要成分是硅酮，可以改善皮肤生长的微环境，让肌肤充满弹性，同时还可以改善毛细血管和胶原纤维增生，防止疤痕的出现

3、最后是抗氧化，可以使用VC、VE等衍生物成分，促进细胞代谢，防止形成更难搞得黑痘印。比如

乐敦CC

含有高浓度的VC，美白效果一流，但是VC要避光使用，尽量晚上用。

赛贝格VC粉

被称为痘印橡皮擦，美白神器，还能抗氧化，一管可以用很多次。

好啦，这些就是我自己祛痘印整出来的经验，有问题留言评论~

长痘都是由你平时的饮食作息以及护肤习惯导致的，总在两脸颊长，内在因素是因为你的肝肺功能不好，此时因当注意睡眠时间，肝胆排毒时间是在11-3点，这个时候必须睡觉，多呼吸新鲜空气，不抽烟喝酒辛辣食物

而外在因素就是你的护肤习惯，平时是否有深沉清洁，补水控油，抑菌消炎，痘痘总是反复长那说明你的炎症根本没有代谢，这个时候你要检查一下自己护肤是否正确，功效是否针对性，你可以详细和我说说你的情况，我给你专业的指导和建议

长痘主要是由于皮脂腺排泄旺盛，然后排泄物阻塞毛孔致使的，一定不要熬夜，早睡。

另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品。 要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜。。

你可以试试紫苏水或者菌菇水或者健康水湿敷，对于祛痘消炎有很好的效果。

方法不对，努力白费！！！

知道自己为什么长痘吗？

知道为什么会留痘印吗？

知道祛痘和祛痘印要分开吗？

首先一定一定要知道自己为什么长痘，这直接关乎到你现在祛痘的重心在哪，以及如何防止痘痘反复发作。

举个栗子：比如你脸颊反复长痘是因为螨虫感染，而你一直在控油控油控油，南辕北辙了嘛~不重视清洁，不换床单枕套，八百年后痘痘也得继续长啊！

啥也别说，痘痘反复长，去皮肤科查一下就完事儿了！还没准是过敏呢~

根据我的经验，大约是这么几点：

1.遗传大油皮——遗传来的油性皮肤，毛孔更粗大，角质也更厚。即使什么都不做也会一直出油，又因为油脂分泌过多堵塞毛孔，导致痘痘形成。

这里，控油+清洁！

2.内分泌失调——内分泌失调是长痘痘的根本原因之一，尤其是青春期的少男少女。工作学习压力、脾气大等造成肝火旺盛，长期熬夜以及生理期造成雌激素和代谢会出现紊乱的现象，都会导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

这里：控油+清洁+心情+作息！

熬夜党好不容易的成果~~~

3.螨虫感染——螨虫的滋生是无处不在的，他们寄生在毛囊里，排泄物就会堵住毛孔，痘痘就出来了。特别是个人卫生没有做到位的情况，（小声bb一句，女生可能比男生还懒呢~嘘~）像毛巾、枕头、床单这类与脸经常接触的物品就是螨虫的最大温床。

这里：清洁+清洁！

4.洁面不当——化妆品质量差、化妆太浓、卸妆不干净以及过度清洁都可能导致痘痘产生。

这里：卸妆+清洁！

5.过敏——有些人对很多常见的东西过敏，恰好又不严重，没什么大反应，反而不会引起注意，一直当普通痘痘去治，当然没有用啦。

这里：看医生！

综上，发现没有，最重要的竟然是清洁！

重视清洁，但又不能过度清洁，一天洗两次脸就够了，最好是温水。

这时候需要一款温和又清洁力度不错的洗面奶来镇场子了！

珂润洗面奶

这是一款非常温和的氨基酸洗面奶，用完脸上完全不会觉得紧绷，还有点滑滑的。

直接压出来就是泡沫的设计超贴心，如果泡泡更绵密些就好了

很大一瓶，性价比超级高！

不过可能清洁力度差了一点，但早上用完全够了，要问晚上呢？卸妆液啊！

美宝莲眼唇卸妆液

有没有被身边人安利过？

有没有觉得已经被吹爆？

不介意加我一个吹爆它吧！哈哈哈

便宜又好用！尤其那个便携装我超爱！

用之前先摇匀，沾湿卸妆棉，敷在眼部和唇部20秒左右，然后轻轻擦拭。要小心，别不小心弄到眼睛里了，清洁效果针不戳~

而且这是水油分离的，比其他的卸妆产品更温和。

上海硫磺皂

便宜大腕！我的心水好物，祛痘杀菌厉害的一批~

但是用不好确实会适得其反，而且味道不好闻呀。

作用超多，可以洗脸、去头皮屑、洗衣服，对除螨、控油、杀菌都有奇效的神仙产品。

但是！绝对不可以多用，一周用一次就可以了，常用会引起皮肤干燥和脱皮现象，所以还要及时补水！

可以洗床单枕套呀，除螨效果杠杠的！

说了这么半天，还没说怎么祛痘呢~

不用想，刷酸！

BYSG水杨酸原液

在朋友那发现的宝藏，一直没注意为啥她长痘少还好得快

哼~竟然背著我藏了这么个好东西~必须昭告天下！

反正我用过就是我的啦~

这是1.5%的水杨酸，主要成分还有母菊花、茶叶提取物和积雪草精华，

对祛痘、祛粉刺闭口、改善毛孔粗大都有效果。

是近似透明的液体，涂上湿湿润润的，没有刺激感，但偏偏起效蛮快，两三天痘痘就下去了。

除了需要一点点建立耐受有点麻烦外没有其他毛病！

最后关于去红痘印这个事，不建议痘痘没祛完就急著用祛痘印产品哦~

毕竟刷酸是公认的祛痘印主攻方法，但是酸还不能立即与爽肤水、烟醯胺等一大堆东西一起用，万一碰禁忌了呢，得不偿失对吧？

所以等祛痘成功再来祛痘印，那还不简单呐？

你就偷著乐吧，红痘印是几种痘印类型中最容易对付的啦~

最后出现的都是大佬，哈哈

Brewing植萃凝胶

主要是烟醯胺、光果甘草、透明质酸钠、熊果苷的成分，可以修复肌肤的受损屏障、美白祛痘印、阻断黑色素生成。

祛红色痘印就是小菜一碟，用不到半个多月就可以用放大镜找了~

如果黑色痘印估计还得两三个月能淡个差不多

简直是痘印橡皮擦一般的存在，超爱！！！

小小的一瓶，可精致，透明凝胶的质地，一点都不黏腻，涂在脸上清清爽爽的，吸收还很快。

问题好像解决的差不多了，然鹅，并！没！有！

不要指望某一个产品就能让痘痘消失在你的世界里！

祛痘永远是一个需要全面努力的事情，护肤、饮食、运动全都要抓，记住，好的生活习惯就是最好的护肤品！

最后，抗痘人士注意！

  • 防晒很重要，一是防止角质层损伤，二是防止黑色素沉淀使红痘印变成黑痘印。
  • 多喝水，多运动，加快身体新陈代谢，让身体的毒素通通排出去就不会上脸啦~
  • 忌辛辣高糖，不想让痘痘在你的脸上开会吧~
  • 不要熬夜，熬夜会导致人体性激素异常，诱发面部出现粉刺，一发炎就又爆痘了。
  • 保持好心情，长痘了更气，不值得~
  • 不要挤痘痘！不要抠痘痘！忍住！

忍不住可以看别人挤嘛~

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