為什麼女孩子一定要堅持健身？
男生的外在條件好不算是很突出的優點，但女生就可以是。堅持健身絕對可以讓你擁有一個好身材，或者在你身材本來就不錯的基礎上可以更突出。身材好總是會給人留下深刻印象，不管對你找工作或是找對象等等來說都會是很大的幫助。當然，堅持健身有了好身材，最重要的是可以提升自己的氣質，增加自己形象方面的信心～千萬在最好的年齡 讓自己漂亮的臉蛋埋藏在一堆肥肉裏～
我相信這是一個賣束腰的廣告貼。
你的問題描述不就是你問題的答案麼？！
瀉藥。看了一遍，你在秀。
身材變好以後會很爽
從過了25歲開始，女性身體為數不多的肌肉就開始以2%的速度快速遞減，這樣遞減的結果就是：
胸大肌流失，導致胸部下垂；
臀大肌流失，導致臀部下垂；
腿部肌肉流失，導致走路變得沉重，步伐不穩；
腹肌流失，導致小肚腩；
三頭肌流失，導致難看的「蝴蝶肉」，也叫「掰掰肉」。
所以女性需要多參加抗阻力訓練，增加肌肉的含量，保持身材緊緻不鬆弛
塑腰帶和健身有半毛錢關係嗎？？？
為了讓年齡成謎。
為了自己活的更久一點，說實話，如果真的想做，什麼理由都不需要
這要看個人看法了，女生健身有的時候很有吸引力的，生活也變的很有節奏
因為想變得更好一些。
因為健身是一種健康的減肥方式
無論美與醜 適當的健身都會讓你容光煥發 精神抖擻。
為了美啊
身體是革命的本錢，有一個好身體是最求一切的基礎，當然了，女生有一個好身材還是有優勢的
雖然我是個男生，不管或忙或閑，仍然堅持健身，儘管身材也就普普通通。
我一直健身的理由只有一個，為了能安心理得地喫喫喫，這輩子是管不住嘴了。
不過「寧喫一斤肉，不喫一口糖」這句話還是對的，如果為了保持身材，甜食還是少喫點吧~
我覺得不是女孩子一定要堅持健身，而是所有人都應該堅持健身
堅持健身的好處不僅僅是為你好，同時也是為了以後的生活，為了不讓別人嘲笑你，為了你可以更有自信的站在你喜歡的人的面前。加油
推薦閱讀：
