一个篮球射手突然没有投篮了怎么办？
大学三年打了无数的比赛了，挺稳定的一个射手，有过单场十个三分，和连续三分拯救比赛的种种好戏，但是就在最近的两周手感神奇的消失了，三分屡屡三不沾，甚至中投也没了准星，最后一次校赛了已经开打了两场甚至一个三分都没进，队友都说我的姿势变了，但是我自己没感觉，真的很郁闷，不想带著遗憾结束大学生涯，大佬们，请赐教
如果你是好射手，其实投篮已经记忆在你的本能里，基本上不会突然没有投篮的。只是投篮临时没了手感，不是没投篮。如果常打球，这样多属于没有状态或者对手防守打乱投篮节奏，这时候临场需要调整。一个射手一定得会知道怎么要找回自己投篮的节奏。
对于一个曾经的射手来说，虽然投篮能力会留下肌肉记忆，但很久没碰篮球了，记忆的唤醒很关键。讲一讲自己的经历。
二十多岁毕业后，一工作就不怎么接触篮球，工作稳定后又开始打篮球，但发现根本没有手感。这个时候是很久没打球的原因，加强练习多一点，球感很快又回来了，毕竟有从小学到大学这么多年的射手底子。
但是很快大伤了一次，篮球停了。
步入三十多岁后，因为身体发福，要锻炼的需求，又开始打篮球。受年龄影响，以及身材（现在年青人高大的太多，大叔们的身高根本显得一点优势没有），还有大伤，此时完全沦为地板流。这时候依赖的只能是射篮。此时作为射手，要想恢复好篮子，不仅仅是手感训练，而是手感，手段，手型等恐怕都得配合身体状况。
比如原来的干拔变少，更多的是无球跑空位定点投。原来颜射变成了传分来获得出手机会。原来的雷阿伦手型，也会逐渐往奇葩大爷手型转变。
简单说这个时候稳定输出要比出手次数重要，自己舒服的投篮比标准更重要。
不可能像年轻时那样肆意。
所以作为以一个业余爱好者，射手的第一要素就是懂得调整和改变。
记得当年科尔也发生过这种情况，是受伤恢复以后，后来经过教练研究，是出手点变了一点点
身体状态是个很奇特的东西，一点点变化就会导致你整个投篮记忆出现问题
如果你有以前的投篮姿势的视频，最好能和现在的对比下，看看是哪里出问题了，出问题的原因是什么，也许就是你起跳高度突然降低了，或者你的体重，你的某部分的肌肉力量出现问题
当然，最根本的，如果你觉得自己是个射手，那就永远不要对自己失去信心，克莱前几年赛季初都是铁成狗，后来慢慢恢复了，手感的波动太正常了，无论你前面多铁，你都要相信下一次出手是必进的。只要持续不断练习，研究，耐心等待手感回来就行。
考虑下最近是否有过多练习，有没有手臂力量的明显改变。锻炼增加手臂力量会严重影响准星。就算是库里，让他猛然增加手臂手腕力量训练，他一定会有一段时间不准的
首先，一名外线射手在没有手感的时候，更应该去找到手感，应该去试著多投篮，提高抛物线，找回肌肉记忆是最重要的。
没有任何一名篮球运动员会一下子没有投篮了，只是手感欠佳。
科比曾经说过，像雷·阿伦这样的球员即使他的前20个投篮都不进，但是防他第21颗球的时候依然要卖力的去防守。
nba比赛开始前会热身，这也是找到手感的一项准备，也为了更好的观赏性。
如果投篮一直不进，可能是因为训练不到位。
力量训练，以及长期没摸球都会有所下滑。但是以我的经验来看，你可能只是很久没打球了。
我觉得可能是最近受伤了或者一些肌肉上的改变吧 没状态正常 但是连续三不沾应该是姿势节奏都出了大问题。
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