洗面奶,顧名思義就是用來洗臉的。一般油皮和混合性肌膚早晚使用溫和的氨基酸洗面奶洗臉,幹皮和敏感肌可以早上用清水洗臉晚上再用洗面奶。

柔膚水還有爽膚水,一般就是二次清潔和即使補水的作用。不用也罷,偶爾用用也行。一般的面膜的功效也就是即時補水,真正的鎖水保濕還是要看乳液和麪霜。

精華用在潔面或者水之後,主要是起功效型作用。比如什麼美白抗氧化,去皺抗衰老等等。市面上的精華以美白抗氧化為主,根據自己的膚質和需求選擇合適的產品。

乳液或者面霜是護膚的最後用來鎖水保濕的,這一步不能少!除非是你是大油皮,夏天不需要太保濕,可以不用這一步。其他時候都要用上,不然之前用的什麼水和精華很快就揮發了。會造成皮膚乾燥,皮質層就會分泌更多的油脂來保護皮膚,這就是為什麼會內油外幹了。

不是說每一步都一定要用到,根據個人需求。不用哪一步也不會怎麼樣,要從自身需求出發,這樣才能擁有好皮膚!當然也要看錢包的厚度來決定買哪些產品了!


洗面奶肯定是早晚都要用的,清潔肌膚,早上用於清潔晚上睡覺出的油,晚上用於清潔白天的灰塵。爽膚水或者柔膚水一般也是早晚都要用的,用於補充面部水分。乳液的話根據季節吧,夏天如果肌膚不是特別幹晚上可以不用的。精華的話白天可以不用。


護膚建議每天都用嗯。

  1. 洗面奶:早晚一次;
  2. 化妝水:建議早晚使用,方法:用化妝棉擦化妝水到臉上;
  3. 精華液:建議早晚使用,方法:手部搓熱再將精華塗抹再臉上;
  4. 乳液/面霜:根據自個膚質選擇不同的保濕護膚品。皮膚幹用面霜、油皮白天用乳液,晚上考慮面霜。


洗面奶最好每天早晚各一次,而且潔面時一定不要用力搓洗。因為面部皮膚具有天然屏障,而當過度清洗時,重要的脂質物和細胞組成物就會丟失,導致皮膚自身的屏障作用和保濕作用減弱,危害極大。而且,強力搓洗過的顏面非但留不住水分,而且對塗在臉上的任何膏霜都可能引起過敏,從輕微的紅疹到完全脫皮,甚至造成頑固的皮膚炎症。


這些都建議是早晚用的,但是精華的話,不需要每天都用,一週使用2-3次就可以,多用會引起肌膚營養過剩,引起不必要的肌膚問題。然後需要注意的是,有些精華產品是有規定使用時間的,如含有美白成分的建議只在晚上使用,因為有些美白精華含有感光成分,白天使用可能會變黑。

另外需要注意的是:

白天和晚上的護膚側重點不完全一樣,白天我們要以防護作用的單品為首選,晚上則多考慮滋潤修護的單品。所以像說的這些洗面奶、柔膚水、精華、乳液最好還是分早晚來。


個人認為,除了敏感肌和大幹皮晨間可以直接用溫水洗臉之外,其餘都是要早晚使用,而且是必須早晚使用的!


怎麼說,用啥不用啥,完全看你的皮膚狀態啊。我有時候跟別人開玩笑,說我皮膚最好的時候是不洗臉不擦油的時候。有些時候,皮膚不好,是自己作的。

你分清楚了這幾樣東西都是幹嘛的,然後看你的皮膚目前啥狀態,決定用啥不用啥。洗面奶是清潔的,柔膚水基本上是保濕的,柔膚水說實話,除了讓你膚感好,並沒有什麼卵用。精華分具體產品有一定的改善皮膚的功效,比如美白啦、抗皺啦等等。乳液是保濕的

皮膚自身有新陳代謝,你如果不是待在太髒的環境,早上有時候可以不用洗面奶的,清水洗臉就好了,還不會破壞皮膚自身的油脂層。至於爽膚水,用不用隨意,看你的精華是不是好吸收的那種,如果精華好吸收,可以不用水。精華不好吸收的,可以藉助水來吸收。我太懶,一般不用水。

精華你可以根據皮膚情況認真挑一挑,當然,如果你18歲,那隨意吧,你自帶青春靚麗臉。選個保濕不錯的乳液就行了。

除了這些,一定一定一定要用防曬!不要等你年紀大了、曬黑白不回來再後悔!皮膚衰老很大一部分原因是太陽光照帶來的。

要我說,保證了清潔、水油平衡之後,啥也不需要用,只需要防曬!


乾性皮膚,早上用溫水潔面,晚上用潔面產品。潔面之後用,水,乳液啥的。

超級乾的,早晚都用溫水潔面,一週可以用兩次補水面膜。水,乳液,可以再加個面霜。

油皮,早晚都可以用潔面產品。夏天乳液可以不用。冬天看自己的皮膚狀態。中間可以加個控油的產品。

注:這裡的潔面產品指的是氨基酸表活或APG表活的


哈哈哈 作為懶癌患者 晚上卸妝水 洗面奶 水 v7精華霜 還有無論如何要早點睡 面膜不管吹得多麼天花亂墜也就補水作用 前3次每天敷 後面一個星期3次 差不多了

早上清水 水乳bb 。。。

不喜勿噴……


我是都用的 我是敏感性幹皮 所以塗的多 除了這些我還多加了一層面霜的
我用太雜反而臉上爆痘,這個問題沒法回答,我每天只用簡單的洗面奶和水乳,反正你需要了解你自己的皮膚,我覺得沒有什麼硬性的規定先後
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