子宮內膜，是胚胎寶寶著床的「土壤」，不管太薄還是太厚，都是不利於胚胎的著床。這裡我們來認識一下子宮內膜。

子宮內膜薄厚該怎麼看?來月經時厚度多少?

在女性一個月經周期的起始階段即月經期，子宮內膜剛剛剝脫完全，即當月經期大量的月經出血接近結束的時候，內膜應該是很薄的，可以描述成線狀，即像一條線一樣薄，醫生會在病曆本上記錄內膜呈「線狀」。

假如在月經期接近結束的時候內膜厚度仍然超過7mm，那麼說明子宮內膜剝脫不完全，反而是不正常的。一般情況下在月經期大量經血結束時最好是小於等於5mm。

進入卵泡發育期，卵巢內的卵泡啟動發育。隨著卵泡的不斷發育長大，會不斷分泌雌二醇，雌二醇主要作用於子宮內膜，使子宮內膜也不斷增厚。

因此，子宮內膜的增厚是伴隨卵泡發育而來的，一般情況下如果優勢卵泡的直徑達到或超過15mm，子宮內膜的厚度應該在7-8mm或以上，一般女性此時子宮內膜的厚度可以達到9mm左右。

子宮內膜薄應該怎麼辦?

首先，學會避孕，發生意外一定要到正規醫院進行人工流產，防止對子宮內膜的反覆傷害。

其次，這些女性在飲食上要以豆類、穀類、薯類為主，多吃一些含有天然雌激素的食物。

最後，子宮內膜的厚度不能簡單的一概而論，即使幾個周期下來也未達到理想厚度的患者，也不要輕易放棄受孕。

子宮內膜薄的治療是一個複雜、長期的問題，往往需要多種方法綜合治療和多周期的不斷摸索、評估，才能依據個體情況找到合適的胚胎移植時機。

因此，子宮內膜偏薄的女性需要同醫生積極配合，多一些耐心，以平常心對待!

首先來說下子宮內膜厚度正常值為 一般來說子宮內膜正常的厚度是8-10MM。

子宮內膜的變化：

1、月經期：子宮內膜功能層脫落保留基底層。

2、增生期：月經第6-14天內膜厚達1-3mm。

3、分泌期：月經第15-28天，子宮內膜厚達5-7mm。

子宮內膜異位一般要選擇手術治療的方法，具體可到醫院進行詳細檢查。

月經就是子宮內膜的脫落，也就是說我們看到的血就是子宮內膜，不增厚是無法脫落的，是無月經的，如果您內膜增厚緩慢，或者增厚了不脫落就會導致月經推遲，如果月經推遲推薦可以試試促經寶玫瑰花茶，效果不錯的

月經就是子宮內膜脫落的過程會增厚，正常厚度是8～10mm

子宮內膜多少算薄?

其正常情況下，子宮內膜的厚度，是隨生理周期變化的，排卵時期最厚，月經期間會脫落到只剩下基底層。也就是說，如果你剛剛月經來潮，內膜稍薄也是正常的，隨著雌激素水平的增高，內膜也會跟著您的卵泡一起慢慢長起來。

如果你的月經周期是28天，檢查子宮內膜厚度應該從來月經的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宮內膜厚度還達不到7mm，就說明你的子宮內膜偏薄。

子宮內膜薄為什麼會容易導致不孕?

子宮內膜是子宮內壁的一層膜，太薄或者太厚都不適合懷孕，很容易導致不孕症的發生。因為男女精子和卵子結合成為受精卵後，受精卵需要不斷吸取輸卵管中分泌的營養，以此來進行細胞分裂。

在這一過程中，受精卵需要種植在子宮內膜上，只有當子宮厚度處於8~12毫米時，才是最佳著床時機。因此子宮內膜的厚度會直接影響到受精卵能否成功著床。

由此可見，不管是自然受孕還是試管嬰兒，子宮內膜太薄都會大大增加胚胎植入的失敗率，這也成了無數「二胎夢」夫妻道路上的「攔路虎」。

子宮內膜薄，學會科學保養子宮內膜

1、快走30分鐘

每天快步走30分鐘，子宮血液循環速度可提高10%。

2、游泳提高宮縮能力

每周遊泳2小時，可使宮縮能力提高一成以上。養成游泳習慣，能提高宮縮能力，保持子宮內溫度。

3、嚴防產後宮脫

產後不注意休息，經常下蹲或乾重活，增加腹壓，導致子宮沿著陰道向下移位。子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出於陰道口外，醫學上稱為子宮脫垂，簡稱「宮脫」。

4、減少高脂食物

高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、均衡膳食攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

子宮內膜的厚度不能簡單的一概而論，即使幾個周期下來也未達到理想厚度的患者，也不要輕易放棄受孕。

對於子宮內膜偏薄的女性一定要積極配合醫生的建議，以平常心對待，迎接屬於你的好孕!

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子宮內膜厚度多少才正常？

目前仍然沒有確切的診斷標準，隨著輔助生殖技術的開展，臨床工作中普遍認為，在胚胎移植時超聲測量子宮內膜厚度≤7mm，即可稱為薄型子宮內膜。≤5mm則為超薄型子宮內膜。

目前，臨床上調理內膜應用的有以下幾個方法：

1、激素治療

應用雌激素促進內膜生長，是生殖科醫生常用的治療方法。可選擇口服用藥和局部用藥。不過目前雌激素用量及用藥時間尚無統一標準，以內膜厚度為準。

2、改善血管活性，增加內膜血流灌注的治療

如低劑量的阿司匹林、維生素E、己酮可可鹼、西地那非、L-精氨酸等。改善血管活性，增加內膜血流灌注的治療：改善子宮動脈血供，增加子宮內膜雌激素受體的表達，促進內膜生長，改善內膜容受性。

3、宮腔鏡下粘連分離術

可以通過宮腔鏡下宮腔粘連分離術，恢復宮腔形態，術後可以通過雌孕激素序貫治療進行內膜的修復，逐漸改善內膜的厚度。

4、子宮內膜抗炎治療

如果是內膜結核菌感染，需要嚴格的抗結核治療。對於原因不明的炎症性內膜菲薄的患者，建議行宮腔鏡檢查內膜病變，必要時內膜活檢、培養、葯敏試驗。

5、機械刺激

臨床研究發現子宮內膜受機械刺激後可促進子宮內膜血管相關因子的表達，通過刮宮清除不規則的子宮內膜有利於受精卵著床。????

在一個月經周期，子宮內膜由薄變厚。

來月經前子宮內膜最厚，可以達到1cm-2cm；

月經快結束時最薄，0.3cm-0.5cm都是正常的。

你好，正常子宮內膜的厚度是個周期性的變化，一般在月經來潮前內膜厚度多數情況下可達10-15mm之間。月經過後，內膜呈線狀回聲。建議，子宮內膜的厚度需要結合和你的月經周期相結合來看的。每個時期有相應的內膜厚度的變化。

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