求去過甘南的驢友，推薦從蘭州出發的線路?
詳細一點，包括班車時間什麼的
剛和小夥伴從甘南迴來。下面是我們本次的路線。
20號凌晨抵達蘭州，白天和小夥伴逛了下甘肅省博物館，白塔寺公園，坐了趟黃河快艇（快艇略坑，坐在黃河邊吹吹風就好），晚上在正寧路夜市逛喫逛喫。（馬爺雞蛋醪糟可以嘗嘗，據說上過舌尖上的中國。無聊的數了一下，整條正寧路大概有16家馬爺。看攻略說白鬍子老爺爺最正宗，然而白鬍子有7個。。。傻傻分不清楚，我們就挑了第一家）
21號8:30從蘭州南站出發去夏河，車票74.5，中午抵達。下午從夏河縣城打的去桑科草原，師傅帶我們去了藏民開的農家樂，騎馬喫飯加來迴路費人均100。（騎馬也是個坑，藏民牽著遛了一圈，屁股還痛的要死。不過酥油奶茶特別贊，糌粑也不錯。）我們在夏河呆了兩天，第一天傍晚在拉卜楞寺的外圍逛了一圈，第二天清晨去拉卜楞寺內部。拉卜楞寺8：30前都是不收門票的。和小夥伴六點起牀，結果磨磨蹭蹭七八點纔到，錯過了早課。
22號晚上在青旅遇到兩個男生要去扎尕那，我們臨時決定跟他們一起，四個人包車人均135。這個價格的話還蠻划算，包車遇到美景可以隨時停車。下圖是出了夏河縣城開往桑科的路上，簡直要被美哭。途徑尕海也停了一次，可惜只能站在外圍拍，不可以進去。
23號中午抵達扎尕那，四個人整個下午大部分時間都在找仙女湖，迷路n次終於找到了，路上經過的草場有很多牛羊馬。這裡大概晚上八點多才會有電，水也是旅店老闆娘拿了桶裝給我們。現在是淡季，住宿標間人均60。老闆說旺季的時候要三四百。
24號早晨師傅把我們送到了郎木寺鎮，車費人均60。依舊是住青旅，郎木寺同樣花了兩天。我們只去了四川的郎木寺，四川的郎木寺有辯經林和峽谷。（前一天買了門票，第二天可以免費進，學生證不打折，門票30）聽青旅老闆說甘肅的郎木寺沒什麼意思，但可以看天葬，我們都沒什麼興趣就沒去。（天葬並不是每天都有）晚上去了眾多驢友推薦的達佬餐廳，沒有點推薦的石烹羊肉，現在漲到了188，對我們兩個女生來說實在太貴惹。點了藏飯和奶茶，好久沒有喫蔬菜，結果一份18塊只有一小盤。T T第二天決定去麗莎餐廳，得知麗莎在裝修酒店，就選擇了雲南媽媽，酸奶很不錯，炒飯的話期望就不要太高辣。我們是定了27號晚上九點返程的機票，本來26號是想去合作，青旅的小夥伴說合作沒什麼好玩的，佛閣幾分鐘就逛完了，就直接返回蘭州了。郎木寺是沒有大巴直達蘭州的，青旅老闆幫我們聯絡了九寨溝到蘭州途徑郎木寺的大巴，中午12點坐麵包車到岔路口等，車費120。
甘南的線路很多，基本都是蘭州往返的，不知道你去不去色達。先發一個5日的可以拼車的線路給你參考一下。
甘南5日環線：
D1：蘭州—夏河拉卜楞寺—瑪曲
D2：瑪曲黃河大橋日出——阿萬倉濕地——蓮寶葉則——阿壩
D3：阿壩——瓦切塔林——唐克黃河九曲——花湖——郎木寺
D4：郎木寺——扎尕那
D5：扎尕那——蘭州
只做班車的話，這條線路不是很適合你，因為很多地方2個點之間沒有班車的。
建議你是拼車，因為你是一個人嘛，這個對你來說最划算，你要是有個3-4個人的包車更划算，線路可以定製。拼車就需要按照既定的線路走了，不過放心，你想去的景點都包含，路上也能隨停隨走。
蘭州到夏河：
蘭州到合作：
這些班車都是蘭州出發的，也就是你要做班車的話只能不停的往返蘭州。或者你也可以選擇在2個景點之間找拉私活的車前往。當地車大多是五菱、榮光為主的小車，司機都是當地的藏民和回民，幾萬塊錢的小車，在複雜的路況跑，真心覺得不安全。另外，對於外地遊客，他們只做你一次生意，這樣說應該很多朋友們都懂的吧！所以，僱私家車務必謹慎。
甘南的門票：
遊玩的季節：
大眾的品味向來一致，一定有很多人向你推薦夏季的甘南。那時候一望無際充斥眼底的綠，站在那般的風景裏，不用說話，就很美好。殊不知，甘南由於特殊的地理區位，讓美景四季不斷、各有不同，春花夏草秋葉冬雪無一不全。不過要是想避開人多的時候建議6月份去，或者9月份，避開暑假人羣。
注意事項：
1.高原反應：甘南地區平均海拔為3000米左右，大部分人都還比較能夠接受，但建議在到達第一天盡量還是不要洗澡洗頭，避免感冒。如果女生在例假期間，更要特別注意休息好。
2.穿衣指南：甘南地區早晚溫差較大，夏季平均氣溫在7℃到26℃左右，早晚需要稍厚的外套，中午可穿T恤、短袖等；冬季平均氣溫在-15℃到7℃左右，必須準備夠厚的保暖衣、羽絨服等。
3.建議攜帶物品：防曬霜、墨鏡、帽子、保溫杯、感冒藥等。
4.尊重當地宗教習俗：甘南地區為藏區，有佛教信仰，許多寺院也有參觀的要求，比如大部分佛殿內不允許拍照，參觀佛殿內部要求順時針方向參觀等。請大家可以入鄉隨俗，尊重當地的規則，也避免引起不必要的矛盾。
5.飲食問題：肉食以牛羊肉為主，藏餐廳和回民餐廳都有，漢餐廳以川菜口味為主。
關於甘南景點的詳細介紹，請查看下面這條回復：
畢業旅行在即，有哪些有創意的路線？?www.zhihu.com
您好，給您個推薦綠線：1：蘭州、夏河縣、拉卜楞寺 、桑科草原 、碌曲 宿：碌曲
2：碌曲、尕海湖、郞木寺、迭部 、扎尕那 宿：扎尕那
3：扎尕那、花湖、納摩大峽谷、若爾蓋 唐克九曲第一灣（日落 ） 宿：唐克
4：唐克、阿壩縣、久治、年保玉則、仙女湖 宿：年保玉則
5：妖女湖、年保玉則出發、班瑪縣、色達縣 宿：色達
6 ：色達、喇榮五明佛學院、天葬臺（每天中午13點左右才開始，不一定每天有天葬儀式）看完天葬臺可以等到天黑，夜晚的佛學院也很漂亮的 宿：色達
7：色達、久治/瑪曲 宿：久治/瑪曲
8：久治/瑪曲、合作、米拉日巴佛閣、蘭州結束！
甘南川北 告別之旅?mp.weixin.qq.com
我就是從蘭州出發的哦，可以參考下，具體可以在公眾號或者知乎評論提問哦。
九月份剛去過，班車的話好像是七點半左右蘭州到夏河的，車票七十多塊錢。好像要到汽車南站坐車，記不清了。 三四個小時就可以到夏河了，然後有一下午的時間可以去拉卜楞寺逛逛。到夏河的那天下雨了
時間充裕還可以在廣場坐車取桑科草原，六七塊錢左右，人數多可以包車去，來回一人十塊錢。找旅店老闆聯繫就好了。下過雨後天三四點突然晴了，決定去的桑科草原
[圖片未上傳成功] 第二天決定去扎尕那，中間經過郎木寺和尕海都沒有去，六個人包車來回一千塊錢，到扎尕那車程要四五個小時 手機傳照片好麻煩啊 總之甘南很美，尤其是扎尕那不會讓你失望的，改天用電腦再傳。還有記得買糖，藏族小孩有時候會問要糖。
可以參考一下我們的線路
Day1：蘭州-八坊十三巷-拉卜楞寺（世界上最大的藏傳佛教學府+最長轉經長廊）-桑科濕地日落
Day2：拉卜楞寺（觀日出）-扎尕那（真實版的世外桃源+藏族家訪多種免費體驗）
Day3：扎尕那日出-花湖（中國最美濕地）-若爾蓋大草原-九曲黃河第一灣日落（看滿天紅霞）-唐克
Day4：唐克-瓦切塔林（藏傳佛教聖地）-蓮寶葉則（超長停留）-阿壩縣
Day5：阿壩-郎木寺（四川格爾底寺）-納摩大峽谷徒步-觀喇嘛辯經
Day6：郎木寺（甘肅達倉郎木寺金頂日出+觀天葬）-米拉日巴佛閣（藏式高層建築代表）-蘭州
這是線路詳情，你可以看看
扎尕那+蓮寶葉則+拉卜楞寺+郎木寺+花湖6晚7日深度遊 360°全景環線 純玩0購物 精品小團 大門票一價全含 景區隨心玩?xmt.1001hw.com
多圖預警。。。
2018年5月，我們一行六個人從蘇州坐火車到蘭州，再包車從蘭州出發，經過臨夏，然後下午到拉撲楞寺參觀了一下，
當天晚上我們選擇在桑科草原露營，當時還是5月初，草還沒變綠，
結果第二天早上起來一看下了很大的雪，這個是我們南方人第一次見到的，5月份還能下雪 。
後來，我們的包車司機來接我們，把我們送到迭部縣的扎尕那鄉，當時進扎尕那的水泥路還在修，一路上都是泥巴路，坑坑窪窪。
扎尕那
第二天早上我們就從扎尕那開始穿越
但是提醒要去甘南的驢友，6月之前扎尕那山裡面都很冷，埡口雪很深，我們5月份去埡口雪太深了，沒有帶雪套等技術裝備，翻過第一個埡口就被迫下撤了
後面有空再更新。。。
看你要去哪個縣，每個目的地的車時間不一樣，但是出發是從蘭州南站，具體時刻可以打12580諮詢。
蘭州汽車南站有到甘南州縣的車，到州府合作是74塊錢，班車很多，三個小時到。
推薦閱讀：
