我覺得題主的疑惑，主要是來自「自己沒學過樂器」的原因。

根據我看到的那麼多案例來說，所謂「學習古箏剛開始」，追求的力度，99%都是錯的，錯誤動作包括有：整個手掌壓下或壓手腕去扣琴弦，用手臂力量去撥琴弦。

具體表現為手指僵硬得像雞爪，從手指到手肘，沒有任何一個關節是放鬆的。

重點的小關節么不動，大關節么僵得要死，手腕硬得掰都掰不動。

這是因為，不知道正確的動作以及發力方式。

所以題主，誠心誠意地說：上手初期，練的骨骼、肌肉、關節，如何做出正確的動作。

大部分正常人，大指小關節沒有受過訓練的話，都是既不會動、也沒力氣的——在這點上，不要跟小孩兒比，因為生長發育會優先輸送能量給這些活動比較多的位置，這也就是為什麼成人學樂器越來越學不過小孩兒的原因。

從前大家還能聽說，一個人二十幾歲學個樂器，在專業領域中能有所建樹。但以後不會了，因為大部分樂器的教學方法會越來越科學，更加適應彈奏練習以及個人發育的問題。

說這段文字的意思是什麼呢？

告訴題主，學習的過程要一步一步走——在你關節還不怎麼會動的時候，就別對它們抱有太多的幻想了。

先追求正確的演奏狀態，正確的演奏手型，正確的發力位置，正確的發力方向，再來說力度和速度。

這個還是要分人

小朋友一開始沒辦法追求力度的

稍大一點的小朋友和成人要在正確的手型和發力方式上追求力度，不能盲目追求力度，那可就是用蠻力彈琴了，手指力度有了才有顆粒性，彈出來的音色也會更好，其次才是速度，而且也不是每一首都要速度特別快

我覺得應該從手型開始，一個指法一個指法的去打磨，力度在稍微熟練一點後可以注意，然後再注意速度。

樂器的坑還是挺多的，我們除非找到特別靠譜的老師，否則都得在坑裡待會兒的~

先練基本功吧，不然你所說的力度和速度追求都是無源之水無本之末，起步半年左右的彈琴手姿練習，練夠時間了，看效果再說。

剛開始難道不是應該打牢基礎嗎。

按考級曲來說

你要力度，剛開始學那些曲子需要多大力度？

漁舟唱晚？

你要速度，戰颱風彝族舞曲將軍令，剛開始學速度上的去？

手型指法把握准，識譜雙手配合才是剛開始學追求的

初學的時候不管是力度還是速度都達不到一定的水平，這些都是考日記月累練出來的，初學要保證自己的動作正確

我只是一個業餘愛好者，來談談我的看法。

我認為一開始不要太追求力度和速度，這個要根據曲子的特性來判斷。因為有的曲子適合溫柔舒緩的彈法，比如《漁舟唱晚》《出水蓮》，後面確實有需要力度和速度的曲子，比如《戰颱風》《臨安遺恨》。

但是，這些都需要建立在基本功紮實的基礎上。也就是需要準確的指法，節奏，音準等等。

所以我認為，作為初學來說，還是先練好基本功，速度和力度，自然就上去了。

先力度再速度！如果先速度再力度的話，那麼力度就出不來了。