别把他当做你的男朋友，当备胎就好多了，男人当发现你开始对他忽冷忽热，就会开始对你有探索欲，让男人对你有认知性好奇心的时候，你就赢了

分手之初，男人们都漠不关心。这个时候，女孩的情绪很容易崩溃，失去理性。

在情绪的驱使下，很容易做出不利于康复的事情。你应该这样做：

反复的电话轰炸在对方眼里是骚扰，不是爱情，所以无理取闹，痛苦纠结。

他会更恨你，会想逃离你。这个时候，我们应该放弃纠缠。

尽量克制自己，不要联系他，冷静地找出你分手的具体原因。

是你们的相处方式不够好，是彼此不兼容，还是三种观点不一致？

虽然男人神经大条，反应迟钝，但他们的逻辑感一般都在网上。

当他们吵架时，他们通常用理性的思维来解决问题。

因此，在吵架之前，请先做深入的分析，弄清楚他们重视的地方，有备而战，有条不紊。

不要用一句话或另一句话来谈论这件事，否则你就说不清楚了。

就像一团乱线。男人通常都很破碎，这样的后果就是你们的关系破裂，悲剧就结束了。

不要哭闹，你不能长时间地从情绪中解脱出来，但别人不知道你想做什么。

结果，你只能浪费大量的精力，最终，即使是最原始的问题也没有得到解决。

如果你想恢复一段感情，你应该首先站在自己的立场上。

如果你能成为朋友，你就应该保持好朋友之间的距离。

如果你不能成为朋友，你应该站在陌生人的立场上。不要越界。

试著让他看到你积极的一面，让他知道你已经走出了失恋的情绪。

这样，他就会减轻心理压力，放下对你的戒备，为你将来的复合铺平道路。

如何接受分手的事实，改变心理：

1、分手并不意味著你是个失败者

这个世界上有几十亿人，相遇坠入爱河的概率很低，

遇到真爱并在一起一辈子的概率就更小了。

因此，经历一段不成功的恋情只能说明你没有遇到合适的人，这并不意味著你有多糟糕。

有多失败。也许你前夫无法忍受的缺点对其他人来说是特别的。

因此，一个人对你的判断太片面了。不要成为你自我意识的障碍。

从那时起，你会更清楚自己想要什么，什么样的才能更适合你。

这也是一件好事，因为在你看到自己的爱情需求之后，你可以更准确地找到你的真爱。分手没什么，你总会遇到一个人陪著你看长流。

2、认识到分手只是一种经历

分手的本质和爱一样，它能带给我们成长，让我们成为更好的人。

爱情使人快乐，分手使人痛苦。这些情感和感觉是我们经历和珍贵记忆的一部分。

如果你从这样一个角度接受分手的事实，你就不会觉得很难接受。

因为经验只是事物和情感的结晶，我们爱上一个人，又经历一次损失，这

些都是自然的事情。它的意义远比你想像的普通得多，

所以人们会告诉你是谁失去了生命，并继续活著。

要接受分手的事实，不要让自己沉溺于负面情绪中。

你应该出去看看好事，摆脱坏情绪。分手很正常，但每个人的接受程度不同。

如果他和你分手，很可能你对他不够有吸引力。

从内到外，你可以提高自己。如果你是别人关注的焦点，从内到外散发出独特的气质，

你还会担心他主动离开你吗？在外面，他会改变发型，改进衣服。

尝试更多的款式，内在上丰富自己的内涵、学识、提高工作能力，拓展社交圈。

当你以全新的面貌出现在他的视线里，他会甘心错过这么优秀的你吗？

他会被占有欲控制，有危机感，甚至主动联系你。

你应该买化妆品和好看的衣服，然后你可以去健身房做瑜伽普拉提。

你也可以去公开课听专业课，这样可以让你更完美、更有魅力。

你要知道男人都有基本的审美观，没有男人愿意去评判丑，你有不同的场合，

有与之相一致的气质，男孩会被你迷住，所以男孩的爱永远可以无敌。

总是保持魅力的女人可以掌握自己的主动权。事实上，每个人都是现实的。

大多数时候，他愿意为你做一切，前提是你值得。

因此，最高级的爱就是向对方展示最好的自我，

释放重力，引导他，让他在自己不知道的状态下永不懈怠。

果他在你的指导下越来越好，他会越来越爱你，不会离开你。

很多女生在救男友时都会陷入这样的误会：

「只要你能回到我身边，我愿意改变任何事，我可以做任何事」，

其实这种看似低调的恢复方式会让对方更加反感，而前男友也感受不到你想改变的诚意。

他更难原谅你，再接受你。只有行动才有说服力。

他会觉得你在做任何事情来找回它，而不是真正意识到你的问题。

此时，正确的挽回方法是，你需要真诚地向男友道歉，承认自己做错了什么，

并向对方承诺今后如何改变，这样他才能看到你的实际行动。

前男友看到你这样对他，即使他没有马上同意和你复合，

但至少他不会排斥你，不会恨你，相反，可能会对你有好印象。

如果前面进展顺利，双方有一定的接触，对方也不讨厌你，

你可以用一些聊天技巧拉近关系，把聊天的节奏控制在自己手中，

让对方停不下来，最后积极追求救你。

聊天时，不能主动，太容易得到的东西也不会被珍惜。

提升你自己的聊天框架，让对方跟著你的节奏。

到了说话的时候，你应该畅所欲言。如果你应该及时撤退，你就应该及时撤退。

应该用「推拉式」的聊天方式让他对你不可预测和好奇。

「推」：在对方和你之间设置一定的距离，并发布我对你不太感兴趣的信息就是「推」；

例如：拒绝对方，否认对方，信息已被阅读但故意不回复对方

「拉」：拉近对方和你之间的距离，释放我对你更感兴趣的信息，这叫「拉」；

例如：主动传递信息、暧昧对话、主动邀请、身体接触等。

任何一种关系都需要平衡。一方面是热的，主动的和给予的，另一方面是冷的。

被动的和接受的。这种不平衡的情绪不可能持续很长时间，因为一个人主动性太长。

得不到回应和回报，迟早会累的。好的感情是相互的。

简单地说，就是你生病的时候，他照顾你，陪著你；

当他的工作不顺利时，你给她鼓励和支持。

在暧昧中，要让对方有一种自己有机会却抓不住的感觉，这个原则是，

当你给对方一个「拉」的时候，

也应该给对方一个「推」，当然，「推」比「拉」小一点，反之亦然。

掌握推拉的力量，挽回他，是迟早的事！

经过一段时间的情绪波动，可以引导男生主动邀请见面。

此时，两人的关系已经非常融洽。然而，如何使对方积极提出复合建议是非常重要的。

约会时，要注意不要过早地有亲密的身体关系，,以免丢失自身框架。

约会当天，两人开始沟通比较僵化，但随著他们的深入沟通，

他们会逐渐谈起你们之间的情感话题，但可能不会提及复合。

这时，你可以让一个朋友打电话给你，假装你有事要去。

对方必须有一种焦虑和紧迫感。他们可能会表达他们的感情，向你道歉。

提出复合的想法，这时候你们就可以破镜重圆完成复合了。

遇到对的人不容易，且行且珍惜

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用著自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。

不忘初衷，希望爱可以永恒。

我是傅一，爱情太芜杂，我帮你整理。

一个东西十万，另外一个东西十块，看你会怎么对待这两个东西呢？虽然都反对将女性物化，但是道理是一样的。

努力做自己 如果男友开始冷淡了 最好的方法就是勾引他而不是 赖著他

不珍惜你，你就做好自己吧，把他当个熟悉的普通朋友，他找你的适合，看自己的心情对应

真的不忍心告诉你这个扎心的真相：大家都是成年人，哪有什么不懂珍惜，不过是在他心里权衡利弊你的价值不足以让他珍惜。

所以，你觉得该怎么做呢？

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