別把他當做你的男朋友，當備胎就好多了，男人當發現你開始對他忽冷忽熱，就會開始對你有探索欲，讓男人對你有認知性好奇心的時候，你就贏了

分手之初，男人們都漠不關心。這個時候，女孩的情緒很容易崩潰，失去理性。

在情緒的驅使下，很容易做出不利於康復的事情。你應該這樣做：

反覆的電話轟炸在對方眼裡是騷擾，不是愛情，所以無理取鬧，痛苦糾結。

他會更恨你，會想逃離你。這個時候，我們應該放棄糾纏。

盡量剋制自己，不要聯繫他，冷靜地找出你分手的具體原因。

是你們的相處方式不夠好，是彼此不兼容，還是三種觀點不一致？

雖然男人神經大條，反應遲鈍，但他們的邏輯感一般都在網上。

當他們吵架時，他們通常用理性的思維來解決問題。

因此，在吵架之前，請先做深入的分析，弄清楚他們重視的地方，有備而戰，有條不紊。

不要用一句話或另一句話來談論這件事，否則你就說不清楚了。

就像一團亂線。男人通常都很破碎，這樣的後果就是你們的關係破裂，悲劇就結束了。

不要哭鬧，你不能長時間地從情緒中解脫出來，但別人不知道你想做什麼。

結果，你只能浪費大量的精力，最終，即使是最原始的問題也沒有得到解決。

如果你想恢復一段感情，你應該首先站在自己的立場上。

如果你能成為朋友，你就應該保持好朋友之間的距離。

如果你不能成為朋友，你應該站在陌生人的立場上。不要越界。

試著讓他看到你積極的一面，讓他知道你已經走出了失戀的情緒。

這樣，他就會減輕心理壓力，放下對你的戒備，為你將來的複合鋪平道路。

如何接受分手的事實，改變心理：

1、分手並不意味著你是個失敗者

這個世界上有幾十億人，相遇墜入愛河的概率很低，

遇到真愛並在一起一輩子的概率就更小了。

因此，經歷一段不成功的戀情只能說明你沒有遇到合適的人，這並不意味著你有多糟糕。

有多失敗。也許你前夫無法忍受的缺點對其他人來說是特別的。

因此，一個人對你的判斷太片面了。不要成為你自我意識的障礙。

從那時起，你會更清楚自己想要什麼，什麼樣的才能更適合你。

這也是一件好事，因為在你看到自己的愛情需求之後，你可以更準確地找到你的真愛。分手沒什麼，你總會遇到一個人陪著你看長流。

2、認識到分手只是一種經歷

分手的本質和愛一樣，它能帶給我們成長，讓我們成為更好的人。

愛情使人快樂，分手使人痛苦。這些情感和感覺是我們經歷和珍貴記憶的一部分。

如果你從這樣一個角度接受分手的事實，你就不會覺得很難接受。

因為經驗只是事物和情感的結晶，我們愛上一個人，又經歷一次損失，這

些都是自然的事情。它的意義遠比你想像的普通得多，

所以人們會告訴你是誰失去了生命，並繼續活著。

要接受分手的事實，不要讓自己沉溺於負面情緒中。

你應該出去看看好事，擺脫壞情緒。分手很正常，但每個人的接受程度不同。

如果他和你分手，很可能你對他不夠有吸引力。

從內到外，你可以提高自己。如果你是別人關注的焦點，從內到外散發出獨特的氣質，

你還會擔心他主動離開你嗎？在外面，他會改變髮型，改進衣服。

嘗試更多的款式，內在上豐富自己的內涵、學識、提高工作能力，拓展社交圈。

當你以全新的面貌出現在他的視線里，他會甘心錯過這麼優秀的你嗎？

他會被佔有慾控制，有危機感，甚至主動聯繫你。

你應該買化妝品和好看的衣服，然後你可以去健身房做瑜伽普拉提。

你也可以去公開課聽專業課，這樣可以讓你更完美、更有魅力。

你要知道男人都有基本的審美觀，沒有男人願意去評判丑，你有不同的場合，

有與之相一致的氣質，男孩會被你迷住，所以男孩的愛永遠可以無敵。

總是保持魅力的女人可以掌握自己的主動權。事實上，每個人都是現實的。

大多數時候，他願意為你做一切，前提是你值得。

因此，最高級的愛就是向對方展示最好的自我，

釋放重力，引導他，讓他在自己不知道的狀態下永不懈怠。

果他在你的指導下越來越好，他會越來越愛你，不會離開你。

很多女生在救男友時都會陷入這樣的誤會：

「只要你能回到我身邊，我願意改變任何事，我可以做任何事」，

其實這種看似低調的恢復方式會讓對方更加反感，而前男友也感受不到你想改變的誠意。

他更難原諒你，再接受你。只有行動才有說服力。

他會覺得你在做任何事情來找回它，而不是真正意識到你的問題。

此時，正確的挽回方法是，你需要真誠地向男友道歉，承認自己做錯了什麼，

並向對方承諾今後如何改變，這樣他才能看到你的實際行動。

前男友看到你這樣對他，即使他沒有馬上同意和你複合，

但至少他不會排斥你，不會恨你，相反，可能會對你有好印象。

如果前面進展順利，雙方有一定的接觸，對方也不討厭你，

你可以用一些聊天技巧拉近關係，把聊天的節奏控制在自己手中，

讓對方停不下來，最後積極追求救你。

聊天時，不能主動，太容易得到的東西也不會被珍惜。

提升你自己的聊天框架，讓對方跟著你的節奏。

到了說話的時候，你應該暢所欲言。如果你應該及時撤退，你就應該及時撤退。

應該用「推拉式」的聊天方式讓他對你不可預測和好奇。

「推」：在對方和你之間設置一定的距離，並發布我對你不太感興趣的信息就是「推」；

例如：拒絕對方，否認對方，信息已被閱讀但故意不回復對方

「拉」：拉近對方和你之間的距離，釋放我對你更感興趣的信息，這叫「拉」；

例如：主動傳遞信息、曖昧對話、主動邀請、身體接觸等。

任何一種關係都需要平衡。一方面是熱的，主動的和給予的，另一方面是冷的。

被動的和接受的。這種不平衡的情緒不可能持續很長時間，因為一個人主動性太長。

得不到回應和回報，遲早會累的。好的感情是相互的。

簡單地說，就是你生病的時候，他照顧你，陪著你；

當他的工作不順利時，你給她鼓勵和支持。

在曖昧中，要讓對方有一種自己有機會卻抓不住的感覺，這個原則是，

當你給對方一個「拉」的時候，

也應該給對方一個「推」，當然，「推」比「拉」小一點，反之亦然。

掌握推拉的力量，挽回他，是遲早的事！

經過一段時間的情緒波動，可以引導男生主動邀請見面。

此時，兩人的關係已經非常融洽。然而，如何使對方積極提出複合建議是非常重要的。

約會時，要注意不要過早地有親密的身體關係，,以免丟失自身框架。

約會當天，兩人開始溝通比較僵化，但隨著他們的深入溝通，

他們會逐漸談起你們之間的情感話題，但可能不會提及複合。

這時，你可以讓一個朋友打電話給你，假裝你有事要去。

對方必須有一種焦慮和緊迫感。他們可能會表達他們的感情，向你道歉。

提出複合的想法，這時候你們就可以破鏡重圓完成複合了。

遇到對的人不容易，且行且珍惜

在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。

努力過，付出過，也妥協過，包容過。

不忘初衷，希望愛可以永恆。

我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。

一個東西十萬，另外一個東西十塊，看你會怎麼對待這兩個東西呢？雖然都反對將女性物化，但是道理是一樣的。

努力做自己 如果男友開始冷淡了 最好的方法就是勾引他而不是 賴著他

不珍惜你，你就做好自己吧，把他當個熟悉的普通朋友，他找你的適合，看自己的心情對應

真的不忍心告訴你這個扎心的真相：大家都是成年人，哪有什麼不懂珍惜，不過是在他心裡權衡利弊你的價值不足以讓他珍惜。

所以，你覺得該怎麼做呢？

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