控制飲食,體重就不會增長太快,皮膚承受的壓力就小了
妊娠紋並不是在產後才會長的,而是在懷孕的期間就會長,一般是在五到六月開始長妊娠紋,但是每個人的身體情況不一樣,所以並不是每個人都會長,而且長的時間也不一樣。孕期長得這些紋路,在產後並不會消失,隨著時間推移慢慢形成白色的紋路,即妊娠紋。
而且妊娠紋一旦產生很難消除,所以預防還是很重要的,那在孕期如何預防妊娠紋:
1、懷孕期間按摩:懷孕期間按摩能夠協助預防妊辰紋,讓皮膚填滿水份維持緊實。孕媽們能夠 在手裡塗上按摩精油,隨後在腹部上打圓圈。大腿根部從兩邊剛開始到正中間聚合,擦抹的情況技巧一定要柔和。每日必須堅持不懈,能夠減輕一定的疲憊。