17年在美容院做臉，用了美容院的護膚品將近一年，使用過程中皮膚好到不行，停用之後直接爛臉。試過蘭蔻的安瓶、藝霏的蝦青素（都說是專門針對過敏肌纔敢用），結果用完就起閉口。

現在日常只用創福康的面膜+薇諾娜的保濕生物膜+維生素B6乳膏（醫院開的）。實在想上一點妝就用一點契爾氏的bb和海藍之謎的氣墊，平時不敢用防曬，不敢上妝，就怕起閉口。

有沒有類似經歷的姐妹，都用什麼牌子的護膚品和粉底交流一下呀～

謝邀！

激素臉是藥物性痤瘡的一種，也稱激素性痤瘡，主要是由於間斷或者是長時間的濫用激素藥膏或暗含激素的美容化妝品，引起激素的毒副作用所造成的一種嚴重皮膚病。

激素臉有別於普通的皮膚敏感或是過敏，因其不僅嚴重的破壞了皮膚的正常生理結構和功能，還對患者的整個身體健康造成了影響，給治療上也帶來了很大的困擾。

修復激素依賴性皮膚是個長期、痛苦的過程，要有足夠的心裡準備，要有堅強的意志力，只要度過艱難的「戒斷期」，做好皮膚的基礎護理，相信皮膚本身的修復能力，激素依賴性皮炎是可以治好的，皮膚可以恢復到正常狀態。

入了「激素臉」的坑，應該如何自救？

1.戒除皮膚對激素的依賴性

發現使用含有激素的化妝品後，要果斷停止使用，千萬不要存在僥倖心理，認為只要堅持使用就能讓肌膚不出現問題；長期的依賴會對肌膚造成不可挽回的後果。但想要戒除是非常痛苦。如同吸毒犯人想要戒du一樣，不是一朝就能戒掉的。

一旦停用激素類產品後，癥狀輕的患者，皮膚會出現「發紅、瘙癢、乾燥、長閉口」；嚴重者甚至會滿臉紅腫、灼熱、疼痛、長痘、直至爛臉。

很多人在這個過程中接受不了，又會繼續使用這個產品；所以在戒除激素對皮膚依賴這個過程中，一定要有足夠的決心。

對於比較嚴重的患者，可以採取遞減的方法，一套產品中，可以逐個減去喊激素的產品，用其它正規產品代替，直到所有含激素產品被替換；對於癥狀比較輕的患者，選擇直接停用激素產品。

在停止使用激素初期，皮膚會出現紅、腫、癢、痛、灼熱、長痘，並伴隨間歇性發作，持續時間長，有的可以長達半年至一年時間，這些都是停止使用激素後的正常反應，一定要樹立信心，挺過這個階段，這個階段皮膚非常差，甚至不能出門見人，但是過了這個階段，激素依賴性皮膚基本就好的差不多了。

2.修復皮膚屏障功能

激素對皮膚最大的傷害，是對肌膚屏障功能進行了破壞，在使用含有激素產品時，在激素的強力鎮壓下，感覺不出不適癥狀，但只要一旦停用，皮膚會對外界輕微的刺激產生反應，所以修復肌膚屏障功能是非常重要的。

在修復皮膚屏障方面，皮膚自身具備修復功能，同時修復產品能輔助肌膚的修復，只要不繼續破壞皮膚屏障，做好皮膚的保濕工作，皮膚會慢慢修復。

這是皮膚科醫生診治指南，點擊可查看大圖，從我另外一個回答裏搬來的

注意看第6和第7點，激素臉最好不要亂用護膚品，到醫院找皮膚科醫生，聽醫生的建議

粉底暫時先別用，即使皮膚好差不多了，也建議緩緩過渡下再考慮用。

經常會有患者前來諮詢，問自己得了激素臉應該怎樣選擇化妝品。其實這有點讓人哭笑不得。從皮膚醫學上來講，激素臉本是嚴重的皮膚損傷性疾病，皮膚屏障受損，這種情況下的肌膚是承受不了外界刺激的，在這個時候卻要使用化妝品，豈不是雪上加霜嗎?那麼激素臉究竟能不能使用化妝品呢?

激素臉是嚴禁使用化妝品的，但安全溫和的護膚產品可以考慮使用，選擇護膚品時需要掌握以下幾個要點才能保證皮膚的安全與健康。

1.避免具有腐蝕性的去角質產品

由於激素的侵蝕，激素臉患者的皮膚屏障是長期處於損傷狀態的，抵禦外界刺激的能力自然也就相對較弱，這時如果使用了一些去角質的產品，只會導致皮膚屏障的進一步損傷，讓皮膚更加敏感，遇到刺激後，會產生更加強烈的皮膚反應。

2.避免功效性化妝品

有的患者可能會想，雖然我得的是激素臉，但臉上的痘痘、疹子、紅腫纔是最影響我容貌的問題，然後就去使用了一些快速美白、快速祛斑、快逗去痘的的產品。殊不知這些產品中多數含有激素，才能達到其快速見效的目的。然而激素臉本就因濫用激素而生，如果繼續使用激素，結果如何可想而知。

3.避免使用來路不明的三無或自製護膚品

一些通過網路、街邊美容店等渠道購買的護膚品，有的號稱進口，有的號稱內銷、還有一些壓根就沒有牌子的自製產品都會從這些不正規的渠道流通出來。因為並沒有經過正規的化妝品檢驗，所以其中的成分難以知曉，好一些的用後沒有任何效果，但有一些商家為了顯示產品效果，會在產品中添加激素、重金屬、熒光劑等物質，使用後對皮膚的影響真的是無法預知。

也許有的人會問了，這也不能用，那也不能用，究竟什麼護膚品可以用呢?

其實在治療激素臉期間，幾乎所有的醫生都會建議患者不要隨意化妝。激素臉的皮膚損傷本就已經很嚴重，所以如果需要輔助治療，那麼一些成分簡單保濕補水舒緩類的是可以使用的，也可以用專業修護激素臉受損肌膚的，皮膚好了，給皮膚一個休養生息的過程，過渡下，是可以用安全的化妝品的，以後也可以正常護膚。

推薦用美帕殼聚糖，參考價38，或者堇芙錄的殼聚糖面膜，參考價82，或者殼聚糖原液，參考價125，殼聚糖真的激素臉福音，超級好用。

還有可以試試看藍膚科寧，我是面膜＋噴霧＋藍潤乳一起上，大概恢復了一年多，現在已經完全好啦～參考價分別是65，55，55。

全都是源碼可查～

大概在2017年的樣子，我也有過激素臉，當時年少無知，以為只是普通過敏，最後越來越嚴重，徹底爛臉了，纔去了醫院。 醫生先是問我最近是不是敷面膜了，是不是亂用化妝品了，但是我都沒有，我面膜一直用的都是同一個品牌，化妝品也一樣，之前也一直沒問題，所以也沒找出來具體什麼原因。

醫生就給我開了抗過敏的葯還有專門擦的，讓我洗完臉之後用，可以潤膚還能止癢。先用一個星期看看效果再來。 然後我就嚴格遵循醫囑，小心翼翼的過了一個星期，然而並沒有任何改變，一到晚上真的是鑽心的癢啊。去了醫院之後，醫生就告訴我說，給我換一種葯，我就問醫生大概什麼時候能好。我本來也沒指望很快能好，結果醫生的回復我還是震驚了，說我這個是激素依賴性過敏，每個人不一樣，激素是不能被身體代謝掉的，只能慢慢調整，可能要兩三年吧。兩三年……兩三年，我……

就是我要頂著這張爛臉兩三年？我一個小仙女，這還怎麼浪~~然後我就回家，網上各種搜索，看到大家說中醫有用，我就抱著試試看的態度去了上海中醫院看了，然後拎了一大袋中藥材回家了。然後那段時間，作為起牀困難戶的我，真的起的比雞早，勤勤懇懇每天早上燉中藥，終於大概喝了一個月，好了！！ 壯哉，我大中華！有同樣問題的知友可以試試中醫，真的好使。沒有條件燉藥的朋友，也沒關係，醫院還提供燉藥服務，留下地址每天會有專人給你送。而且還有一點很貼心的點是，你取完葯之後可以自己拎回去，如果很多，還能選擇郵寄。

我也是後來才知道自己是怎麼得的激素依賴性皮炎的。我是一到夏天流汗的時候，不知道為什麼臉就會覺得刺痛，然後泛紅、起小疙瘩、很癢，我通常都是抹一點皮炎平，過一晚上就好了。可能就是這樣，次數多了就得上了。直到某一次一直好不了，就是抹葯就好，一停就立刻打回原形而且比之前更嚴重。剛開始我以為是停葯的太早了，皮炎平不是說要癥狀消失了，再堅持用一週嘛，我就堅持用了一週之後停了，結果就一發不可收拾，爛臉了，真的又紅又腫還脫皮還癢。所以，大家有皮膚問題千萬別自己瞎塗藥膏，像皮炎平這樣類似的藥膏裡面都是有激素的，不僅是化妝品，藥膏也會引起激素依賴。這個就相當於給毒癮病人喂毒，餵了之後立馬好，但是一旦不提供了，就發作的更加嚴重。

最後，說下我期間都用了什麼護膚品。除了剛開始醫生開的潤膚產品，我喝中藥期間用的都是之前用的東西，沒換，然後加了理膚泉的安心霜。化妝是別想了，皮膚都那樣了上不了妝的。但我一好了就立刻化妝了，沒啥問題。

剛開始我是隻用安心霜的，沒有不良反應，但還是時時刻刻都覺得肌膚特別緊繃，很難受，還脫皮，所以我就把以前用的護膚品又用上了，也沒啥不良反應。所以過敏期間並不是不能用護膚品，是最好不要換新的，因為你不知道，你脆弱的肌膚能不能適應。但是因為本身的屏障被破壞了，特別是表層的皮脂膜，你皮膚本身沒有保護作用了，只能靠外界提供了類似效果，增加皮膚油脂，所以適當的保濕還是必要的，但美白、祛痘這類功效性產品就別用了，一般成分都比較刺激。當然如果你是因為護膚品本身過敏的，那又是另一會回事。（我就有朋友除了大寶，對其他一切都過敏）。

最後，提醒大家，有問題請看醫生，別自己瞎搗鼓，也別信什麼偏方什麼的。No zuo no die！共勉！！

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