如何提升自己突破自己的思維？
我們以為我們知道這個世界，其實不知道。
1.
我們其實在一個保護圈裡，或者也可以叫舒適圈。
這個圈子是由學校家庭這些環境，父母老師同學這些角色組成的，還包括你的所見所聞，所思所感。
在自己漸漸長大的過程中，父母的言行舉止會影響你，學校老師會教育你，與同學的談天聊心會改變你。
這個過程，就是你思維形成的過程。
你對世界的看法，
對金錢的看法，
對生命的看法，
怎樣為人處世，
遇見問題怎麼思考並最終做出什麼樣的決策，
面對艱難困苦你會用什麼樣的心態面對……
很多很多……
這些都是你的思維。
2.
突破自身思維的過程也就是走出舒適圈的過程。
什麼時候你會走出舒適圈？
有以下幾種情況：
- 家庭面臨重大變故（父母/配偶/子女出現變故）。自身面臨極大威脅（天災人禍）。自身慾望的驅動（金錢/理想/知識/好奇）。
前兩種是意外性強，概率性極低的。遇見這兩種情況，你會發現你腦袋裡的常識經驗都不管用了，你必須在極短的時間裡，想出解決問題的方法。
這兩種情況中，你是極其被動的，但你的成長是非常快的，你會迅速變得成熟，堅忍，眼界也會變得開闊，心境變得更加平和。
後一種情況是最常見的，通過學習和實踐等方式來提升自己，突破自我，走出舒適圈。
這種情況時間跨度長，方式緩和，沒有危險性，靠自己的自覺。
3.
我來講一講具體的方法：
NO.1 閱讀
我始終認為，讓人完成思維轉變的最好最快方式就是讀書。
讀書建議：
- 網路小說，可以適度，但不要淪陷。
- 讀好書，想要讀什麼種類的書籍，可以上知乎上找找。
- 讀書要循序漸進：由簡單到複雜，不要貪快。
- 要堅持讀，有精力要做讀書筆記。
有人說讀過的書都會忘掉，不如不讀。
但是我說，腹有詩書氣自華。
歷史人文，思維邏輯，社會心理之類的書籍，當你將它們真正讀過之後，你的知識水平，眼界格局，思考方式都會到達一個新的層次，你的言行舉止都會透露出你的才華和自信，你會活的更好。
NO.2 找到基本盤
根據你的興趣愛好，學習一項生存技能，這就是基本盤。
喜歡設計，就去提升自己PS、AI等軟體的技能。
喜歡音樂，就可以在PR、Audition下功夫。
對電腦感興趣，就去嘗試涉獵C語言、Python。
愛好讀書，那就把寫作技能磨練好。
不過要記住：
做自己熱愛且擅長的事情，你才會更容易持續和成功。
持續深耕，專而精。畢業後的工資能甩開你舍友10倍。
NO.3 旅行
記住，是旅行，不是旅遊。不是花大錢出去喫喫睡睡，也不是報團去和景點合照。是用最少的錢去領略這一個地方的風土人情、人文景觀、歷史淵源、民族特色。現在有些人說到旅行還覺得自己在自我提升，其實很多人都只是花錢出去玩了一圈，哪裡有什麼開闊眼界，純散心而已。既然是純散心，那何必把它自洽成自我提升？
別人說飯堂很難喫，於是你四年都在喫外賣；別人說旅行很危險，於是你半生都窩在熟悉的城市裡；別人說分離很痛苦，於是你一輩子都在抗拒交往。他們的經歷的不是你的經歷，他們的感受不是你的感受，不要完全聽信別人說的，你要自己去體會，那纔是屬於你自己的回憶。
定期旅行
旅行是人類潛意識中的一種品質，旅行可以讓我們遇見不同的事，不同的人！旅行可以讓我們跳自己常見且固定的生活環境，進入到一個全新的環境中去。我們的眼睛需要階段性新鮮事物的刺激才能給大腦傳送不同的成像，這些新鮮的成像是保持大腦不鈍化的重要因素。我們的耳朵需要聽到不同的聲音才能讓聽覺系統變的更加敏感，這些聽覺訊息也同樣會傳達給我們的大腦，也同樣是大腦保持活躍的重要因素。
旅行中所見所得能更好的佐證我們在書本的中所遇見的世界，常年的旅行會讓我們逐漸對一個較大的區域擁有尺度感。曾經我用了四個月的時間走完了絲綢之路，那種西北有多大的概念在腦子中第一次產生了一個模糊意識。往後十年時間裡因各種原因基本遊走了全國的每一個省份，而如今牆上的那張中國地圖終於已經可以在心中呈現。那麼這對我們又有什麼好處？好處就是你能迅速的建遇到人或者事定位到一定的地理空間，迅速的架構起一個認知環境，比起另一些對那時那地沒有任何儲備信息的人，你可以更加迅速的獲得一些信息。這些信息有可能很重要。
NO.4 學習
NO.5 健身
因為一些急事，我先寫到這裡，明天再補充。
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思維不是坐地空想，而是一個人的實踐經驗總結。
所以除了「讀書」、「學習思維模型」等等腦力工作之外，還有很重要的一點是：「去做打破自己邊界的事。」
具體地說：如果日常宅在家裡打遊戲，那就選個時候出去走走；如果長期只穿運動風格的衣服，那就換一次正裝試試看。
我有一張列表：「我現階段不想去做的事」。
這張表上列舉了：唱歌、查某個資料，深度思考某個問題等等項目。
當我覺得自己不該停滯不前的時候，會掏出這張表來看一看，然後選擇一個不想去做的事，立馬安排。
「定期反思」——「看見邊界」——「打破它」！
在做一些打破舒適圈的事之後，我們會對事物有新的看法。
為什麼實踐可以幫我們突破自己的思維？
——因為大腦喜歡穩定，在沒有外力推動的作用下，傾向於選擇固有的思維模式。
大腦是喜歡穩定的。
試想一下，我們為什麼總是不停地逼迫自己學習、更新知識體系、突破思維方式？正是因為我們身處一個競爭壓力很大的外界環境，我們選擇「提升自己」作為保持個人競爭力的一種方式。
如果一個大叔家裡有十棟樓收租，他開個小店也就很開心，輕易想不到要去「突破自己的思維」。
外界力量、實踐經驗，就是我們突破自己思維的推動力——足以抗衡大腦對「穩定」的偏愛。
一朝被蛇咬，十年怕井繩。這其實是「被蛇咬」這件事教會我們「小心地面上的長條狀物體」這件事，效果拔羣印象深刻，記憶深刻甚至可保留十年。
更加極端的例子是：有的人在遭逢大變之後，性格、行為方式都發生了巨大的變化。這是因為現實教會了大腦：「以前的行為模式是錯誤的」，從而逼迫我們改換了思考問題的方式。
而自己創造實踐條件，是主動改換思維方式的最好方式。
好在哪裡呢？
好在高效。
讓自己置身於不穩定的環境裏，有外界的力量時刻逼迫我們去思考問題的十八種解決方式。
——保持覺察，保持思考，去做事。
突破自己的思維，這個話題有意思呢！
使用思維的環境有很多種，根據環境來選擇適合的思維模型。
例如：
投資/人脈/只是用的就是複利思維，積累的越多爆發出來的威力就越大。
遊戲/抖音用的就是斯金納獎勵機制，不停的用獎勵來刺激大腦，讓你不自覺的點點點，刷刷刷！
天馬行空：刷抖音你不知道的事...細思極恐?zhuanlan.zhihu.com快速瞭解一件事情，就是用的黃金圈思維 what-how-why
天馬行空：黃金圈思維?zhuanlan.zhihu.com還有很多思維模型，思維導圖-分而治之，SWOT分析模型-分析企業優略勢，28法則。。。
天馬行空：swot態勢分析法?zhuanlan.zhihu.com相信你也看到了，提升自己的思維就是掌握更多的思維模型，這樣在未知的事物上用我們已知的思維模型，快速的看清事物的本質，這樣就是所說的思維突破。
另外再擴展下，掌握哪些能力有利於我們的生活。
1.健康。這個不用說了，健康第一。
2.批判性思維-讓我們有一雙辨別是非的眼睛。
3.情緒控制-可以讓我們更好的應對挫折。
4.一技之長-愛好發展為技能，然後就可以幫你掙錢了。比如：健身教練。
我也一直在尋找思維模型，以便於更容易看清陌生的事物，以及世界的本質。
歡迎關注我的公眾號-提升自己每一天，或者知乎號，經常分享思維模型。
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去闊寬視野
首先請你要想一想，哪方面讓你產生了思維的困境想要突破他? 其次你怎麼知道自己是否突破了當前的思維模式。
我是這樣理解的:「當我對自己現在所處環境的理解發生了變化時，就覺的思維方式在改變。而不是我是否又瞭解到了一個新的思維模式」
謝邀！
這個也是我個人在嘗試和追求的突破點。
首先要突破舒適區，我一直定義的是人是懶惰的動物，大腦能不記憶絕對不會記憶，多數時候安享在舒適區的。如果不主動思考出擊，就老老實實成為思維的奴隸了。
那麼如何突破舒適區？
要「狠」，對自己一定要狠一點。狠絕對不是盲目的狠，一定是要有正確的方向和架構，就像公司戰略一樣，沒有戰略，你集合多少路英才都白搭。都是在走重複路！
明確自己的方向和架構就不在這裡討論了！需要自己明確目標和方向。
要從今天開始養成行為習慣，今日事今日畢，立即動起來，想到的就立即去做，要不然會忘記哦！
我現在的努力方向就是有問題隨時記錄，隨時記憶，堅決不能把大腦靈光一現的靈感丟掉了。這樣既有助於突破舒適區，又有助於能夠找到自己熱愛的事情去做。
要做到日清日結，據說豐田寫工作清單，工作做的細緻，記錄做的詳細，既可以訓練文筆，又可以訓練思維。多記錄，多輸出，多評價！
我個人在嘗試，但執行的不是特別好。
要結構化分解工作，沒有無內容的結構化，基礎信息和基礎數據一定要多收集，收集後要多總結，利用結構化的思維去總結。這就有助於你能訓練好的思維，而且還久久不能遺忘。
要訓練表達，你不說出來，沒人知道你的所思所想，積極表達出來，積極互動。讓不確定無處可逃！讓思維更清晰！
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